Kapan Susu Masuk Sawise Lair?

Konten

• Kapan susu sandi mlebu?
• Kepiye aku ngerti manawa susu aku wis mlebu?
• Kepiye pasokan susu saya saya suwe saya suwe?
• Sepira kerepe aku kudu nyusoni bayi?
• Faktor apa sing bisa nyebabake produksi susu ASI?
• Takeaway

Apa sampeyan turu ora kepingin weruh apa susu sampeyan wis mlebu? Yen mangkono, sampeyan ora dhewe! Salah sawijining keprihatinan paling gedhe kanggo ibu anyar sing pengin nyusoni yaiku apa dheweke ngasilake susu sing cukup kanggo nyusoni bayi sing lagi tuwuh.

Aja wedi! Kayane durung akeh susu, nanging produksi sampeyan bakal tambah saya gedhe nalika bayi saya gedhe lan luwih becik mangan. Iki sing bisa sampeyan ngarepake pasokan susu sampeyan wis digawe.

Kapan susu sandi mlebu?

Pracaya utawa ora, sampeyan wis ngasilake susu wiwit sadurunge bayi sampeyan lair! Kolostrum minangka susu pisanan sing digawe awak. Iki tuwuh ing payudara nalika meteng (udakara 12-18 minggu) lan isih diproduksi sajrone sawetara dina sawise lair.

Kolostrum sithik isih adoh. Bayi biasane ngombe setengah ons, rata-rata sajrone 24 jam pisanan. Kandungan karbohidrat, protein, lan antibodi sing akeh, lan duweni sifat kaya obat tambahan sing mbantu ngliwati meconium lan nglawan penyakit kuning.

Sawise bayi lair, hormon sing wis diowahi lan ngisep bayi bakal nambah aliran getih ing payudara. Aliran getih sing mundhak nambah volume susu ibu, ngganti komposisine kaping pindho sajrone wulan pisanan bayi.

Kaping pisanan, pangowahan saka kolostrum dadi susu transisi kedadeyan 2-5 dina sawise nglairake. Susu transisi luwih alus tinimbang tekstur, protein luwih dhuwur, lan katon kaya susu utuh.

Banjur, udakara 10-14 dina sawise lair, susu sampeyan bakal malih dadi susu sing diwasa. Susu diwasa dipérang dadi foremilk (sing metu dhisik) lan hindmilk.

Foremilk luwih tipis lan katon kaya susu skim. Sampeyan bisa uga ngelingi warna biru kasebut.

Nalika dipakani terus, susu sing diwasa bakal dadi luwih kenthel lan tekstur luwih gedhe nalika ekstrak hindmilk. Hindmilk nduweni kandungan lemak sing luwih dhuwur tinimbang susu foremilk utawa transisi.

Yen sampeyan duwe anak sadurunge, sampeyan bisa uga ngerteni yen susu luwih cepet tinimbang kaping pisanan. Apike, sawijining panaliten babagan gen tikus nemokake manawa kewan iki sing ngasilake susu luwih cepet sawise nglairake.

Kepiye aku ngerti manawa susu aku wis mlebu?

Kanggo akeh wanita, nyusoni dodo minangka hadiah sing wis mati amarga susu transisi wis mlebu. Yen volume susu sampeyan mundhak, aliran getih sing mundhak menyang dodo bakal dadi bengkak lan krasa kaku banget.

Elinga yen rasa ora nyaman sing ana gandhengane karo pangowahan iki sawetara. Aplikasi paket panas menyang wilayah dodo sadurunge feed - lan bungkus adhem sawise digunakake - bisa nggawe engorgement dadi luwih nyaman.

Suwe-suwe, nalika susu diwasa tuwuh, susu bakal dadi alus maneh. Sampeyan bisa uga bakal kaget karo pangowahan iki lan mikir yen pasokan wis mudhun, nanging aja padha sumelang. Iki normal banget.

Pangowahan tampilan susu sing ana ing susu minangka indikator liyane yen susu sampeyan wis ganti saka kolostrum dadi bentuk sing luwih diwasa.

Colostrum diarani emas cair amarga ana sebab! Cendhak warnane luwih kuning. Iki uga luwih kenthel lan luwih lengket tinimbang susu diwasa, lan dikemas kanthi kapadhetan nutrisi sing luwih dhuwur. Susu transisi bakal katon putih.

Kepiye pasokan susu saya saya suwe saya suwe?

Sampeyan lan bakal ganti volume, konsistensi, lan komposisi sajrone sawetara minggu pisanan bayi. Nglacak popok basah lan dhingklik bakal mbantu sampeyan ngerti manawa pasokan susu sampeyan mundhak kanthi pas.

