Palmitat Vitamin A

Konten

• Vitamin A palmitat vs vitamin A
• Panggunaan lan bentuk umum
• Potensi mupangat kesehatan
• Retinitis pigmentosa
• Kulit sing rusak srengenge
• Kukul
• Efek samping lan risiko
• Outlook

Ringkesan

Vitamin A palmitate minangka salah sawijining jinis vitamin A. Sing ditemokake ing produk kewan, kayata endhog, pitik, lan daging sapi. Iki uga diarani vitamin A lan retinil palmitat sing wis diowahi. Vitamin A palmitat kasedhiya minangka suplemen manufaktur. Beda karo sawetara jinis vitamin A, vitamin A palmitate minangka retinoid (retinol). Retinoid minangka bahan bioavailable. Iki tegese gampang digunakke ing awak lan digunakake kanthi efisien.

Vitamin A palmitat vs vitamin A

Vitamin A nuduhake nutrisi sing dikategorikake dadi rong klompok tartamtu: retinoid lan karotenoid.

Carotenoid minangka pigmen sing menehi sayuran lan produk tanduran liyane kanthi warna sing padhang. Beda karo retinoid, karotenoid ora kasedhiya ing bio. Sadurunge awak bisa entuk manfaat saka nutrisi, kudu diowahi dadi retinoid. Proses iki bisa uga angel kanggo sawetara wong, kalebu:

• bayi durung wayahe
• bayi sing rawan panganan, lan bocah-bocah (sing kurang entuk panganan sing akeh gizi)
• wanita rentan panganan sing lagi ngandut, utawa nyusoni (sing kurang entuk panganan sing akeh gizi)
• wong sing duwe fibrosis kistik

Ing sawetara kedadeyan, genetika uga bisa uga duwe peran.

Kaloro jinis vitamin A mbantu nyengkuyung kesehatan mata, kesehatan kulit, fungsi sistem kekebalan awak, lan kesehatan reproduksi.

Panggunaan lan bentuk umum

Vitamin A palmitat bisa dijupuk kanthi bentuk suplemen kanggo ndhukung lan njaga kesehatan mata sing optimal, kesehatan sistem kekebalan awak, lan kesehatan reproduksi. Uga kasedhiya kanthi injeksi, kanggo sing ora bisa nggunakake pil.

Asring digunakake minangka bahan ing multivitamin, lan kasedhiya minangka bahan tunggal ing bentuk suplemen.Suplemen kasebut bisa uga diwenehi label minangka vitamin A sing wis diowahi utawa minangka palitate retinil. Jumlah vitamin A sing ana ing produk utawa suplemen kacathet ing label ing IU (unit internasional).

Vitamin A palmitat ditemokake ing kabeh jinis produk kewan, kayata:

• ati
• kuning telur
• iwak
• produk susu lan susu
• keju

Administrasi Pangan lan Obat-obatan A.S. (FDA) nyaranake supaya wong sing umur luwih saka patang taun nggunakake 5,000 IU vitamin A saka panganan sing asale saka kewan, lan sumber tanduran (retinoid lan karotenoid).

Potensi mupangat kesehatan

Palmitat Vitamin A wis ditliti kanggo pirang-pirang kahanan lan bisa uga duwe mupangat kesehatan ing sawetara wilayah, kalebu:

Retinitis pigmentosa

Panaliten riset klinis sing ditindakake ing Harvard School of Medicine, Massachusetts Eye and Ear Infirmary nemtokake manawa perawatan sing digabung karo vitamin A palmitate, iwak berminyak, lan lutein, nambah 20 taun penglihatan sing migunani kanggo wong sing didiagnosis sawetara penyakit mata, kayata retinitis pigmentosa lan Sindrom Usher jinis 2 lan 3. Peserta nampa suplemen sing ngemot 15,000 IU vitamin A palmitat saben dina.

Kulit sing rusak srengenge

Panaliten sing dilaporake ing analisis analisa efek vitamin A sing digunakake topikal, lan pelembab adhedhasar minyak sing ngemot antioksidan, ing kulit foto. Wilayah awak sing ditliti kalebu gulu, dodo, tangan, lan sikil ngisor. Peserta sinau sing diwenehi campuran palmitat vitamin A, nuduhake peningkatan kualitas kulit sakabehe wiwit 2 minggu, kanthi nambah perbaikan terus saya mundhak nganti 12 minggu.

Kukul

Panggunaan topikal produk resep ngemot retinoid kanggo nyuda kukul. Retinol uga wis ditampilake kanggo ngindhuksi tinimbang perawatan kukul liyane, kayata tretinoin.

Ana kemampuan vitamin A kanggo ndhukung penyembuhan luka lan pertahanan kekebalan awak, nalika ditrapake kanthi topikal. Riset luwih akeh dibutuhake ing wilayah kasebut.

Efek samping lan risiko

Vitamin A palmitat bisa larut ing lemak lan tetep disimpen ing jaringan lemak awak. Amarga iku, bisa nganti tingkat sing dhuwur banget, nyebabake keracunan lan penyakit ati. Iki luwih bisa kedadeyan nggunakake suplemen tinimbang panganan. Wong sing nandhang penyakit ati ora kudu ngombe suplemen vitamin A.

Suplemen Vitamin A ing dosis sing akeh banget wis ana gandhengane karo cacat lair, kalebu cacat mata, paru-paru, tengkorak, lan jantung. Sampeyan ora dianjurake kanggo wanita hamil.

Wong sing duwe penyakit mata tartamtu ora kudu ngombe suplemen sing ngemot vitamin A palpitate. Iki kalebu:

• Penyakit Stargardt (Stargardt macular dystrophy)
• Distrofi rod kerucut
• Penyakit paling apik
• Penyakit retina disebabake mutasi gen Abca4

Suplemen vitamin A palpitate uga bisa ngganggu pangobatan tartamtu. Rembugake panggunaan kasebut karo dhokter, utawa apoteker yen sampeyan lagi ngombe obat resep, kayata sing digunakake kanggo obat-obatan, utawa obat sing diproses liwat ati. Obat-obatan sing bisa ditemtokake uga bisa dikontaminasi, kayata acetaminophen (Tylenol).

Outlook

Suplemen palpitate Vitamin A ora cocog kanggo kabeh wong, kayata wanita hamil lan sing kena penyakit ati. Nanging, katon bisa nguntungake kanggo kahanan tartamtu, kayata retinitis pigmentosa. Mangan panganan sing ngemot vitamin A palpitate aman lan sehat. Ngombe suplemen bisa uga masalah kanthi dosis sing akeh banget. Ngomong karo dhokter babagan panggunaan suplemen iki utawa suplemen apa wae.