Penulis: Peter Berry
Tanggal Nggawe: 17 Juli 2021
Tanggal Nganyari: 15 November 2024
Anonim
CARA MENGOLAH KENTANG  CHEF JUNA!
Video: CARA MENGOLAH KENTANG CHEF JUNA!

Konten

Yen sampeyan rumangsa yen dada saya kenceng, sampeyan bisa uga kuwatir yen kena serangan jantung. Nanging, kahanan gastrointestinal, psikologis, lan paru uga bisa nyebabake dada sing kenceng.

Nalika ndeleng dhokter babagan dada sing nyenyet

Sampeyan kudu enggal-enggal golek dhokter yen sampeyan ngira yen lara jantung. Gejala serangan jantung kalebu:

  • lara
  • ngepit
  • kobong
  • pain sing suwene sawetara menit
  • lara terus ing tengah dada
  • pain sing lelungan menyang wilayah awak liyane
  • kringet adhem
  • mual
  • kangelan ambegan

Kondisi liyane sing bisa nyebabake dada sing kenceng

Akeh kahanan sing bisa nyebabake sampeyan ngalami dada sing sempit. Kahanan kasebut kalebu:

COVID-19

Dadi berita utama ing taun 2020, COVID-19 minangka penyakit virus sing bisa nyebabake nyenyet ing dada kanggo sawetara wong. Iki minangka gejala darurat, mula sampeyan kudu ngubungi dhokter utawa layanan medis yen ngalami sesak dada sing terus-terusan. Miturut gejala darurat liyane COVID-19 kalebu:


  • alangan ambegan
  • lambe kebiruan
  • ngantuk terus-terusan

Sing umume, sing duwe COVID-19 bakal ngalami gejala entheng sing kalebu demam, batuk garing, lan ambegan ambegan.

Sinau luwih lengkap babagan COVID-19.

Kuatir

Kuatir minangka kahanan umum. Udakara 40 yuta wong diwasa ing Amerika Serikat ngalami kelainan kuatir. Nyenyet ing dada minangka salah sawijining gejala kuatir. Ana liyane sing bisa kedadeyan bebarengan, kalebu:

  • ambegan kanthi cepet
  • kangelan ambegan
  • deg-degan jantung
  • pusing
  • ngencengi lan otot sing lara
  • gugup

Sampeyan bisa uga ngerti yen kuatir nyebabake serangan panik, sing bisa tahan 10 nganti 20 menit.

Sinau luwih lengkap babagan kuatir.

GERD

Penyakit reflux gastroesophageal, asring diarani GERD, kedadeyan nalika asam lambung bali munggah saka weteng menyang esofagus, tabung sing nyambungake tutuk lan lambung.

Bebarengan karo dada sing kenceng, gejala GERD kalebu:


  • sensasi kobong ing dodo
  • kangelan ngulu
  • lara dada
  • sensasi saka benjolan ing tenggorokan sampeyan

Umume wong ngalami sawetara bentuk refluks asam saka wektu kanggo wektu. Nanging, wong sing nandhang GERD ngalami gejala kasebut paling ora kaping pindho saben minggu, utawa gejala sing luwih parah seminggu kepungkur.

Sampeyan bisa ngobati GERD kanthi pangobatan over-the-counter lan perubahan gaya urip. Obat bedah lan obat sing luwih kuat minangka pilihan kanggo wong sing ngalami GERD sing nyuda.

Sinau luwih lengkap babagan GERD.

Galur otot

Galur otot minangka sabab umum saka kenceng ing dada. Nyuda otot interkostal, khususe, bisa nyebabake gejala.

Nyatane, 21 nganti 49 persen kabeh nyeri dada musculoskeletal asale saka nyenyet otot interkostal. Otot iki tanggung jawab kanggo nggandhengake iga siji karo sijine. Galur otot biasane kedadeyan saka kegiyatan sing kuat, kayata tekan utawa ngangkat nalika corak.

