Kapan, Persis, Apa Sampeyan kudu Isolasi Sendiri Yen Sampeyan Ngira duwe Coronavirus?

Konten

• Kaping pisanan, rekap macem-macem gejala COVID-19, amarga penting ing kene.
• Dadi, kapan sampeyan kudu ngasingake awake dhewe yen sampeyan duwe coronavirus?
• Kapan sampeyan bisa nyingkirake dhewe-dhewe?
• Review kanggo

Yen sampeyan durung duwe rencana apa sing bakal ditindakake, yen sampeyan ngira duwe coronavirus, saiki wayahe luwih cepet.

Warta sing apik yaiku umume wong sing kena infeksi coronavirus (COVID-19) mung duwe kasus ringan lan biasane bisa ngisolasi awake dhewe lan pulih ing omah, miturut Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC). Agensi kasebut uga menehi spesifikasi babagan cara ngrawat wong sing duwe virus corona lan dhaptar priksa sing kudu ditindakake sadurunge nilarake awake dhewe. (Pènget: Wong sing imunokompromi bisa uga ngalami kasus COVID-19 sing abot.)

Nanging ana informasi penting sing ora ditangani, kayata kapan, persis, sampeyan kudu ngasingake awake dhewe saka wong ing omah sampeyan (lan, sampeyan ngerti, masarakat umum) yen sampeyan mikir sampeyan duwe coronavirus. Tes COVID-19 isih langka ing pirang-pirang wilayah ing AS, lan butuh sawetara dina kanggo entuk asil sanajan sampeyan bisa dites, ujare ahli penyakit infeksius Amesh A. Adalja, MD, sarjana senior ing Johns Hopkins Pusat Keamanan Kesehatan. Dadi, yen sampeyan ngenteni kanggo konfirmasi kanthi pasti apa sampeyan duwe COVID-19 sadurunge njupuk pancegahan sing bener, sampeyan bisa aktif nyebarake virus kasebut menyang wong liya.

Ing jagad sing sampurna, sampeyan bakal bisa ngaso kabeh pesenan ing omah kanthi seneng-seneng manggang roti lan entuk antrian Netflix tanpa kuwatir babagan cara ngatasi infeksi virus corona. Nanging ing kasunyatan, ana yaiku resiko kena virus, sanajan ora nindakake perkara sing suntingan kayata menyang toko Grosir utawa nangani surat sampeyan, luwih-luwih yen virus kasebut nyebar ing wilayah sampeyan. Dadi, penting kanggo mikir babagan iki sadurunge. Ing ngisor iki, para ahli ngilangi kapan (lan kepiye) ngisolasi awake dhewe yen sampeyan ngira duwe coronavirus.

Kaping pisanan, rekap macem-macem gejala COVID-19, amarga penting ing kene.

Paling penting, penting kanggo negesake manawa COVID-19 minangka virus anyar sing mung ditemokake ing pungkasan taun 2019. "Kita saben dinten langkung sinau babagan iki," ujare Dr. Adalja.

Ngandika, ing wektu iki, sampeyan bisa uga bisa maca gejala utama coronavirus nalika turu: watuk garing, demam, ambegan ambegan. Nanging ora kabeh wong ngalami gejala COVID-19 sing padha. Panliten anyar sing nuduhake manawa diare, mual, lan mutah bisa umum ing wong sing kena coronavirus, uga ilang bau lan rasa.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) duwe dhaptar gejala COVID-19 sing luwih akeh tinimbang CDC, kalebu:

• Mriyang
• Kesel
• Batuk garing
• Nyeri lan lara
• Kemacetan irung
• Irung runny
• Sakit tenggorokan
• diare

Umumé, "gejala biasane diwiwiti kanthi demam, batuk garing, utawa sesak ambegan ing dina siji," ujare Sophia Tolliver, M.D., dokter kedokteran kulawarga ing The Ohio State University Wexner Medical Center.

Nanging maneh, ora mesthi ngono. "Ana kemungkinan pola [gejala] sing luwih umum tinimbang liyane, nanging ora ana sing konsisten 100 persen," jelas Prathit Kulkarni, M.D., asisten profesor penyakit infeksi ing Baylor College of Medicine. "Sanajan ana pola sing umum, bisa uga ora kedadeyan ing salah sawijining kesempatan."

Sejatine, ana macem-macem gejala sing bisa ditrapake bisa dadi COVID-19 utawa bisa dadi tandha saka perkara liya. (Deleng: Gejala sing Paling umum kanggo Coronavirus sing Diteliti, Miturut Pakar)

Dadi, kapan sampeyan kudu ngasingake awake dhewe yen sampeyan duwe coronavirus?

Saka perspektif kesehatan masyarakat, pendekatan paling aman yaiku ngisolasi awake dhewe langsung nalika ngelingi gejala sing "anyar utawa beda" dibandhingake karo sing biasane dirasakake - kalebu gejala kasebut ing ndhuwur sing katon minangka tandha umum COVID-19, ujare Dr. Kulkarni.

