Penulis: Robert Simon
Tanggal Nggawe: 18 Juni 2021
Tanggal Nganyari: 20 November 2024
Anonim
Apa Shea Butter? 22 Alasan kanggo Nambahake menyang Rutinitas Sampeyan - Kesehatan
Apa Shea Butter? 22 Alasan kanggo Nambahake menyang Rutinitas Sampeyan - Kesehatan

Konten

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Opo iki

Shea butter yaiku lemak sing diekstrak saka kacang wit shea. Padhet ing suhu anget lan duwe warna putih utawa gadhing. Wit-witan shea asale saka Afrika Kulon, lan umume butter shea isih asale saka wilayah kasebut.

Shea butter wis digunakake minangka bahan kosmetik nganti pirang-pirang atus taun kepungkur. Konsentrasi vitamin lan asam lemak sing akeh - dikombinasikake karo konsistensi sing gampang disebar - dadi produk sing apik kanggo ngalusake, nyenengake, lan ngatasi kulit sampeyan.

Penasaran? Mangkene 22 alasan kanggo nambah rutinitas, cara nggunakake, lan liya-liyane.

1. Aman kanggo kabeh jinis kulit

Shea butter teknis minangka produk kacang. Nanging ora kaya umume produk kacang wit, protein sing sithik banget bisa nyebabake alergi.


Nyatane, ora ana literatur medis sing nyathet alergi karo butter shea topikal.

Shea butter ora ngemot iritasi kimia sing dingerteni kanggo garing kulit, lan ora nyandhet pori-pori. Cocog kanggo meh kabeh jinis kulit.

2. Iku moisturizing

Shea butter biasane digunakake kanggo efek pelembab.Keuntungan kasebut ana gandhengane karo isi asam lemak shea, kalebu asam linoleat, oleat, stearat, lan palmitat.

Nalika nggunakake shea ing ndhuwur, lenga iki bakal cepet diserep ing kulit. Dheweke tumindak minangka agen "refatting", mulihake lipid lan nggawe kelembapan kanthi cepet.

Iki mulihake alangan ing antarane kulit lan lingkungan njaba, nahan kelembapan lan nyuda resiko garing.

3. Sampeyan ora bakal nggawe kulit berminyak

Shea butter ngemot asam linoleat lan asam oleat sing akeh. Kaloro asam kasebut saling seimbang. Iki tegese shea butter iku gampang kanggo nresep kulit lan ora bakal katon kulit berminyak sawise ditrapake.


4. Iki anti-natoni

Ester tanduran shea butter wis ditemokake anti-inflamasi.

Nalika ditrapake ing kulit, shea nyebabake sitokin lan sel inflamasi liyane kanggo nyuda produksi.

Iki bisa uga nyuda gangguan iritasi sing disebabake dening faktor lingkungan, kayata cuaca garing, uga kahanan kulit sing natoni, kayata eksim.

5. antioksidan

Shea butter duwe macem-macem kadar vitamin A lan E, tegese bisa ningkatake kegiyatan antioksidan sing kuat.

Antioksidan minangka agen anti-tuwa sing penting. Dheweke nglindhungi sel kulit saka radikal bebas sing bisa nyebabake penuaan dini lan kulit sing katon kurang kusam.

6. Iku antibakteri

Panaliten taun 2012 nuduhake yen dosis oral ekstrak kulit kayu bisa nyebabake nyuda aktivitas antimikroba ing kewan.

Sanajan luwih akeh riset sing dibutuhake, iki bisa nuduhake kemungkinan manfaat antibakteri ing manungsa.

Amarga iki, sawetara spekulasi manawa aplikasi topikal bisa nyuda jumlah bakteri sing nyebabake kukul ing kulit.


7. Iki antijamur

Produk wit shea wis ditetepake minangka bahan kuat kanggo nglawan infeksi kulit sing disebabake jamur.