Bebarengan karo sesak otot, sampeyan bisa uga ngalami:


  • lara
  • lelembut
  • kangelan ambegan
  • dadi gedhe

Ana sawetara perawatan ing omah sing kudu dicoba sadurunge dhokter lan golek terapi fisik. Sanajan galur biasane mbutuhake sawetara wektu kanggo mari, tetep karo regimen terapi fisik sampeyan bisa mbantu nyuda sawetara stres proses penyembuhan.

Sinau luwih lengkap babagan galur otot.

Pneumonia

Pneumonia minangka infeksi siji utawa kaloro paru-paru sampeyan. Paru-paru sampeyan diisi kanthong udara cilik sing mbantu oksigen mlebu ing getih. Yen sampeyan ngalami radhang paru-paru, kanthong udhara cilik iki dadi radhang lan bisa uga diisi pus utawa cairan.

Gejala bisa uga kalebu entheng nganti parah, gumantung saka infeksi sampeyan, kanthi gejala sing entheng kaya flu biasa. Saliyane nyenyet ing dada, gejala liyane kalebu:

  • lara dada
  • kebingungan, apa maneh yen sampeyan luwih saka 65 taun
  • watuk
  • lemes
  • kringet, demam, adhem
  • luwih murah tinimbang suhu awak normal
  • sesak ambegan
  • mual lan diare

Sampeyan bisa ngalami macem-macem komplikasi saka infeksi iki. Sampeyan kudu golek dhokter yen sampeyan ngira yen ngalami radhang paru-paru.

Sinau luwih lengkap babagan radhang paru-paru.

Asma

Asma minangka kahanan ing endi saluran napas ing paru-paru sampeyan dadi radang, sempit, lan bengkak. Iki, saliyane produksi lendir ekstra, bisa dadi angel ambegan kanggo wong sing duwe panandhang asma.

Keruwetan asma beda-beda saben wong. Sing duwe kahanan iki kudu ngatur gejalanya.

Nyenyet ing dada minangka tandha asma sing umum banget, uga:

  • sesak ambegan
  • watuk
  • ngesun
  • swara singsot utawa wheezing nalika napas

Umume ing sawetara wong gejala kasebut bakal suar ing wektu tartamtu, kaya nalika olahraga. Sampeyan uga bisa ngalami asma ing pendhudhukan lan alergi, ing endi iritasi ing papan utawa lingkungan nggawe gejala luwih parah.

Gejala asma bisa dikelola nganggo obat resep. Dhiskusi karo dhokter babagan cara kanggo nemtokake manawa sampeyan butuh perawatan darurat nalika kurang ambegan.

Sinau luwih lengkap babagan asma.

Maag

Ulkus peptik kedadeyan nalika lara ing lapisan weteng, esofagus, utawa usus cilik. Nalika nyeri weteng minangka gejala sing paling umum ing ulkus, bisa ngalami nyeri dada minangka penyebab saka kahanan iki. Gejala liyane yaiku:

  • lara weteng kobong
  • krasa kebak utawa kembung
  • burping
  • lara ati
  • mual

Pangobatan ulkus biasane gumantung saka apa sing dadi sebab pertama. Nanging, weteng sing kosong bisa nambah gejala sampeyan. Mangan panganan tartamtu sing bakal nyangga asam lambung uga bisa menehi rasa lega saka gejala sing nglarani iki.

Sinau luwih lengkap babagan ulkus.

Hernia Hiatal

Hernia hiatal minangka kahanan ing endi bagean weteng nyurung liwat diafragma, utawa otot sing misahake dada saka weteng.

Akeh kasus, sampeyan bisa uga ora sok dong mirsani yen duwe hernia hiatal. Nanging, hernia hiatal sing gedhe bakal nyebabake panganan lan asam bali menyang esofagus, nyebabake heartburn.

Kajaba lara ing njero jantung lan nyenyet dada, hernia hiatal gedhe bakal nyebabake:

  • burping
  • kangelan ngulu
  • lara dada lan weteng
  • raos kebak
  • mutah getih utawa liwat bangku ireng

Pangobatan biasane kalebu obat-obatan kanggo nyuda heartburn, utawa, ing kasus sing luwih abot, operasi.