Ing sawetara dina pisanan, nalika pasokan sampeyan wis siyap, priksa manawa sampeyan menehi panganan miturut permintaan bayi. Amarga bayi sing bayi lagi duwe weteng cilik kanthi kapasitas sithik, sampeyan bisa uga ngerti yen bayi kepengin mangan luwih asring nalika wiwitan.

Amarga produksi susu ASI pancen dikarepake, luwih becik dipangan utawa dipompa kanthi asring lan manawa susu ing njero susu sampeyan dicabut. Yen sampeyan ngerteni yen pasokan wis suda, ana prekara sing bisa ditindakake kanggo nambah pasokan.

Suwe-suwe, sampeyan bisa uga ngasilake susu saka susu ibu sing luwih gedhe. Ngompa lan nyimpen susu ekstra ing kulkas utawa mesin pembeku bakal migunani yen sampeyan lara, duwe pengasuh bayi, utawa bali kerja.

Sepira kerepe aku kudu nyusoni bayi?

Kanggo bayi sing nyusoni, saranake kanggo menehi panganan miturut permintaan. Bocah cilik bakal menehi ngerti yen wis rampung kanthi ngeculake selot utawa nyingkirake.

Ing wiwitan, sampeyan bisa ngarepake bayi sing nyusoni kanthi eksklusif saben 2 nganti 3 jam saben jam.

Bayi anyar asring turu ing susu, sing ora mesthi wis rampung. Sampeyan bisa uga kudu tangi kanggo ngisi weteng.

Nalika bocah cilik tuwuh, sampeyan bisa uga ngalami panganan kluster nalika bayi luwih seneng mangan. Iki ora mesthi pratandha manawa pasokan susu sampeyan saya suda, mula aja kuwatir yen bayi katon luwe!

Nalika bocah sinau turu luwih suwe maneh ing wayah wengi, sampeyan bisa uga bisa nyedhaki jarak adoh antarane feed sajrone wektu sewengi. Isih, sampeyan bisa ngarep-arep menehi panganan bayi kaping 8-12 kaping saben dina suwene sawetara wulan.

Faktor apa sing bisa nyebabake produksi susu ASI?

Yen sampeyan ngerteni yen pasokan susu sampeyan luwih suwe tinimbang sing diarepake, aja stres! Awak bisa uga butuh sawetara dina ekstra amarga kaanan unik lan kahanan postpartum.

Tundha produksi susu sing diwasa ora ateges sampeyan kudu nyelehake andhuk utawa nyerah pangarep-arep.

Sawetara alasan potensial kanggo tundha nambah produksi susu kalebu:

• lair prematur
• ngirim liwat bagean caesar (C-section)
• kahanan medis kayata diabetes utawa sindrom ovarium polikistik (PCOS)
• kelemon
• infeksi utawa penyakit sing kalebu mriyang
• ngaso amben dawa sajrone meteng
• kahanan tiroid
• ora bisa nyusoni sajrone sawetara jam sawise nyusoni
• stres parah

Sampeyan bisa nambah volume susu kanthi mesthekake yen bayi duwe cekelan sing pas nalika dipakani, dipakani bayi kanthi rutin, lan priksa manawa umure tahan suwene wektu sing cocog.

Ing sawetara dina pisanan sawise lair, umume feed kudu sawetara wektu. Sampeyan bisa uga kudu 20 menit saben susu. Nalika bayi sinau ngekstrak susu, wektu mangan bakal luwih sithik.

Yen sampeyan nemokake yen produksi susu telat utawa kuwatir yen sampeyan duwe faktor risiko produksi susu sing telat, sampeyan kudu ngobrol karo konsultan laktasi. Dheweke bisa nggarap sampeyan kanggo mesthekake yen bayi nampa nutrisi sing cukup lan menehi saran supaya bisa cepet nyepetake proses.

Takeaway

Mikir kanthi stres babagan keterlambatan produksi susu, nanging ora perlu wedi! Mung sawetara dina sawise nglairake, kemungkinan sampeyan bakal krasa yen susu wiwit kebak susu.

Kangge, priksa manawa sampeyan entuk snuggles. Wektu santai lan kulit menehi akeh kesempatan kanggo nyusoni bayi lan ngandhani awak supaya susu luwih akeh.

Nalika nyedhiyakake pasokan susu, ora apa-apa kanggo riset babagan pilihan formula. Kanthi siyap bisa mbantu sampeyan ngendhokke, sing bakal migunani kanggo produksi susu!

Yen kuwatir babagan pasokan sampeyan njaga wengi, aja wedi ngobrol karo dhokter utawa ketemu karo konsultan laktasi. Kemungkinan, njaluk bantuan sampeyan bakal mbutuhake suplai susu kanthi alami.