Penulis: Marcus Baldwin
Tanggal Nggawe: 17 Juni 2021
Tanggal Nganyari: 17 November 2024
Anonim
10 Teh Herbal Sehat Yang Harus Anda Coba
Video: 10 Teh Herbal Sehat Yang Harus Anda Coba

Sampeyan bisa ndeleng pariwara suplemen sing ngaku bisa ngilangi bobot awak. Nanging akeh pratelan kasebut ora bener. Sawetara suplemen kasebut bisa uga efek samping serius.

Cathetan kanggo wanita: Wanita hamil utawa nyusoni ora nate ngombe obat diet apa wae. Iki kalebu resep resep obat-obatan, herbal, lan obat-obatan liyane. Over-the-counter nuduhake obat, jamu, utawa suplemen sing bisa dituku tanpa resep.

Ana akeh produk diet sing larang banget, kalebu obat herbal. Akeh produk kasebut ora bisa digunakake. Sawetara malah bisa mbebayani. Sadurunge nggunakake obat diet sing resep utawa obat herbal, guneman karo panyedhiya layanan kesehatan.

Saklawasé kabeh suplemen over-the-counter kanthi klaim sifat ngilangi bobot ngemot sawetara campuran bahan-bahan kasebut:

  • Lidah buaya
  • Partp
  • Kromium
  • Koenzim Q10
  • Turunan DHEA
  • Minyak iwak sing kaya EPA
  • Teh ijo
  • Hydroxycitrate
  • L-karnitin
  • Pantethine
  • Piruvate
  • Sesamin

Ora ana bukti manawa bahan kasebut bisa mbantu ngilangi bobot awak.


Kajaba iku, sawetara produk ngemot bahan-bahan sing ditemokake ing obat resep, kayata obat tekanan darah, obat kejang, antidepresan, lan diuretik (pil banyu).

Sawetara bahan ing produk diet sing larang bisa uga aman. Administrasi Pangan lan Narkoba (FDA) ngelingake wong supaya ora nggunakake sawetara. AJA nggunakake produk sing ngemot bahan-bahan kasebut:

  • Ephedrine minangka bahan aktif utama ephedra herbal, uga dikenal minangka ma huang. FDA ora ngidini adol obat-obatan sing ngemot ephedrine utawa ephedra. Ephedra bisa nyebabake efek samping serius, kalebu stroke lan serangan jantung.
  • BMPEA minangka stimulan sing ana gandhengane karo amfetamin. Bahan kimia iki bisa nyebabake masalah kesehatan kayata tekanan darah tinggi sing mbebayani, masalah irama jantung, gangguan memori, lan masalah swasana ati. Suplemen karo ramuan Acacia rigidula kanthi label ing kemasan asring ngemot BMPEA, sanajan bahan kimia iki durung ditemokake ing ramuan kasebut.
  • DMBA lan DMMA minangka stimulan sing sacara kimia padha banget karo siji liyane. Dheweke ditemokake ing suplemen pembakar lemak lan olahraga. DMBA uga dikenal minangka sitrat AMP. Kaloro bahan kimia kasebut bisa nyebabake sistem saraf lan masalah jantung.
  • Pil diet Brasil uga dikenal minangka suplemen panganan Emagrece Sim lan Herbathin. FDA wis ngelingake konsumen supaya ora tuku produk kasebut. Dheweke ngemot obat stimulan lan obat sing digunakake kanggo ngobati depresi. Iki bisa nyebabake swasana ati sing abot.
  • Tiratricol uga dikenal minangka asam triiodothyroacetic utawa TRIAC. Produk kasebut ngemot hormon tiroid, lan bisa nambah risiko kelainan tiroid, serangan jantung, lan stroke.
  • Suplemen serat sing ngemot permen karet nyebabake penyumbatan usus lan esofagus, tabung sing nggawa panganan saka tutuk menyang weteng lan usus.
  • Chitosan yaiku serat panganan saka kerang. Sawetara produk sing ngemot kitosan yaiku Natrol, Chroma Slim, lan Enforma. Wong sing alergi marang kerang ora kudu ngombe suplemen iki.

Ngurangi bobot - obat lan suplemen herbal; Kelemon - obat herbal; Keluwih - obat herbal


Lewis JH. Penyakit ati sing disebabake dening anestesi, bahan kimia, racun, lan preparat herbal. Ing: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal lan Hati Sleisenger lan Fordtran: Patofisiologi / Diagnosis / Manajemen. Kaping 10 ed Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 89.

Situs web Suplemen Diet Nasional Institut Kesehatan Nasional. Suplemen panganan kanggo bobot awak: lembar kasunyatan kanggo profesional kesehatan. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. Dianyari tanggal 1 Februari 2019. Diakses 23 Mei 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Suplemen panganan anyar kanggo obesitas: sing saiki kita ngerti. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.

Artikel Kanggo Sampeyan

6 Babagan Panganan Paling Sukses ing Dunia sing Wis umum

6 Babagan Panganan Paling Sukses ing Dunia sing Wis umum

Akeh panganan ing wi nyoba lan nyoba banget.Iki kalebu diet Mediterania, diet rendah karbohidrat, pola diet paleo, lan panganan ing kalebu panganan utuh, panganan adhedha ar tanduran.Panganan iki - la...
Apa Bisa Diet Sampeyan Ngurangi Gejala Kolitis Mikroskopik?

Apa Bisa Diet Sampeyan Ngurangi Gejala Kolitis Mikroskopik?

Koliti mikro kopi Koliti mikro kopik nuduhake inflama i ing u u be ar. Ana rong jini utama: kolagen lan limfo itik. Yen ampeyan duwe koliti kolagen, tege e lapi an kolagen kandel ing jaringan u u . Y...