Sinau luwih lengkap babagan hernia hiatal.

Patah tulang iga

Ing kasus paling umum, tulang rusuk retak disebabake amarga trauma, nyebabake balung retak. Sanajan nyeri banget, tulang rusuk sing tugel biasane bakal pulih dhewe sajrone 1 utawa 2 wulan.

Nanging, penting kanggo ngawasi ciloko iga supaya komplikasi ora tuwuh. Nyeri yaiku gejala sing paling abot lan umum ing tulang rusuk sing lara. Biasane saya parah nalika narik napas, tekan area sing cilaka, utawa mbengkongake utawa muter awak. Perawatan biasane kalebu obat nyeri lan terapi fisik, kayata olahraga napas.

Sinau luwih lengkap babagan tulang rusuk sing retak.

Shingles

Shingles minangka ruam sing lara sing disebabake amarga infeksi virus. Sampeyan bisa njaluk ruam iki ing endi wae ing awak, nanging biasane mbungkus sak sisih dodo. Nalika saraf wis ora ngancam nyawa, bisa uga nglarani banget.

Biasane, gejala mung mengaruhi area awak sing kena ruam. Gejala liyane kalebu:

  • lara, kobong, mati rasa, lan tingling
  • sensitivitas kanggo tutul
  • ruam abang
  • lecet kebak cairan
  • mriyang
  • sakit sirah
  • sensitivitas kanggo cahya
  • lemes
  • gatel

Yen sampeyan ngira yen duwe sirap, sampeyan bakal enggal golek dhokter. Sanajan ora bisa ngobati penyakit saraf, obat antivirus resep bisa nyepetake proses penyembuhan lan nyuda risiko komplikasi. Shingles biasane tahan antara 2 nganti 6 minggu.

Sinau luwih lengkap babagan shingles.

Pancreatitis

Pancreatitis minangka kondhisi pankreas sing radang. Pankreas dununge ing weteng ndhuwur, diselehake ing mburi weteng. Perané yaiku ngasilake enzim sing mbantu ngatur cara proses gula awak.

Pancreatitis bisa ilang dhewe sawise sawetara dina (pancreatitis akut), utawa bisa nemen, dadi penyakit sing ngancam nyawa.

Gejala pankreatitis akut kalebu:

  • lara weteng ndhuwur
  • sakit punggung
  • lara sing rasane luwih parah sawise mangan
  • mriyang
  • pulsa cepet
  • mual
  • mutah-mutah
  • lembut ing weteng

Gejala pankreatitis kronis kalebu:

  • lara weteng ndhuwur
  • ngilangi bobot tanpa nyoba
  • bangku berminyak, mambu

Pangobatan wiwitan bisa uga kalebu pasa (kanggo menehi pankreas istirahat), obat nyeri, lan cairan IV. Saka kana, perawatan bisa beda-beda gumantung saka panyebab utama pankreatitis sampeyan.

Sinau luwih lengkap babagan pancreatitis.

Hipertensi paru-paru

Hipertensi pulmonalis (PH) minangka jinis tekanan darah tinggi ing njero arteri paru-paru lan sisih tengen jantung.

Paningkatan tekanan getih disebabake dening owah-owahan sel sing ana ing pembuluh arteri paru-paru. Pangowahan kasebut nyebabake tembok arteri kaku, kenthel, radhang, lan kenceng. Iki bisa nyuda utawa ngalangi aliran getih, nambah tekanan getih ing arteri kasebut.

Kahanan kasebut bisa uga ora bisa ditemokake pirang-pirang taun, nanging gejala biasane katon sawise pirang-pirang taun. Gejala liyane kalebu:

  • sesak ambegan
  • lemes
  • pusing
  • tekanan dada utawa nyeri
  • sesak dada
  • bengkak tungkak, sikil, lan pungkasane ing weteng
  • warna bluish ing lambe lan kulit
  • pulsa balap jantung lan deg-degan jantung

Nalika PH ora bisa diobati, obat lan operasi bisa uga bisa ngatasi kahanan sampeyan. Nggoleki panyebab utama PH sampeyan uga penting kanggo perawatan.

