Diabetes - nalika sampeyan lara

Ngenteni banget kanggo njaluk perawatan medis nalika lara bisa uga saya lara. Yen ngalami diabetes, wektu tundha kanggo ngrawat bisa ngancam nyawa. Malah yen kadhemen cilik bisa nggawe diabetes luwih angel dikendhaleni. Diabetes sing ora bisa dikendhaleni bisa nyebabake masalah kesehatan sing luwih serius.

Nalika lara, insulin ora bisa mlaku ing sel lan tingkat gula getih sampeyan bisa luwih dhuwur. Iki bisa uga kedadeyan sanajan sampeyan ngonsumsi dosis normal obat-obatan, kalebu insulin.

Yen sampeyan lara, waspadha tandha-tandha peringatan diabetes. Iki yaiku:

• Gula getih dhuwur sing ora bakal mudhun karo perawatan
• Mual lan mutah
• Gula getih sithik sing ora bakal mundhak sawise sampeyan mangan
• Bingung utawa pangowahan babagan tumindak sing biasane

Yen sampeyan duwe tandha peringatan kasebut lan ora bisa ngobati dhewe, langsung hubungi panyedhiya kesehatan. Priksa manawa anggota kulawarga sampeyan uga ngerti tandha-tandha peringatan kasebut.

Priksa gula getih luwih asring tinimbang biasane (saben 2 nganti 4 jam). Coba gula getih tetep kurang saka 200 mg / dL (11,1 mmol / L). Ana kalane sampeyan kudu mriksa gula getih saben jam. Tulis kabeh kadar gula getih, wektu saben tes, lan obat-obatan sing wis dijupuk.

Yen sampeyan duwe diabetes tipe 1, priksa ketone urin saben nguyuh.

Kerep mangan panganan cilik-cilik. Sanajan sampeyan ora mangan akeh, gula getih sampeyan isih bisa saya dhuwur. Yen sampeyan nggunakake insulin, sampeyan bisa uga kudu injeksi insulin utawa dosis sing luwih dhuwur.

Aja olahraga kanthi kuat nalika lara.

Yen sampeyan njupuk insulin, sampeyan uga kudu duwe kit perawatan darurat glukagon sing diresepake dening dhokter. Tansah kasedhiya kit iki.

Ngombe akeh cairan tanpa gula supaya awak ora garing (kurang banyu). Ngombe paling ora rolas cangkir 8-ons (oz) (3 liter) sedina.

Rasane lara asring nggawe sampeyan ora pengin mangan utawa ngombe, sing gumun, bisa nyebabake gula getih luwih dhuwur.

Cairan sing bisa sampeyan ngombe yen dehidrasi kalebu:

• Banyu
• Klub soda
• Diet soda (tanpa kafein)
• Jus tomat
• Duduh kaldu pitik

Yen gula getih kurang saka 100 mg / dL (5,5 mmol / L) utawa ambruk kanthi cepet, luwih becik ngombe cairan sing ana gula. Coba priksa pengaruhe ing gula getih kanthi cara sing padha mriksa apa panganan liyane mengaruhi gula getih.

Cairan sing bisa sampeyanombe yen gula getih kurang, kalebu:

• Jus apel
• Jus jeruk
• Jus jeruk bali
• Ngombe olahraga
• Teh karo madu
• Minuman jeruk nipis
• Ale jahe

Yen sampeyan mbuwang, aja ngombe utawa mangan apa-apa sajrone 1 jam. Ngaso, nanging aja ngapusi. Sawise 1 jam, ngombe soda, kayata jahe, saben 10 menit. Yen mutah isih telpon utawa deleng panyedhiya sampeyan.

Yen weteng lara, coba mangan panganan cilik. Coba karbohidrat, kayata:

• Bagel utawa roti
• Sereal masak
• Kentang tumbuk
• Mie utawa sup beras
• Uyah asin
• Gelatin rasa buah
• Krupuk graham

Akeh panganan duwe karbohidrat sing pas (udakara 15 gram) kanggo panganan sing lara banget. Elinga, ing dina sing lara iku OK kanggo mangan panganan sing biasane sampeyan ora mangan, yen ora bisa mangan panganan biasa. Sawetara panganan sing kudu dicoba yaiku:

