Nonton Brie Larson Hip Thrust 275 Pounds lan Ngrameke karo Cookie
Konten
Nalika nerangake fitness, Brie Larson ora kekacoan watara. Sajrone setaun kepungkur, aktris kasebut wis nyiapake peran kasebut minangka Kapten Marvel. Kita ngobrol kanthi munggah-mudhun rock njero ruangan, narik nganggo rantai baja, lan latihan abs sing ora waras sing bakal nggawe sampeyan krasa lara nalika mung nonton.
Aktris kasebut terus nggumunake saiki, kanthi video dheweke nindakake thrusts pinggul barbell 275-pound kaya NBD. Ing video Instagram, Larson ngrampungake limang wakil angkat sing abot banget lan, kanthi corak sing paling bisa ditemokake, ngrayakake ing pungkasan kanthi cookie raksasa saka pelatih Jason Walsh, pendiri Rise Nation. Walsh kaya sherpa saka angkat besi selebriti wanita badass-dheweke uga nglatih Emma Stone, Alison Brie, lan Mandy Moore-lan kabeh babagan #girlpower.
"Kuwat dadi penguatan psikologis," ujare Walsh sadurunge Wangun. "Supaya bebas lara, kuwat, nindakake samubarang ing njaba jangkauan apa sing sampeyan kira bisa, kanggo nggayuh kaluhuran ing gym, sampeyan bakal pindhah menyang kabeh perkara - sampeyan luwih kuat, sampeyan Ora mung katon apik utawa ngangkat bobot, ana mentalitas sing nggumunake dadi kuwat lan percaya diri.
BTW, iki dudu pisanan Larson pamer katrampilan nyetrika pinggul. Mung sawetara wulan kepungkur, selebriti kasebut dadi viral amarga ngangkat bobot 400 kilogram. Fellow celebs Chelsea Handler lan Kate Upton kepengin banget karo gerakan sculpting jarahan iki uga, luwih mbuktekaken kok iki dianggep minangka salah siji saka latihan bokong paling apik kabeh wektu.
Siap nyoba? Mangkene carane nindakake dorongan pinggul barbell-lan kenapa sampeyan kudu.