Sinau luwih lengkap babagan hipertensi paru.

Batu empedu

Batu empedu minangka potongan bahan padhet cilik sing bentuke njero empedu, organ cilik sing ana ing sangisore ati.

Kandung empedu nyimpen empedu, cairan kuning-ijo sing bisa mbantu pencernaan. Ing kasus paling umum, batu empedu dibentuk nalika akeh banget kolesterol ing empedu. Batu empedu bisa uga ora nyebabake gejala, lan biasane sing ora mbutuhake perawatan.

Nanging, sampeyan bisa uga duwe batu empedu sing mbutuhake perawatan yen sampeyan ngalami nyeri dadakan ing bagean tengen ndhuwur utawa tengah weteng, saliyane:

  • sakit punggung
  • lara pundhak tengen
  • mual utawa mutah

Ing kasus kasebut, sampeyan bisa uga kudu operasi kanggo ngilangi kandung empedu. Yen sampeyan ora bisa ngalami operasi, bisa uga nyoba njupuk obat kanggo mbubarake empedu, sanajan umume umume tumindak.

Sinau luwih lengkap babagan batu empedu.

Kosokondritis

Costochondritis minangka pembengkakan tulang rawan ing kandhang iga. Ing kasus paling umum, kondhisi iki nyebabake balung rawan sing nyambungake iga ndhuwur sing dipasang ing tulang dada, utawa sternum. Nyeri sing ana gandhengane karo kahanan iki biasane:

  • ana ing sisih kiwa dodo
  • landhep, lara, lan krasa tekanan
  • mengaruhi luwih saka siji iga
  • saya parah nalika ambegan jero utawa batuk

Nyeri dada sing diasilake saka kondhisi iki bisa entheng mula abot. Ing kasus sing entheng, dodo sampeyan bakal rasane lemes. Ing kasus sing abot, sampeyan uga bisa ngrasakake nyeri ing anggota awak.

Ora ana sebab sing jelas kanggo costochondritis, mula perawatan kasebut fokus ing rasa nyeri. Nyeri biasane mudhun dhewe sawise pirang-pirang minggu.

Sinau luwih lengkap babagan costochondritis.

Penyakit arteri koroner

Penyakit arteri koroner kedadeyan nalika pembuluh getih utama sing nyedhiyakake jantung, oksigen, lan nutrisi ing jantung sampeyan dadi rusak utawa lara. Ing umume kasus, kerusakan iki akibat saka nambah zat lilin, sing diarani plak, lan pembengkakan ing arteri kasebut.

Penumpukan lan pembengkakan iki nyuda arteri, nyuda aliran getih ing jantung. Iki bisa nyebabake rasa sakit lan sawetara gejala liyane, kalebu:

  • tekanan dada utawa sesak
  • nyeri dada (angina)
  • sesak ambegan

Yen arteri dadi diblokir kabeh, bisa uga kena serangan jantung minangka akibat saka penyakit arteri koroner. Ing kasus iki, sampeyan kudu langsung golek perawatan medis.

Macem-macem pangowahan gaya urip bisa nyegah lan ngobati penyakit arteri koroner. Nanging, sawetara obat lan prosedur uga kasedhiya, gumantung saka keruwetan kasus sampeyan.

Sinau luwih lengkap babagan penyakit arteri koroner.

Kelainan kontraksi esofagus

Kelainan kontraksi esofagus ditondoi dening kontraksi sing nyeri ing esofagus. Esofagus minangka tabung otot sing nyambung tutuk lan lambung. Spasme iki biasane krasa lara dada, dadakan banget, lan bisa tahan sawetara menit nganti sawetara jam. Gejala liyane kalebu:

  • kangelan ngulu
  • rumangsa yen obyek wis macet ing tenggorokan sampeyan
  • regurgitasi panganan utawa cairan

Yen esofagus asring kejang, sampeyan ora pengin golek perawatan. Nanging, yen kahanan iki nyegah sampeyan mangan lan ngombe, sampeyan bisa uga pengin ndeleng apa sing bisa ditindakake dhokter kanggo sampeyan. Dheweke bisa menehi saran supaya sampeyan:

  • ngindhari panganan utawa omben-omben tartamtu
  • ngatur kahanan sing ndasari
  • gunakake obat kanggo ngendhokke esofagus
  • nimbang operasi

Sinau luwih lengkap babagan kelainan kontraksi esofagus.

