Sucupira: apa ana, apa kanggo lan carane nggunakake winih

Konten

• Apa gunane lan mupangat utama
• Cara nggunakake sucupira
• Bisa efek sisih
• Kontra

Sucupira minangka wit gedhe sing duwe sipat analgesik lan anti-inflamasi, mbantu ngatasi rasa nyeri lan pembengkakan ing awak, utamane disebabake dening penyakit rematik. Wit iki kalebu kulawarga Fabaceae lan bisa ditemokake utamane ing Amerika Selatan.

Jeneng ilmiah sukupira putih yaiku Pterodon pubescenslan jeneng sucupira ireng Bowdichia utama Mart. Bagéyan tanduran sing umume digunakake yaiku wiji, sing disiapake teh, minyak, tincture lan ekstrak. Kajaba iku, sucupira bisa ditemokake ing bentuk kapsul ing toko panganan kesehatan, toko obat utawa ing internet.

Apa gunane lan mupangat utama

Sucupira duwe analgesik, anti-inflamasi, anti-rematik, marasake awak, antimikroba, antioksidan lan anti-tumor, mula wiji kasebut bisa digunakake ing macem-macem kahanan lan ningkatake sawetara mupangat kesehatan, utamane yaiku:

• Ngurangi inflamasi ing sendi, mula bisa digunakake kanggo ngobati radang sendi, osteoarthritis, rematik lan rematik;
• Nyuda rasa lara sing disebabake dening masalah kayata asam urat lan pembengkakan;
• Nglawan tonsilitis, njamin nyeri;
• Bantuan kanggo ngobati luka kulit, eksim, komedo lan getihen;
• Bantuan kanggo ngatur tingkat gula getih;
• Iki bisa nyebabake tumindak anti-kanker, utamane ing kasus kanker prostat lan ati, amarga wiji kasebut duwe aktivitas anti-tumor lan antioksidan.

Ing sawetara kasus, teh iki uga bisa ngatasi rasa nyeri lan rasa ora nyaman sacara konstan amarga kemoterapi, digunakake kanggo ngobati kanker.

Cara nggunakake sucupira

Sucupira bisa ditemokake ing bentuk teh, kapsul, ekstrak lan minyak, lan bisa digunakake kaya ing ngisor iki:

• Teh winih Sucupira: Cuci 4 wiji sucupira lan pecah nganggo palu pawon. Banjur godhok wiji sing wis pecah bareng banyu 1 liter suwene 10 menit, saring lan omben sedina muput.
• Sucupira ing kapsul: njupuk 2 kapsul saben dina kanggo efek sing paling apik. Ngerti kapan panggunaan kapsul luwih dituduhake;
• Minyak Sucupira: Coba 3 nganti 5 tetes saben dina kanggo mangan nganggo panganan, 1 irungnya langsung ing cangkeme, nganti 5 kali saben dina;
• Ekstrak biji sukupira: njupuk 0,5 nganti 2 ml saben dina;
• Suketira tincture: njupuk 20 tetes, 3 kali dina.

Yen sampeyan milih nggawe teh, sampeyan kudu nggunakake pot mung kanggo tujuan kasebut amarga minyak sing dilebokake winih tanduran nancep ing tembok pot, saengga angel ngilangi kabeh.

Bisa efek sisih

Umumé, sucupira ditoleransi kanthi becik, lan ora ana efek samping sing ana gandhengane karo konsumsi. Nanging, iku penting yen dikonsumsi kanthi ati-ati lan kanthi bimbingan medis.

Kontra

Sucupira dikontraindikake kanggo wanita hamil, ibu sing nyusoni lan bocah-bocah ing umur 12 taun. Kajaba iku, kudu digunakake kanthi sithik dening wong sing duwe masalah ginjel utawa ati, uga kanggo wong sing kena kanker, luwih penting konsultasi karo dokter sadurunge dikonsumsi.