Nutrisi Starbucks: 5 Kalori Shockers kanggo Ngindhari

Konten

• Review kanggo

Starbucks nguripake 40 minggu iki, lan nalika sampeyan bisa uga pengin metu lan ngrameke ulang tahun Starbucks karo nambani, kita kene kanggo pitutur marang kowe apa ora supaya. Umume kita ngerti manawa kita kudu nyingkiri omben-omben sing legi, legi, lan ukuran Trenta ing Starbucks, nanging kepiye nalika latte vanilla ceking utawa cangkir teh panas mung ngemis supaya ditambah karo scone utawa lemak suda kek kopi? Nalika splurge apik kanggo diet lan jiwa saben-saben, sampeyan mesthi pengin dadi pangecualian dudu norma. Sampeyan uga pengin ngindhari barang-barang Starbucks sing muni ora mbebayani (lan katon enak banget ing kasus kasebut) nanging ngemot kalori sing cukup - lan ora kanthi cara sing apik.

Panganan Paling Ala Kanggo Dipangan ing Starbucks

1. Keripik pisang. Ana gedhang lan kacang dadi kudu cocog karo sampeyan? Salah. Kanthi 490 kalori lan 19 gram lemak, dipercaya, iki dudu cara sampeyan pengin miwiti esuk sing sehat. Nutrisi sampeyan bakal luwih apik tinimbang gedhang asli lan sawetara kenari.

2. Scone Raspberry. Kanthi profil nutrisi sing padha karo Banana Nut Loaf, scone sing tanpa swara iki duwe 500 kalori lan 26 gram lemak, 15 gram jenuh. Nyingkiri!

3. Muffin Walnut Zucchini. Muffin iki uga masquerades minangka ketoke sehat saka iku bener. Mung siji muffin duwe 490 kalori, 28 gram lemak lan 28 gram gula.

4. Sosis, Endhog & Keju ing Muffin Inggris. Lengkap karo sosis, endhog, lan keju cheddar gurih ing muffin Inggris, iki luwih cocog kanggo ngisi luwih saka roti panggang, nanging sampeyan bakal mbayar rega nutrisi. Sarapan iki ngemot 500 kalori, 28 gram lemak, 62 persen kolesterol sing disaranake saben dina lan 44 persen sodium. Ora seneng ati...

5. Woh, Kacang & Keju Artisan Snack Plate. Salah sawijining opsi seneng-seneng ing Starbucks, piring iki dilengkapi apel irisan, cranberry manis lan kacang almond, karo Brie, Gouda lan keju Cheddar putih lan krupuk wijen gandum. Ora koyone sing ala ta? Kanthi 460 kalori, 29 gram lemak - 11 sing jenuh - iki meh separo lemak sedina. Malah yen sampeyan nuduhake karo kanca, iku splurge.

Kanthi Starbucks ngancik 40 taun iki lan nggunakake logo anyar, kita mung bisa ngarep-arep supaya jaringan kopi populer nambahake sawetara pilihan kalori lan pilihan nutrisi kanggo menu!

Jennipher Walters minangka CEO lan co-founder saka situs web urip sehat FitBottomedGirls.com lan FitBottomedMamas.com. Pelatih pribadi, pelatih manajemen gaya urip lan manajemen bobot lan instruktur olahraga klompok pribadi, uga duwe gelar MA ing jurnalisme kesehatan lan rutin nulis babagan kabeh kabugaran lan kesehatan kanggo macem-macem publikasi online.

Review kanggo