Hipersensitivitas esofagus

Wong sing duwe hipersensitivitas esofagus sensitif banget marang kahanan sing bisa nyebabake esofagus. Iki bisa uga nglaporake gejala sing asring banget lan kuat, kayata nyeri dada lan heartburn. Ing pirang-pirang kasus, hipersensitivitas esofagus ora dadi masalah. Nanging, yen kedadeyan bebarengan karo kahanan kaya GERD, rasa sakit bisa ngrusak.

Gejala hipersensitivitas esofagus biasane padha karo GERD. Perawatan awal biasane kalebu suppressants asam. Pangobatan utawa operasi liyane bisa uga dibutuhake.

Pecah esofagus

Pecah esofagus yaiku luh utawa bolongan ing esofagus. Esofagus minangka tabung sing nyambung cangkeme menyang weteng, ing endi panganan lan cairan liwat.

Sanajan ora umum, pecah esofagus minangka kahanan sing ngancam nyawa. Nyeri parah minangka gejala pisanan ing kahanan iki, biasane nalika pecah, nanging uga ing area dada umum. Gejala liyane kalebu:

  • alangan ngulu
  • tambah detak jantung
  • tekanan darah rendah
  • mriyang
  • nggegirisi
  • mutah, sing bisa uga kalebu getih
  • nyeri utawa kaku ing gulu

Pangobatan cepet bisa mbantu nyegah infeksi lan komplikasi liyane. Penting kanggo nyegah cairan sing ngliwati esofagus bocor. Iki bisa dadi kejebak ing jaringan paru-paru lan nyebabake infeksi lan napas.

Umume wong butuh operasi kanggo nutup pecah. Segera golek perawatan yen sampeyan kesulitan ambegan utawa ngulu.

Sinau luwih lengkap babagan pecah esofagus.

Prolaps katup mitral

Katup mitral ana ing antarane atrium kiwa lan ventrikel kiwa jantung. Nalika atrium kiwa kebak getih, katup mitral mbukak, lan getih mili menyang ventrikel kiwa. Nanging, yen katup mitral ora nutup kanthi bener, kondhisi sing dikenal minangka prolaps katup mitral kedadeyan.

Kondisi iki uga dikenal minangka sindrom klik-murmur, sindrom Barlow, utawa sindrom katup floppy.

Nalika katup ora ditutup kanthi lengkap, leaflet bolge katup, utawa prolaps, ing atrium kiwa, yaiku ruangan ndhuwur.

Akeh wong sing ngalami kahanan iki ora ngalami gejala, sanajan sawetara bisa uga kedadeyan yen getih bocor bali liwat katup (regurgitasi). Gejala beda-beda gumantung ing saben wong lan bisa saya suwe saya suwe. Iki kalebu:

  • balapan utawa deg-degan ora teratur
  • pusing utawa entheng
  • kangelan ambegan
  • sesak ambegan
  • lemes
  • lara dada

Mung sawetara kasus prolaps katup mitral sing mbutuhake perawatan. Nanging, dhokter bisa menehi rekomendasi obat utawa operasi, gumantung saka keruwetan kondhisi sampeyan.

Sinau luwih lengkap babagan prolaps katup mitral.

Kardiomiopati hipertrofik

Kardiomiopati hipertrofik (HCM) minangka penyakit sing nyebabake otot jantung dadi kenthel abnormal, utawa hipertrophi. Iki biasane nggawe jantung luwih angel ngompa getih. Akeh wong sing ora nate ngalami gejala lan bisa urip tanpa didiagnosis.

