Kabeh sing Sampeyan Perlu Ngerteni Babagan Ngramut Keseimbangan pH Vaginal

Konten

• Apa sing diarani ph bawok normal?
• Apa sing nyebabake pH bawok sing ora seimbang?
• Tandha lan gejala ph bawok sing ora seimbang
• Cara mbenerake pH bawok sing ora seimbang
• Cara njaga ph bawok sing sehat
• Nalika arep menyang dhokter

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Apa sing diarani ph bawok?

PH minangka pangukuran babagan carane asam utawa basa (dhasar) zat. Skala kasebut diwiwiti saka 0 nganti 14. PH sing kurang saka 7 dianggep asam, lan pH luwih saka 7 dhasar.

Apa hubungane karo tempek sampeyan?

Tingkat pH bawok sampeyan - asam utawa dhasar - duwe prekara penting kanggo nemtokake manawa sehat.

Maca terus kanggo sinau babagan level pH sing sehat, cara mbenerake ketidakseimbangan, lan cara njaga kesehatan bawok kanthi sakabehe.

Apa sing diarani ph bawok normal?

Tingkat pH bawok normal antara 3,8 lan 4,5, sing cukup asam. Nanging, apa sing dadi level pH "normal" bisa beda-beda gumantung saka tataran urip sampeyan.

Contone, sajrone taun reproduksi (umur 15 nganti 49), pH bawok sampeyan kudu ana ing ngisor iki utawa padha karo 4,5. Nanging sadurunge haid lan sawise menopause, pH sehat cenderung luwih dhuwur tinimbang 4,5.

Dadi, kenapa ph bawok penting? Lingkungan bawok sing asem nglindhungi. Iki nggawe alangan sing ngalangi bakteri lan ragi sing ora sehat supaya cepet banget cepet lan bisa nyebabake infeksi.

Tingkat pH bawok sing dhuwur - ing ndhuwur 4,5 - nyedhiyakake lingkungan sing sampurna supaya tuwuh bakteri sing ora sehat. Amarga duwe ph bawok sing dhuwur, sampeyan bakal kena risiko kena infeksi kasebut:

Virus bakteri (BV) minangka kahanan tuwuh kanthi gedhe bakteri sing nyebabake ambu ora enak "amis," uga metu saka plutisan abu-abu, putih, utawa kuning sing ora biasa. Iki uga bisa nyebabake gatel lan kobong nalika nguyuh.

BV ora mesthi mbebayani, nanging wanita sing ngalami kondhisi kasebut kena infeksi sing luwih serius, kayata papillomavirus manungsa (HPV), virus herpes simplex, lan HIV.

Trichomoniasis (trich) yaiku penyakit kelamin (STD) sing disebabake dening parasit Trichomonas bawok. Ing Amerika Serikat, iki mengaruhi kira-kira wong.

Trich biasane ora nyebabake gejala ing mayoritas wong sing kena infeksi, nanging bisa nambah risiko kena STD liyane sing luwih serius, kayata HIV.

Vagina asem biasane ora nyebabake penyakit. Nanging yen acidity mundhak akeh, bisa uga nyuda kesuburan. Sperma tuwuh ing lingkungan alkalin. PH optimal kanggo nglangi yaiku antara 7.0 lan 8.5.

Sajrone jinis, level pH ing njero tempek sauntara mundhak, nggawe lingkungan sing asem luwih alkalin kanggo nglindhungi sperma saengga bisa nyedhaki endhog.

Apa sing nyebabake pH bawok sing ora seimbang?

Salah sawijining kahanan ing ngisor iki bisa ngganti level pH bawok sampeyan:

• Jenis kelamin sing ora dilindhungi. Air mani minangka alkali, sing bisa nambah bakteri tartamtu.
• Antibiotik Obat-obatan iki ora mung mateni bakteri ala sing nyebabake penyakit, nanging uga bakteri sing sampeyan butuhake kanggo njaga tingkat pH bawok sing luwih asem.
• Douching. Sanajan ora menehi saran, babagan wanita kanthi rutin ngumbah tempek nganggo campuran banyu lan cuka, soda manggang, utawa yodium. Douching ora mung nambah level pH bawok, nanging uga nyengkuyung tuwuh bakteri sing mbebayani umume.
• Suwé haid. Getih menstruasi minangka dhasar dhasar lan nambah pH ing tempek. Nalika getih kasebut mili liwat tempek lan diserap menyang tampon utawa bantalan lan lenggah ing papan, bisa nambah level ph saka tempek.

Tandha lan gejala ph bawok sing ora seimbang

Tingkat pH sing dhuwur sing nyebabake BV utawa infeksi liyane bisa uga nyebabake gejala kaya:

• ambune ora enak utawa ora enak
• debit putih, abu-abu, utawa ijo sing ora biasa
• gatel bawok
• kobong nalika nguyuh

Cara mbenerake pH bawok sing ora seimbang

Yen sampeyan duwe gejala BV utawa kondhisi liyane sing ana gandhengane karo ph bawok sing dhuwur, tekan dhokter. Aja nyoba kanggo douche - iku mung bakal ngilangi keseimbangan pH sampeyan.

Kanggo ngobati infeksi BV utawa trichomoniasis, dhokter bisa menehi resep salah sawijining antibiotik kanthi pil utawa krim:

• clindamycin (Cleocin) kanggo BV
• metronidazole (Flagyl) kanggo BV utawa trichomoniasis
• tinidazole (Tindamax) kanggo BV utawa trichomoniasis

Sanajan antibiotik bisa mengaruhi ph bawok, nanging perlu kanggo ngresiki infeksi.

Cara njaga ph bawok sing sehat

Supaya pH tempek ing tingkat sing sehat terus-terusan, tindakake tips iki:

• Kapan sampeyan duwe jinis, gunakake kondom. Penghalang ora mung bakal nglindhungi sampeyan saka STD, nanging uga bakal nyegah mani basa alkalin ora ngganggu tingkat pH bawok sampeyan. Blanja online kanggo kondom ing kene.
• Coba probiotik. Dheweke bisa mulihake keseimbangan bakteri sehat menyang sistem sampeyan. Blanja online kanggo probiotik ing kene.
• Aja douche. Iki bisa nambah level pH ing tempek. Vagina sampeyan biasane ngresiki awak. Cuci ing njaba tempek mung nganggo sabun lan banyu sing adus nalika sampeyan adus. Yen sampeyan prihatin bab ambu, takon OB-GYN kanggo menehi saran.
• Mangan yoghurt. Saliyane mbantu sampeyan nggayuh kalsium lan vitamin D saben dina, yogurt minangka sumber akeh spesies bakteri sing migunani Lactobacillus.
• Deleng OB-GYN sampeyan. Ujian rutin bisa mbantu sampeyan njaga kesehatan bawok.

Nalika arep menyang dhokter

Kunjungi OB-GYN kanggo mriksa rutin kanggo mesthekake yen tempek tetep sehat.

Temokake dhokter ing antarane kunjungan sing dijadwalake yen sampeyan ngalami gejala kasebut:

• gatel
• kobong
• ambune ora enak
• ngeculake mboten umum

Dokter sampeyan bisa nindakake tes kanggo mriksa level pH vagina, antara liya, lan diagnosa infeksi yen sampeyan ngalami.