Nalika butter shea bisa uga ora bisa ngobati kabeh jinis infeksi jamur, kita ngerti yen bisa mateni spora jamur sing nyebabake kurap lan sikil atlet.

8. Iki bisa uga nyegah nyegah kukul

Shea butter sugih ing macem-macem jinis asam lemak. Komposisi unik iki mbantu ngresiki kulit nganggo minyak (sebum).

Sanalika, shea butter mulihake kelembapan ing kulit lan dikunci ing epidermis, saengga kulit ora garing utawa rasane "dilucuti" minyak.

Asilé yaiku mulihake keseimbangan minyak ing kulit ing kulit - sing bisa mbantu nyegah kukul sadurunge diwiwiti.

9. Iki mbantu nambah produksi kolagen

Shea butter ngemot triterpenes. Senyawa kimia alami iki dianggep ora ngaktifake karusakan serat kolagen.

Iki bisa nyuda tampilan garis sing apik lan nyebabake kulit plumper.

10. Iki mbantu ningkatake regenerasi sel

Pelembab lan antioksidan Shea bisa digunakake kanggo mbantu kulit ngasilake sel anyar sing sehat.

Awak sampeyan terus nggawe sel kulit anyar lan ngilangi sel kulit mati. Sampeyan sabenere nyingkirake ing antarane 30.000 nganti 40.000 sel kulit lawas saben dina.

Sel kulit mati lungguh ing sisih ndhuwur. Sel kulit anyar dibentuk ing sisih ngisor lapisan ndhuwur kulit (epidermis).

Kanthi keseimbangan kelembapan sing pas ing permukaan kulit, sampeyan bakal duwe kurang sel kulit sing mati kanthi cara regenerasi sel seger ing epidermis.

11. Iki bisa uga nyuda nyuda tampilan peregangan lan bekas bekas lara

Dipikir yen shea butter mungkasi fibroblast keloid - jaringan parut - supaya ora ngasilake, nalika nyengkuyung tuwuhing sel sing sehat.

Iki bisa mbantu kulit sampeyan mari, minimalake tampilan tandha lan bekas lara.

12. Bisa uga nyuda tampilan garis alus lan kisut

Kanthi nambah produksi kolagen lan ningkatake generasi sel anyar, shea butter bisa mbantu nyuda foto sing diarani peneliti - kisut lan garis-garis halus sing bisa nyebabake stres lan penuaan lingkungan ing kulit.

13. Nawakake perlindungan srengenge sing ditambahake

Shea butter ora bisa digunakake dhewe minangka sunscreen sing efektif.

Nanging nggunakake shea butter ing kulit menehi perlindungan srengenge sing ditambahake, mula lapis tabir surya sing disenengi ing pirang-pirang dina suwene sampeyan bakal blanja ing njaba.

Shea butter ngemot kira-kira SPF 3 nganti 4.

14. Iki bisa uga nyegah nyegah rambut rusak

Shea butter durung ditliti khusus kanggo kemampuan nggawe rambut luwih kuat.

Nanging ana sing nemokake manawa tanduran Afrika Kulon sing padha kanthi kimia nggawe rambut luwih tahan nganti rusak.

15. Iki bisa mbantu ngatasi ketombe

Salah sawijining cara kanggo ngobati ketombe (dermatitis atopik) yaiku mulihake kelembapan ing kulit sirah sing garing lan iritasi.

Ana sing nemokake yen shea butter, yen digunakake bebarengan karo pelembab liyane, bisa mbantu nyuda flake ketombe lan nyuda resiko suar.

Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo nemtokake efektifitas shea yen digunakake dhewe.

16. Iki bisa mbantu nyuda kahanan kayata eksim, dermatitis, lan psoriasis

Sipat anti-inflamasi Shea mbantu nyuda kulit lan ngatasi gatal. Iki bisa uga mbantu banget kanggo kondisi kulit sing natoni, kayata eczema lan psoriasis.

