Perawatan ing omah kanggo selulit

Konten

• Langkah 1: Eksfoliasi kulit
• Langkah 2: Gunakake krim anti-selulit
• Langkah kaping 3: Pijet
• Cara mungkasi selulit

Tuladha pangobatan ing omah kanggo cellulite kudu ditindakake kaping 3 seminggu lan bisa migunani kanggo ngilangi selulit saka biji 1 lan 2, nanging bisa uga mbantu mbantah selulit saka biji 3 lan 4, sing luwih jelas lan jero.

Nanging, kanggo nambah asil, disaranake ngombe teh ijo lan mangan panganan sing sehat, nyingkiri kabeh industri, menehi pilihan panganan mentah, kanggo detoksifikasi awak lan nyuda penylametan cairan.

Perawatan selulit krasan iki kasusun saka 3 langkah-langkah sederhana sing bisa ditindakake nalika adus:

Langkah 1: Eksfoliasi kulit

Nindakake eksfoliasi kulit minangka langkah pertama kanggo ngrawat selulit, amarga mbusak sel kulit mati lan gawe anyar, nyiapake langkah-langkah sabanjure.

Kanggo nindakake eksfoliasi, cukup nganggo krim pengelupasan utawa gawe exfoliasi krasan, nggunakake gerakan bunder, ngumbah kulit sawise kasebut. Deleng resep eksfoliasi krasan.

Langkah 2: Gunakake krim anti-selulit

Langkah kapindho kalebu aplikasi krim anti-selulit. Sawise ngilangi sel kulit sing mati kanthi eksfoliasi, krim anti-selulit bakal luwih diserep dening kulit.

Tuladha krim selulit sing apik yaiku krim anti-selulit cellulite Control Clarins ', sing bisa ditemokake ing toko kosmetik kaya Sephora, kayata uga Nivea's Goodbye Cellulite. Deleng conto liyane ing: Krim kanggo selulit.

Langkah kaping 3: Pijet

Pijet minangka langkah kaping telu lan pungkasan saka perawatan selulit krasan iki lan bisa ditindakake karo pijet selulit Beurer, kayata. Cukup gunakake pijet ing wilayah selulit awak, ganti ing posisi supaya nutupi wilayah kasebut.

Pijet kasebut bakal ngrangsang sirkulasi getih ing wilayah kasebut, ningkatake panyerepan krim lan ngilangi selulit, nanging ora luwih saka 15 menit. Detil liyane ing: Pijet selulit.

Cara mungkasi selulit

Kanggo mungkasi selulit, saliyane perawatan krasan iki, penting uga ngetutake sawetara rekomendasi kayata:

• Kanggo njupuk teh kanthi efek diuretik kanggo mbantu ngilangi cairan sing kakehan bisa nyebabake selulit;
• Njupuk ing teh kastanye jaran, amarga duwe sifat anti-inflamasi lan vasoaktif, nyelehake 1 sendok godhong kastanye jaran sing garing ing 1 gelas banyu sing nggodhok, nganti udakara 10 menit lan saring sawise;
• Tinimbang tèh kastanye jaran, njupuk 250 nganti 300 mg ekstrak garing kastanye jaran, 1 utawa 2 kali dina, kanthi panganan, amarga ngemot konsentrasi esin sing luwih dhuwur, zat sing efektif kanggo nglawan selulit;
• Investasi ing mangan sehat, ngindhari konsumsi panganan industri, permen, uyah, panganan goreng utawa ngemot lemak utawa gula ing komposisine;
• Ngombe banyu akeh, udakara 2 nganti 3 liter saben dina;
• Praktek olahraga fisik kayata mlayu, mlaku, mlumpat, treadmill, senam irama, bal-balan lan hidroterapi, contone, paling ora 3 kali seminggu lan suwene udakara 1 jam.

Gaya urip sehat iki kudu diadopsi kanggo urip, kanggo mbantu nglawan selulit lan kanggo nyegah bangkit maneh.

Deleng iki lan tips liyane ing video ing ngisor iki:

Deleng uga pilihan perawatan estetis paling apik ing: Pangobatan estetika kanggo selulit.