Episiotomi - perawatan sawise

Episiotomi minangka sayatan cilik sing digawe nalika nglairake kanggo nggedhekake bukaan tempek.

Linger perineal utawa laceration asring dibentuk dhewe nalika lair saka bawok. Arang banget, luh iki uga bakal nyebabake otot ing sekitar dubur utawa rektum. (Rong masalah pungkasan ora dibahas ing kene.)

Loro-lorone episiotomi lan lacerations perineal mbutuhake jahitan kanggo ndandani lan njamin penyembuhan sing paling apik. Loro-lorone padha karo wektu pemulihan lan rasa ora nyaman sajrone ngobati.

Umume wanita waras tanpa ana masalah, sanajan mbutuhake suwene pirang-pirang minggu.

Jahitan sampeyan ora perlu dicopot. Awakmu bakal nyerep. Sampeyan bisa bali menyang kegiyatan normal yen wis siyap, kayata kerja kantor ringan utawa reresik omah. Ngenteni 6 minggu sadurunge:

• Gunakake tampon
• Duwe jinis
• Nindakake kegiatan liyane sing bisa pecah (ngilangi) jahitan

Kanggo ngatasi rasa nyeri utawa rasa ora nyaman sacara:

• Nyuwun perawat sampeyan kanggo nglamar bungkus es sawise lair. Nggunakake kemasan es ing 24 jam pisanan sawise lair nyuda pembengkakan lan mbantu lara.
• Adus kanthi anget, nanging enteni nganti 24 jam sawise sampeyan nglairake. Priksa manawa bathtub wis di resiki nganggo disinfektan sadurunge adus.
• Ngombe obat kaya ibuprofen kanggo ngatasi rasa lara.

Sampeyan bisa nindakake akeh perkara liyane kanggo nyepetake proses penyembuhan, kayata:

• Gunakake siram sitz (lenggah ing banyu sing nutupi wilayah vulva sampeyan) kaping sawetara dina. Ngenteni nganti 24 jam sawise sampeyan nglairake, sampeyan bakal bisa uga kudu adus sitz. Sampeyan bisa tuku bak ing toko obat sing pas ing pinggir jamban. Yen luwih seneng, sampeyan bisa lungguh ing bak sing luwih apik tinimbang nuli mlebu ing bathtub.
• Ganti bantalan saben 2 nganti 4 jam.
• Jaga area sekitar jahitan supaya resik lan garing. Pat area sing garing nganggo andhuk sing resik sawise adus.
• Sawise nguyuh utawa gerakan usus, semprotake banyu anget ing wilayah kasebut lan garing nganggo andhuk sing resik utawa usap bayi. Aja nggunakake kertas jamban.

Jupuk empuk kursi lan ngombe banyu akeh. Iki bakal nyegah konstipasi. Mangan akeh serat uga bakal mbantu. Penyedia layanan kesehatan bisa menehi saran panganan sing akeh serat.

Latih olahraga Kegel. Remetake otot sing sampeyan gunakake kanggo nahan cipratan suwene 5 menit. Lakukan iki kaping 10 kaping sedina muput.

Nelpon panyedhiya sampeyan yen:

• Nyeri sampeyan saya parah.
• Sampeyan mlaku luwih saka 4 dina utawa luwih tanpa gerakan usus.
• Sampeyan pass pembekuan getih luwih gedhe tinimbang kenari.
• Sampeyan duwe debit kanthi ambu sing ora enak.
• Tatu kasebut kayane mbukak.

Laceration perineal - perawatan sawise; Line perineal lahir bawok - perawatan sawise; Perawatan postpartum - episiotomi - perawatan sawise; Buruh - perawatan episiotomi; Pangiriman faraj - perawatan episiotomi

Baggish MS. Episiotomi. Ing: Baggish MS, Karram MM, eds. Atlas saka Pelvis Anatomi lan Bedah Ginekologis. Edhisi kaping 4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 81.

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E. pegawean normal lan pangiriman. Ing: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, dkk, eds. Kandhungan Gabbe: Kandhungan Normal lan Masalah. Edhisi kaping 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 11.

• Nglairake anak
• Perawatan Postpartum