Shea uga nyerep kanthi cepet, sing bisa ateges cepet kanggo suar.

malah nuduhake manawa shea butter bisa digunakake uga krim obat kanggo ngobati eksim.

17. Iki bisa mbantu nentremake srengenge lan kulit liyane sing lara

nyaranake yen minyak bisa migunani nalika kobong kulit (derajat pertama), kayata sunar srengenge.

Komponen anti-inflamasi Shea bisa nyuda abang lan bengkak. Komponen asam lemak uga bisa nyenengake kulit kanthi njaga kelembapan sajrone proses penyembuhan.

Sanajan peneliti ing panliten iki nemtokake manawa panggunaan butter shea, lidah buaya, lan produk alami liyane umume, luwih akeh paneliten kanggo nganakake khasiat.

18. Iki bisa mbantu nyuda gigitan serangga

Shea butter biasane digunakake kanggo ngenthengake gigitane lebah lan gigitan serangga.

Bukti anekdot nuduhake manawa shea butter bisa mbantu nyuda pembengkakan sing bisa nyebabake cokotan lan senget.

Ngandika, ora ana riset klinis sing ndhukung iki.

Yen sampeyan ngalami rasa nyeri lan bengkak banget amarga ora lara utawa gigitan, coba waca profesional kesehatan lan tetepake perawatan sing wis kabukten.

19. Bisa mbantu nambani lara

Saliyane nyuda inflamasi sing ndasari, shea uga ana gandhengane karo ndandani jaringan sing penting kanggo ngobati tatu.

Asam lemak protèktif uga bisa mbantu nglindhungi tatu saka iritasi lingkungan sajrone proses penyembuhan.

20. Iki bisa mbantu nyuda rasa sakit arthritis

Artritis disebabake dening inflamasi ing sendi.

Konsentrasi minyak shea nyaranake bisa nyuda inflamasi lan uga nglindhungi sendhi saka karusakan luwih lanjut.

Sanajan panliten iki fokus ing sendi lutut, keuntungan potensial kasebut bisa nganti tekan area awak liyane.

21. Iki bisa mbantu nyuda rasa lara otot

Otot sing wis suwe banget bisa kena peradangan lan kaku nalika awak mbenakake jaringan otot.

Mentega shea bisa mbantu otot sing lara kanthi cara sing padha uga bisa nyebabake nyeri sendi - kanthi nyuda inflamasi.

22. Bisa uga nyuda rasa rame

A nyaranake yen shea butter bisa mbantu nyuda rame hidung.

Yen digunakake ing irung irung, butter shea bisa nyuda inflamasi ing saluran hidung.

Iki uga bisa mbantu nyuda kerusakan mukosa, sing asring nyebabake rame irung.

Efek kasebut bisa migunani nalika ngatasi alergi, sinusitis, utawa pilek.

Asale kabeh mupangat kasebut?

Keuntungan butter shea asale saka bahan kimia. Shea butter ngemot:

  • asam lemak linoleat, palmitik, stearat, lan oleat, bahan sing ngimbangi minyak ing kulit
  • vitamin A, E, lan F, vitamin antioksidan sing ningkatake sirkulasi lan pertumbuhan sel kulit sing sehat
  • trigliserida, bagean lemak ing gandum sing menehi nutrisi lan kondisi kulit
  • ester cetyl, bagean waxy butter shea nut sing kondisi kulit lan kunci lembab

Elinga yen dandanan sing pas beda-beda gumantung saka endi kacang shea sing dipanen. Sampeyan uga bisa nemokake butter shea sing dicampur karo bahan sing ditambahake, kayata minyak wit teh utawa minyak lavender.

Cara nggunakake shea butter

Ing kulit

Sampeyan bisa nggunakake butter shea langsung ing kulit. Mentega shea sing mentah lan ora diatasi gampang disebar.