Nanging, yen sampeyan ngalami gejala, HCM bisa nyebabake salah sawijining ing ngisor iki:

  • sesak ambegan
  • nyeri dada lan kenceng
  • semaput
  • sensasi deg-degan cepet lan deg-degan cepet
  • nggrundel ati

Perawatan HCM gumantung saka keruwetan gejala sampeyan. Sampeyan bisa nggunakake obat kanggo ngendhokke otot jantung lan nyuda denyut jantung, ngalami operasi, utawa masang piranti cilik, sing diarani defibrillator kardioverter implan (ICD), ing dada. ICD terus-terusan ngawasi deg-degan lan mbenerake irama jantung abnormal sing mbebayani.

Sinau luwih lengkap babagan kardiomiopati hipertrofik.

Pericarditis

Pericardium minangka membran kaya lancip, kaya kanthong ing sekitar jantung. Nalika pembengkakan lan gangguan ing membran iki, kedadeyan sing diarani pericarditis. Pericarditis duwe macem-macem jinis klasifikasi, lan gejala kasebut beda-beda kanggo saben jinis pericarditis sing sampeyan alami. Nanging, gejala kanggo kabeh jinis kalebu:

  • nyeri dada sing tajem lan tindikan ing tengah utawa sisih kiwa dada
  • sesak ambegan, apamaneh nalika turu
  • deg-degan jantung
  • mriyang murah
  • sakabehe rasa ringkih, lemes, krasa lara
  • watuk
  • weteng utawa sikil dadi gedhe

Nyeri dada sing ana gandhengane karo pericarditis kedadeyan nalika lapisan iritasi pericardium sing iritasi siji lan sijine. Kahanan kasebut bisa dumadakan nanging bisa ditindakake sawayah-wayah. Iki dikenal minangka pericarditis akut.

Nalika gejala bertahap lan tetep suwe, sampeyan bisa uga ngalami pericarditis kronis. Umume kasus bakal nambah dhewe suwe-suwe. Pangobatan kasus sing luwih abot kalebu pangobatan lan bisa uga operasi.

Sinau luwih lengkap babagan pericarditis.

Pleuritis

Pleuritis, uga dikenal kanthi pleurisy, minangka kondhisi pleura dadi radang. Pleura yaiku membran sing nancepake sisih njero rongga dada lan ngubengi paru-paru. Nyeri dada minangka gejala utama. Nyeri radiasi ing pundhak lan punggung bisa uga kedadeyan. Gejala liyane kalebu:

  • sesak ambegan
  • watuk
  • mriyang

Sawetara kahanan bisa nyebabake pleuritis. Perawatan biasane kalebu kontrol nyeri lan ngrawat sebab sing nyebabake.

Sinau luwih lengkap babagan pleuritis.

Radang paru-paru

Pneumothorax kedadeyan nalika salah sawijining paru-paru ambruk, lan hawa bocor menyang ruang ing antarane tembok paru-paru lan dada. Nalika hawa nyurung ing njaba paru-paru sampeyan, bisa ambruk.

Umume, pneumothorax disebabake amarga ciloko dada traumatik. Uga bisa disebabake saka karusakan saka penyakit dada utawa prosedur medis tartamtu.

Gejala kalebu nyeri dada dadakan lan ambegan ambegan. Nalika pneumothorax bisa ngancam nyawa, sawetara uga bisa ngobati dhewe. Yen ora, perawatan biasane nyisipake masang tabung utawa jarum fleksibel ing antarane iga kanggo ngilangi hawa sing akeh.

Sinau luwih lengkap babagan pneumothorax.

Luh arteri koroner

Luh arteri koroner minangka kahanan darurat ing endi pembuluh getih sing nyedhiyakake oksigen lan getih menyang jantung kanthi spontan. Iki bisa nyuda utawa ngalangi aliran getih menyang jantung, nyebabake serangan jantung dadakan lan uga mati kanthi tiba-tiba. Luh arteri koroner bisa nyebabake:

  • lara dada
  • deg-degan cepet
  • nyeri ing lengen, pundhak, utawa rahang
  • sesak ambegan
  • kringet
  • kesel banget
  • mual
  • pusing

Nalika ngalami luh arteri koroner, prioritas utama liwat perawatan yaiku mulihake aliran getih menyang jantung. Yen iki ora kedadeyan kanthi alami, dhokter mbenakake luh liwat operasi. Operasi kalebu mbukak arteri kanthi balon utawa stent, utawa ngliwati arteri.

