Napa Sampeyan Kudu Ngatasi Kulit Kepala Nganggo Detoksim

Konten

• Langkah 1: Jaga supaya resik.
• Langkah 2: Slough the Dead Stuff.
• Langkah 3: Ngombe Ngombe.
• Langkah 4: Gunakake Proteksi.
• Review kanggo

Sampeyan wis krungu atusan kaping: Ngluwihi wektu antarane shampoos (lan nggawe apa karo sampo garing) ngreksa werna, ngijini lenga alami kulit sirah hydrate rambute, lan minimalake karusakan gaya panas. Masalahe, rambut sing apik kanggo rambut sampeyan durung mesthi apik kanggo kulit sirah, lan kulit kepala sing ora sehat pungkasane nyebabake kualitas rambut anyar tuwuh. "Aku wis ndeleng reaksi sing terus-terusan kanggo pasien sing nggresah iritasi kulit kepala kronis, rambut rusak, lan masalah ngeculake sing umume diwiwiti saka underwashing lan nggunakake produk gaya sing akeh," ujare Shereene Idriss, MD, dermatologis ing Union Square Laser Dermatology ing Kutha New York. Dadi, kepiye carane cocog karo kabutuhan rambut karo kulit sirah? Ora angel banget. Miwiti kanthi ngetutake regimen kita ing kene.

Langkah 1: Jaga supaya resik.

Sampeyan ora bakal pirang-pirang dina tanpa ngumbah awak, banjur tabur bubuk ing tangan sampeyan lan pikirake resik, "ujare Shani Francis, MD, direktur medis Ashira Dermatology, sing ujar nyebut shampoo sampo garing iku salah. kulit kepala sehat, sampeyan kudu ngobati kaya kulit rai lan ngilangi kotoran kanthi rutin saben telung dina minimal. "Produk gaya ora bakal ditinggalake ing kulit sirah nganti pirang-pirang dina lan dina," ujare Dr. Francis. kulit kulit sirah bakal dadi iritasi, kahanan sadurunge kaya psoriasis, eksim, lan ketombe bakal surut, lan sampeyan bakal ngganggu tuwuh rambut. David Adams, pewarna Aveda lan pemilik Fourteenjay Salon ing New York City, nggambarake kaya mengkene :

"Yen sampeyan ora shampoo kanthi rutin, penumpukan produk dadi padhet, bakal mblokir mbukak folikel rambut, matesi jumlah helai sing bisa metu. Iki tegese folikel sing sadurunge tuwuh telu utawa patang helai saiki mung bisa tunas utawa loro. "

Langkah 2: Slough the Dead Stuff.

"Ngilangi sel kulit mati saka kulit kepala nambah kesehatan epidermis, ngrangsang folikel rambut, lan ningkatake rambut kanthi kuat," ujare Dr. Idriss. Sloughing sing lembut uga nyingkirake produk lengket utawa berminyak sing wangkal sing ora bisa dirusak kanthi sampo utawa malah formula sing njlentrehake. "Yen rambut lan kulit sirah sampeyan kondhisi apik, eksfoliasi kaping siji utawa kaping pindho saben wulan," ujare Adams. Nanging yen kulit sirah flaky utawa gatel-utawa sampeyan wis suwe ora shampoo-up ante nganti exfoliation mingguan kanggo wulan kapisan.

Minangka cara kanggo ngeculake, sing paling gampang yaiku "mbuwang kulit kulit kanthi manual nganggo sikat nganggo ujung karet alus," ujare Temur Dzidziguri, penata rambut ing Sharon Dorram Colour ing Sally Hershberger Salon ing New York. Pijet kulit sirah nganggo bulu kanggo ngeculake kulit mati lan rereget, banjur jupuk menyang kamar mandhi lan sampo. (BTW, sampeyan bisa nggawe sampo kabeh salah.) Pilihan liyane: Tambah sendok teh gula menyang tetes sampo ukuran seprapat kanggo nggawe scrub reresik dhewe.

Langkah 3: Ngombe Ngombe.

"Kaya kulit ing sisa awak sampeyan, kulit sirah butuh kelembapan supaya bisa berfungsi kanthi efisien," ujare Dr. Francis. Nanging ndhuk saben dina kaya rai utawa tangan sampeyan ora praktis lan ora perlu. Hydrating sepisan utawa kaping pindho saben minggu wis cukup, ujare Dr. Idriss, sing ujar manawa sampeyan mung bisa masunake kondisioner menyang kulit sirah, sampo, nalika rambut sampeyan. Ana uga serum lan tonik kulit sing gampang diserap sing bisa ditrapake sawise sampo kanggo nghidrat lan ngimbangi maneh kulit sirah. (Mangkene 10 produk hemat kulit kepala.)

Langkah 4: Gunakake Proteksi.

Nglindhungi kulit saka sinar UV yen bisa dadi kunci, ujare Dr. Idriss, sing nambah manawa keratosis aktinik sing gegandhengan karo UV ing kulit sirah bisa nyebabake rambut rontog lan nyebabake kanker kulit. Coba gunakake tabir surya bubuk ing wilayah sing kulit sirah katon utawa, yen sampeyan ana ing kolam renang utawa pantai, gunakake tabir surya berminyak minangka pelindung kulit kepala lan penata rambut sawise spritze, rontog rambut dadi chignon. (Produk kasebut bisa nglindhungi rambut nalika olahraga ing njobo.)

Review kanggo