Sampeyan bisa nggunakake driji kanggo njupuk sendok teh utawa shea butter saka jar, banjur gosokake menyang kulit nganti nyedhot.

Shea butter iku lunyu lan bisa nyegah dandanan supaya ora nutupi rai, mula luwih becik ditrapake ing wayah wengi sadurunge turu.

Ing rambut

Mentega shea mentah uga bisa ditrapake langsung ing rambut.

Yen rambut keriting utawa keropos alami, coba gunakake shea butter minangka kondisioner. Priksa manawa rambut wis nyedhot sebagian besar shea butter sadurunge mbilas lan noto kaya biasane. Sampeyan uga bisa nggunakake pirang-pirang butter shea minangka kondisioner.

Yen rambut kanthi lurus, lancip, utawa alus, coba gunakake shea butter ing pucuk rambut. Nemtokake shea butter ing oyot bisa nyebabake penumpukan berminyak.

Panyimpenan

Shea butter kudu disimpen ing ngisor suhu kamar, supaya tetep padhet lan gampang disebar.

Bisa efek lan risiko

Ora ana kasus sing kacathet alergi butter shea topikal. Malah wong sing alergi kacang wit kudu bisa nggunakake butter shea ing kulit.

Ngandika, mungkasi nggunakake yen sampeyan wiwit ngalami iritasi lan inflamasi. Temokake perawatan medis darurat yen sampeyan ngalami lara, bengkak, utawa angel ambegan.

Produk sing bakal dicoba

Yen sampeyan pengin entuk paling akeh saka shea butter, tuku nganggo bentuk mentah lan ora diatasi. Luwih-luwih diproses shea butter, mula bakal diencerke sifat-sifat alami sing alami.

Amarga iku, shea butter diklasifikasikake karo sistem nilai saka A nganti F, kanthi bahan A minangka bentuk shea butter paling murni sing bisa sampeyan tuku.

Tuku shea butter sing mentah lan ora diatasi uga mbantu sampeyan tuku jumlah dhukungan kanggo komunitas sing panen lan tuwuh gandum. Sampeyan bisa luwih adoh kanthi tuku butter shea grade A sing diwenehi label “trade fair”.

Mangkene sawetara produk kanggo nyoba sing ndhukung komunitas Afrika Kulon sing ngasilake akeh pasokan kacang wit shea ing saindenging jagad:

  • Krim Tubuh Shea Yeleen Lavender Honeysuckle
  • Perdagangan Adil Lembab Shea 100% Mentega Shea Mentah
  • Alaffa Pameran Dagang Woh Saru Dagang
  • Sabun Bar Mentega Shea Mentah Warisan Nubian

Intine

Shea butter dikemas karo nutrisi penting sing bisa nambah kulit sing alami lan mbantu sampeyan metu saka njero.

Sanajan dianggep aman kanggo saben jinis kulit, akeh produk sing ngemot shea butter sing dicampur karo bahan liyane.

Yen sampeyan ngalami efek samping sing sampeyan curiga disambungake karo produk shea butter, aja nganggo terus lan golek dhokter utawa panyedhiya layanan kesehatan liyane. Dheweke bisa mbantu nemtokake apa sing nyebabake gejala sampeyan lan menehi saran babagan langkah sabanjure.

Publik Sing Populer

Cara nggunakake tampon (O.B) kanthi aman

Cara nggunakake tampon (O.B) kanthi aman

Tampon kaya OB lan Tampax minangka olu i ing apik kanggo wanita upaya bi a menyang pantai, kolam renang utawa olahraga nalika haid.Kanggo nggunakake tampon kanthi aman lan upaya ora kena infek i bawok...
Wuku buah jeruk

Wuku buah jeruk

Woh-wohan jeruk, kayata oranye utawa nana , ningkatake mupangat, utamane kanggo pembentukan lan perawatan ke ehatan el ing awak. Woh-wohan jeruk ugih ing vitamin C, ing dadi komponen penting ing pembe...