Embolisme paru-paru

Embolisme paru-paru kedadeyan nalika salah sawijining arteri paru ing paru-paru sampeyan diblokir. Ing kasus umum, iki disebabake pembekuan getih sing lumebu menyang paru-paru saka sikil.

Yen sampeyan ngalami kahanan iki, sampeyan bakal ngrasakake sesak ambegan, nyeri dada, lan batuk. Gejala sing kurang umum kalebu:

  • nyeri sikil lan bengkak
  • kulit clammy lan wernane
  • mriyang
  • kringet
  • deg-degan cepet
  • lightheadedness utawa pusing

Nalika emboli paru bisa ngancam nyawa, deteksi lan perawatan awal nambah kemungkinan sampeyan bisa urip. Perawatan biasane kalebu operasi lan obat. Sampeyan bisa uga kasengsem karo obat-obatan sing nyegah pembekuan gumpalan.

Sinau luwih lengkap babagan emboli paru.

Nambani dada sing kenceng

Dokter sampeyan bakal nindakake tes kanggo nemtokake sebab saka sesak dada. Yen tes kanggo serangan jantung bali negatif, gejala sampeyan bisa uga disebabake kuatir.

Sampeyan kudu ngrembug babagan gejala karo dhokter kanggo nemtokake kapan kudu golek perawatan medis yen ngalami sesak dada maneh. Sampeyan bisa uga ngubungake nyenyet dodo karo gejala liyane sing bakal mbantu ngidentifikasi kuatir tinimbang kedadeyan jantung.

Pangobatan ing omah

Sawise sampeyan bisa ngubungake nyenyet ing dada kanthi kuatir, ana sawetara cara kanggo nglawan gejala kasebut ing omah. Sawetara pangaturan gaya urip bisa mbantu nyuda stres lan ngilangi kuatir, kalebu:

  • olahraga biasa
  • ngindhari stres
  • ngindhari kafein
  • ngindhari rokok, alkohol, lan obat-obatan
  • mangan panganan sing imbang
  • nggunakake metode santai kayata meditasi
  • golek hobi ing sanjabane sekolah utawa nyambut gawe
  • sosialisasi kanthi rutin

Sampeyan ora kudu nglirwakake rasa kuwatir utawa nyegah perawatan medis kanggo kondhisi kasebut. Bisa uga perawatan ing omah wae ora bisa nyuda rasa kuwatir. Temokake dhokter kanggo nemtokake cara perawatan liyane kanggo kuatir.

Apa pandangan dada sing sempit?

Nyenyet dodo dudu gejala sing kudu entheng. Yen sampeyan ngalami sesak dada karo gejala liyane, coba langsung dhokter. Nyenyet ing dada bisa dadi gejala kondisi kesehatan sing serius, kaya serangan jantung.

Yen nyenyet ing dada minangka asil kuatir, sampeyan kudu ngrembug gejala kasebut karo dokter. Kuatir kudu diobati luwih awal supaya ora tambah parah. Dokter bisa mbantu sampeyan ngetrapake rencana sing bakal nyuda rasa kuatir lan sesak dada. Iki bisa uga kalebu pangaturan gaya urip sing mbantu sampeyan ngatasi rasa kuatir ing omah.

Disaranake

Risiko kesehatan perawatan dina

Risiko kesehatan perawatan dina

Bocah-bocah ing pu at perawatan bocah luwih eneng kena infek i tinimbang bocah ing ora rawuh ing perawatan bocah. Bocah-bocah ing golek perawatan bocah a ring ngubengi bocah-bocah liyane ing lara. Nan...
Sindrom Sjogren

Sindrom Sjogren

indrom jogren minangka penyakit otoimun. Iki tege e i tem kekebalan awak nyerang bagean awak ampeyan kanthi ora engaja. Ing indrom jogren, nyerang kelenjar ing nggawe luh lan ludah. Iki nyebabake can...