Resep Susu Gandum Krasan Iki Bakal Ngirit Akeh Dhuwit

Konten

• Pandhuan Langkah-Langkah Kanggo Nggawe Susu Gandum Krasan
• 1. Rendhem oats.
• 2. Campur gandum sing wis direndhem.
• 3. Saring gandum campuran.
• Review kanggo

Pindhah, susu kedele. Waca mengko, susu almond. Susu oat minangka susu non-susu paling anyar lan paling gedhe sing bisa ditemokake ing toko panganan kesehatan lan kafe lokal. Kanthi rasa krim alami, ton kalsium, lan protein lan serat luwih akeh tinimbang sepupu adhedhasar kacang, ora kaget yen susu oat mundhak popularitas.

Nanging mlumpat ing tren panganan anyar biasane diwenehi rega sing larang. Milih susu oat ing latte sampeyan bisa mbayar 75 sen utawa luwih saben wektu, bisa nambah kebiasaan belanja kopi saben dina kanthi cepet. (Sampeyan ngerti apa sing bakal dadi cara sing enak kanggo nggunakake susu oat dhewe? Kanggo nggawe matcha latte krasan iki sing padha karo versi warung kopi.)

Untunge, resep susu oat iki pancen gampang ditindakake ing omah kanthi mung rong bahan-oat lan banyu. Mung tindakake tutorial gampang iki kanggo nggawe susu oat saka ngeruk.

Pandhuan Langkah-Langkah Kanggo Nggawe Susu Gandum Krasan

bahan

• Gandum potongan baja 1 gelas
• Banyu 2 gelas
• 1-2 sendok teh sirup maple murni (opsional)
• 2 sendok teh ekstrak vanilla (opsional)

Pitunjuk

1. Rendhem oats.

Gabungke oats sing dipotong baja lan banyu ing jar kanthi tutup. Rendhem sewengi. (Cathetan: Yen sampeyan nggunakake oat lawas tradisional, sampeyan bisa rendhem nganti 20 menit utawa nganti sewengi.)

2. Campur gandum sing wis direndhem.

Lebokake gandum lan banyu sing direndhem ing blender kuat. Tambah sirup maple lan ekstrak vanilla menyang blender uga, yen digunakake. Campur nganti rata. Tip Pro: Campuran sacoro apik campuran * pancen penting * - luwih alus, luwih apik.

3. Saring gandum campuran.

Ing mangkuk gedhe, tuangake campuran oat sing dicampur liwat saringan bolong. (Sampeyan uga bisa nggunakake cheesecloth utawa malah pantyhose minangka saringan.) Susu gandum cair bakal ana ing mangkuk, lan gandum kandel kudu tetep ana ing saringan. Sampeyan bisa uga kudu nggunakake spatula kanggo nyemprotake cairan kasebut. Yen perlu, campuran campuran oat kenthel maneh lan saring nganti sampeyan ngekstrak kabeh cairan kasebut.

Ta da! Ana susu gandum sampeyan. Transfer susu oat menyang jar, refrigerate, lan nikmati ing telung nganti limang dina.

Review kanggo