Kelopak Matahari Sing Sunarba: Sing Sampeyan Perlu Ngerti

Konten

• Kepiye gejala kelopak mata sing surem?
• Nalika arep golek dhokter
• Cara ngobati kelopak mata sing wis sunar
• Apa pandangan mata sing surem?

Sampeyan ora prelu ing pantai supaya kelopak mata sing sunar srengenge. Nalika sampeyan ana ing njaba kanggo wektu sing suwe kanthi kulit ora kena pengaruh, sampeyan bisa ngalami sunar srengenge.

Sunburn kedadeyan amarga kakehan cahya ultraviolet (UV). Iki nyebabake kulit sing abrit lan panas sing bisa blister utawa pil. Bisa kedadeyan ing endi wae ing awak sampeyan. Iki kalebu panggonan sing bisa lali, kaya ing ndhuwur kuping utawa kelopak mata.

Entuk sunar srengenge ing kelopak mata sampeyan padha karo sunburn biasa ing papan liya ing awak, nanging ana prekara tartamtu sing kudu dieling-eling kanggo priksa manawa sampeyan ora butuh perawatan medis.

Kepiye gejala kelopak mata sing surem?

Sunburn biasane wiwit katon sawetara jam sawise cahya srengenge, sanajan bisa njupuk siji utawa rong dina kanggo efek sunar lengkap.

Gejala sunburn sing biasane bisa kalebu:

• kulit jambon utawa abang
• kulit sing krasa panas disentuh
• kulit alus utawa gatel
• dadi gedhe
• lecet kebak cairan

Yen kelopak mata sampeyan dadi sunar, mripat sampeyan uga bisa uga bakal surem. Gejala mripat sing sunar, utawa fotokeratitis, bisa kalebu:

• lara utawa kobong
• roso gritty ing mripatmu
• sensitivitas kanggo cahya
• sakit sirah
• abang-abang
• sesanti kabur utawa "meh" ing sakupenge lampu

Iki biasane ilang sajrone dina utawa rong dina. Yen gejala kasebut luwih saka 48 jam, hubungi dokter mata.

Nalika arep golek dhokter

Nalika sunburn biasane bisa diatasi dhewe, sunburn sing parah bisa uga menehi perhatian medis, luwih-luwih nalika mripat utawa wilayah sekitar sampeyan. Hubungi dhokter yen sampeyan ngelingi:

• blaming
• mriyang inggil
• kebingungan
• mual
• nggegirisi
• sakit sirah

Yen sampeyan ngalami gejala mripat sunburn luwih saka rong dina utawa rong, hubungi dokter mata. Sampeyan bisa ngalami sunar srengenge ing kornea, retina, utawa lensa, lan dokter mata bisa nindakake ujian kanggo ngerteni manawa ana kerusakan.

Cara ngobati kelopak mata sing wis sunar

Sunburn bisa mbutuhake pirang-pirang dina kanggo ngrembaka, banjur suwene nganti pirang-pirang dina sawise bisa mari. Sawetara obat ing omah kanggo mbantu ngobati kelopak mata sing diubengi srengenge kalebu:

• Kompres keren. Basah kain lap nganggo banyu adhem lan pasang ing mripatmu.
• Nyuda lara. Jupuk obat penghilang rasa sakit sing larang banget kaya acetaminophen (Tylenol) utawa ibuprofen (Motrin) nalika sampeyan lagi weruh sunar srengenge.
• Perlindhungan. Yen sampeyan metu, nganggo kacamata utawa topi kanggo nglindhungi kelopak mata sing wis kobong. Kacamata kaca uga bisa mbantu sensitivitas cahya, malah ing jero ruangan.
• Kelembapan. Yen kelopak mata sampeyan sunar, mripat sampeyan bisa uga krasa garing. Nggunakake luh buatan tanpa pengawet bisa mbantu nyuda rasa adhem.
• Aja nggunakake lensa kontak. Ngaso sawetara dina saka ora nganggo lensa kontak nganti sunar sunar.

Tetep ing omah sawetara dina kanggo mesthekake yen sampeyan ora ana ing cahya UV lan kanggo nggampangake pemulihan. Sanajan mripat sampeyan bisa uga gatel, coba aja digosok.

Apa pandangan mata sing surem?

Warta sing apik yaiku, kaya sunar srengenge sing biasa, kelopak mata sing surem biasane bisa mandheg dhewe sajrone sawetara dina lan tanpa perawatan medis. Yen gejala ora bisa nambah sawise sedina utawa rong dina, hubungi dokter kanggo mesthekake yen ana kedadeyan sing luwih serius, lan kanggo mriksa manawa sampeyan butuh perawatan sing luwih khusus.

Yen kelopak mata lan mripat sampeyan kena sinar UV sajrone wektu sing suwe utawa bola-bali tanpa proteksi, iki bisa nambah risiko kanker kulit, penuaan dini, lan uga bisa nyebabake penglihatan sampeyan.

Kanggo nglindhungi kelopak mata saka sinar UV, kacamata ireng paling apik. Pelembab sing ngemot SPF uga migunani, amarga kelopak mata sampeyan bakal luwih nresep moisturizer tinimbang sunscreen.