Jus wortel kanggo kulit ing kulit

Konten

• 1. Jus wortel kanthi oranye
• 2. Jus wortel nganggo mangga lan oranye
• 3. Jus wortel, mrico lan ubi jalar
• Cara supaya kulit sampeyan isih suwe

Jus wortel kanggo nyametake kulit minangka obat ing omah sing bisa ditindakake sajrone utawa sadurunge musim panas, kanggo nyiapake kulit kanggo nglindhungi srengenge, uga supaya luwih cepet kulit lan njaga warna emas supaya luwih suwe.

Wortel minangka panganan sing akeh kandungan vitamin C, karotenoid kayata lycopene lan beta-karoten lan pigmen liyane kayata klorofil, sing saliyane menehi kontribusi kanggo kulit seragam, uga duwe tumindak antioksidan sing nglindhungi kulit saka radikal bebas lan nyegah penuaan dini .

Deleng sawetara resep jus nganggo wortel sing bisa ditambahake bahan liyane kanggo nambah rasa lan nambah tumindak:

1. Jus wortel kanthi oranye

Bahan-bahan

• 3 wortel;
• 1 gelas jus jeruk.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake jus iki, cukup wortel lan potong dadi cilik-cilik, tambahake kabeh bahan ing blender, ngalahake kanthi apik lan legake rasane.

2. Jus wortel nganggo mangga lan oranye

Bahan-bahan

• 2 wortel;
• 1 gelas jus jeruk;
• Lengan setengah.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake jus iki, cukup wortel lan potong cilik-cilik, lebokake centrifuge karo mangga lan tambah jus jeruk ing pungkasane.

3. Jus wortel, mrico lan ubi jalar

Bahan-bahan

• 2 wortel;
• 1 mrica abang tanpa wiji;
• Kentang separo.

Mode persiyapan

Kanggo nyiyapake jus iki, cukup ekstrak jus saka mrico, wortel lan ubi jalar ing centrifuge.

Tonton video ing ngisor iki lan deleng cara nyiyapake jus liyane sing bisa njaga kulit sampeyan:

Cara supaya kulit sampeyan isih suwe

Supaya kulit sampeyan luwih dawa lan nyegah kulit, saliyane kanggo mbuwang kulit sawetara dina sadurunge kena srengenge, penting kanggo:

• Aja siram panas banget;
• Ngombe banyu lan jus sing akeh ing kompleks Vitamin A, C lan B;
• Gunakake sunscreen, sanajan ing awan, amarga kulit isih tetep kobong;
• Gunakake penyamakan kulit kanggo nambah warna kulit;
• Nglampahi akeh krim pelembab lan nutrisi.

Perlu dielingi manawa cahya srengenge sing gedhe banget bisa nyebabake masalah kulit, kayata cacat, kisut, lan uga kanker kulit. Penting banget kanggo ngetrapake sunscreen menyang kabeh awak surya udakara 20 menit sadurunge cahya srengenge lan ditrapake maneh saben 2 jam. Temokake pelindung sing paling apik kanggo jinis kulit sampeyan.