Pikirake kanthi cara iki: Yen sampeyan asring ngalami irung lan batuk nalika musim sari, bisa uga alergi yen sampeyan alangan nalika nandhang gejala sing padha sajrone taun kasebut, ujare Dr. Kulkarni. Nanging yen sampeyan duwe alergi alergi nol lan tiba-tiba ngalami gejala sing padha, bisa uga wektu kanggo ngisolasi awake dhewe-luwih-luwih yen gejala kasebut tetep, ujar Dr. Kulkarni. "Gejala kasebut kudune beda utawa misuwur amarga sampeyan ora watuk kaping pindho banjur batuk ilang," jarene. "Dheweke kudu terus-terusan."

Yen sampeyan ngalami demam, mula, langsung ngasingake awake dhewe, ujare Dr. Adalja. "Sampeyan kudu nganggep yen duwe coronavirus nalika iku," ujare.

Sawise ngisolasi dhiri, Dr. Tolliver nyaranake telpon menyang ASAP babagan langkah-langkah sabanjure. Dokter bisa mbantu ngatasi risiko komplikasi COVID-19 lan nemtokake manawa sampeyan bisa ngatasi gejala ing omah, ujare Dr. Tolliver. Dheweke uga bisa mbantu sampeyan mutusake yen (lan kepiye) sampeyan kudu dites. (Related: Tes Coronavirus Ing Omah Ana Ing Pakaryan)

Nalika para ahli nyaranake ngasingake awake dhewe yen sampeyan ragu-ragu babagan gejala sampeyan, mula bisa dingerteni yen sampeyan ora pengin ngisolasi kanggo tendhangan. Yen sampeyan ngrasakake ayu manawa gejala sampeyan ora COVID-19, nimbang jarak adoh saka omah-omah liyane lan ngawasi gejala sampeyan kanggo ndeleng apa bisa dadi luwih akeh sajrone sedina utawa rong dina, ujare David Cennimo, M.D., asisten profesor penyakit infèksius ing Rutgers New Jersey Medical School. Sajrone wektu kasebut, Dr. Cennimo nyaranake latihan apa sing diarani "jarak jauh sosial ing omah."

"Sampeyan ora kudu ngunci ing siji kamar, nanging bisa uga aja lungguh ing kursi bareng [karo omah liyane] nalika nonton TV," ujare. Sampeyan uga bakal pengin terus ngumbah tangan kanthi asring, nutupi tutuk nalika batuk, lan disinfeksi ing permukaan sing biasane kena (sampeyan ngerti, kabeh praktik pencegahan virus corona sing wis sampeyan nguwasani). Lan maneh, nelpon dhokter sampeyan sanalika bisa lan tetep sesambungan karo dheweke kanthi rutin.

Elinga: Sawetara wong sing duwe COVID-19 ngalami gejala "intermiten", tegese gejala kasebut teka lan lunga, ujare Dr. Adalja. Dadi, nggatekake carane gejala ganti saben dina penting banget. "Aja nganggep manawa sampeyan OK sawise sampeyan krasa apik," jarene. (Mangkene rincian luwih rinci babagan carane kanggo ngisolasi ing omah yen sampeyan utawa wong sing sampeyan tinggal duwe COVID-19.)

Kapan sampeyan bisa nyingkirake dhewe-dhewe?

CDC duwe pandhuan sing jelas babagan iki. Yen pangujian COVID-19 ora kasedhiya kanggo sampeyan, agensi kasebut nyaranake supaya mandhegake dhewe nalika sampeyan memenuhi kriteria ing ngisor iki:

• Sampeyan ora ngalami demam sajrone 72 jam, tanpa nggunakake obat nyuda demam.
• Gejala sampeyan wis apik (utamane batuk lan sesak napas - priksa manawa konsultasi karo dokter babagan perkembangan gejala kasebut).
• Paling ora pitung dina wiwit gejala sampeyan katon.

Yen sampeyan yaiku bisa ngalami tes kanggo COVID-19, CDC nyaranake ninggalake mandhiri sawise kedadeyan kasebut:

• Sampeyan ora demam maneh, tanpa nggunakake obat sing nyuda demam.
• Gejala sampeyan wis apik (utamane batuk lan sesak napas - priksa manawa konsultasi karo dokter babagan perkembangan gejala kasebut).
• Sampeyan nampa rong tes negatif saurutan, suwene 24 jam.

Wekasanipun, ngomong karo dhokter ajeg saindhenging pengalaman-tinimbang nyoba kanggo tokoh kabeh metu ing dhewe-penting, cathetan Dr Tolliver. "Saiki, angel banget kanggo ngerti sapa sing duwe infeksi COVID-19. Ora bisa dingerteni mung kanthi ndeleng wong," jarene. "Ora ana gawe piala kanggo ngubungi dokter perawatan utama kanggo ngrembug gejala sing entheng, moderat, utawa abot, sanajan sampeyan mikir yen gejala kasebut bisa dadi weker palsu.

Informasi ing crita iki akurat kaya wektu pers. Nalika nganyari babagan coronavirus COVID-19 terus berkembang, bisa uga sawetara informasi lan rekomendasi ing crita iki wis owah wiwit diterbitake wiwitan. Disaranake sampeyan mriksa kanthi rutin karo sumber daya kayata CDC, WHO, lan departemen kesehatan masyarakat lokal kanggo data lan rekomendasi paling anyar.

Review kanggo