• Jus apel sak setengah gelas (120 mililiter, mL)
• Siji cangkir (120 mL) omben-omben biasa (ora diet, tanpa kafein)
• Siji pop beku rasa (1 batang)
• Lima permen cilik atos
• Siji irisan roti panggang garing
• Sereal setengah gelas (120 mL) mateng
• Enem krupuk asin
• Yogurt beku sak setengah gelas (120 mL)
• Minuman olahraga sak gelas (240 mL)
• A setengah gelas (120 mL) es krim biasa (yen sampeyan ora muntah)
• Siji cangkir seprapat (60 mL) sherbet
• Piring kuartal (60 mL) puding biasa (yen sampeyan ora muntah)
• Setengah cangkir (120 mL) gelatin roso buah biasa
• Yogurt sak cangkir (240 ml) (ora beku), tanpa gula utawa polos
• Milkshake digawe nganggo setengah gelas (120 mL) susu kurang lemak lan es triwulan (60 mL) es dicampur ing blender (yen sampeyan ora muntah)

Nalika lara, sampeyan kudu nyoba mangan karbohidrat sing padha karo umume. Yen bisa, turuti diet biasa. Yen sampeyan angel ngulu, mangan panganan sing empuk.

Yen sampeyan wis ngombe insulin lan lara weteng, ngombe cukup cairan kanthi jumlah karbohidrat sing padha karo biasane sampeyan mangan. Yen sampeyan ora bisa nyegah panganan utawa cairan, bukak kamar darurat kanggo perawatan. Sampeyan bakal nampa cairan intravena (IV).

Yen sampeyan ngalami pilek utawa demam, guneman karo panyedhiya sampeyan.

Umume, sampeyan kudu ngombe kabeh obat kaya biasane. Aja ngeculake utawa dobel obat apa wae kajaba sampeyan diwenehake dening operator.

Yen sampeyan ora bisa mangan jumlah karbohidrat normal, hubungi panyedhiya. Sampeyan bisa uga kudu ngganti dosis insulin utawa dosis pil diabetes utawa injeksi liyane. Sampeyan bisa uga kudu nindakake iki yen penyakit nggawe gula getih luwih dhuwur tinimbang normal.

Lara lara nambah risiko kahanan darurat sing luwih serius sing dideleng karo diabetes.

Hubungi panyedhiya yen sampeyan duwe:

• Gula getih luwih dhuwur tinimbang 240 mg / dL (13,3 mmol / L) luwih saka 1 dina
• Keton moderat nganti gedhe kanthi tes urin
• Muntah utawa diare luwih saka 4 jam
• Nyeri utawa nyeri dada sing abot
• Demam 100 ° F (37.7 ° C) utawa luwih dhuwur
• Alangan ngobahake tangan utawa sikil sampeyan
• Masalah sesanti, wicara, utawa keseimbangan
• Bingung utawa masalah memori anyar

Yen panyedhiya ora langsung telpon maneh, sampeyan bisa uga kudu mlebu kamar darurat. Iki penting banget yen sampeyan mutah utawa diare luwih saka 4 jam.

Manajemen dina lara - diabetes; Diabetes - manajemen dina sing lara; Resistensi insulin - manajemen dina sing lara; Ketoacidosis - manajemen dina lara; Sindrom hyperglikemik hyperosmolar - manajemen dina sing lara

• Suhu termometer
• Gejala kadhemen

Asosiasi Diabetes Amerika. 4. Evaluasi medis lengkap lan penilaian komorbiditas: standar perawatan medis ing diabetes-2020. Perawatan Diabetes. 2020; 43 (Suplemen 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Diabetes diabetes mellitus Tipe 1. Ing: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Buku Teks Endokrinologi Williams. Edhisi kaping 14 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 36.

Pusat situs web Kontrol lan Pencegahan Penyakit. Diabetes: ngatur dina lara. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Dianyari 31 Maret 2020. Diakses tanggal 9 Juli 2020.

• Diabetes
• Diabetes tipe 1
• Diabetes tipe 2

• Inhibitor ACE
• Diabetes lan olahraga
• Perawatan mripat diabetes
• Diabetes - ulkus sikil
• Diabetes - tetep aktif
• Diabetes - nyegah serangan jantung lan stroke
• Diabetes - ngurus sikil sampeyan
• Tes diabetes lan mriksa
• Gula getih sithik - perawatan dhiri
• Ngatur gula getih sampeyan
• Diabetes tipe 2 - apa sing kudu takon karo dokter

• Diabetes
• Diabetes Tipe 1
• Diabetes ing bocah lan remaja