Vaginitis - perawatan mandiri

Vaginitis minangka pembengkakan utawa infeksi vulva lan tempek. Sampeyan bisa uga diarani vulvovaginitis.

Vaginitis minangka masalah umum sing bisa nyebabake wanita lan bocah-bocah padha umur. Bisa disebabake dening:

• Ragi, bakteri, virus, lan parasit
• Mandi gelembung, sabun, kontrasepsi bawok, semprotan feminin, lan minyak wangi (bahan kimia)
• Menopause
• Ora ngumbah kanthi apik

Jaga area kelamin sampeyan tetep resik lan garing nalika sampeyan duwe vaginitis.

• Aja sabun lan mbilas nganggo banyu kanggo ngresiki awak.
• Rendhem ing adus anget - dudu sing panas.
• Garingen sak tenane. Pat wilayah kasebut garing, aja digosok.

Aja nganti douching. Douching bisa nambah gejala tempek amarga ngilangi bakteri sing sehat sing ana ing tempik. Bakteri iki mbantu nglindhungi saka infeksi.

• Aja nggunakake semprotan higienis, wewangian, utawa bubuk ing area kelamin.
• Gunakake bantalan lan aja tampon nalika sampeyan kena infeksi.
• Yen sampeyan duwe diabetes, tingkat gula getih tetep dikontrol.

Wenehi udhara luwih akeh kanggo tekan area kelamin.

• Nganggo klambi lepas lan selang ora kathok.
• Nganggo katun jero (tinimbang sintetis), utawa jeroan sing nganggo lapisan katun ing selangkangan. Katun nambah aliran udara lan nyuda kelembapan.
• Aja nganggo jeroan ing wayah wengi nalika turu.

Wanita lan wanita uga kudu:

• Ngerti carane ngresiki wilayah kelamine nalika adus utawa adus
• Ngilangke kanthi bener sawise nggunakake jamban - mesthi saka ngarep nganti mburi
• Cuci sak tenane sadurunge lan sawise nggunakake jedhing

Tansah laku jinis aman. Lan gunakake kondom supaya ora bisa nyekel utawa nyebarake infeksi.

Krim utawa supositoria digunakake kanggo ngobati infeksi ragi ing tempek. Sampeyan bisa tuku sing paling akeh tanpa resep ing toko obat, sawetara toko, lan toko liyane.

Nambani omah ing omah sampeyan bisa uga aman yen:

• Sampeyan wis ngalami infeksi ragi lan ngerti gejalanya, nanging sadurunge durung ngalami infeksi ragi.
• Gejala sampeyan entheng lan ora nandhang lara panggul utawa mriyang.
• Sampeyan ora meteng.
• Sampeyan ora bisa ngalami infeksi liya saka kontak seksual sing bubar.

Tindakake pandhuan sing kasedhiya karo obat sing digunakake.

• Gunakake obat kasebut sajrone 3 nganti 7 dina, gumantung saka jinis obat sing digunakake.
• Aja mandheg nggunakake obat luwih cepet yen gejala sampeyan bakal sirna sadurunge nggunakake kabeh.

Sawetara obat kanggo ngobati infeksi ragi digunakake mung 1 dina. Yen sampeyan ora asring kena infeksi ragi, bisa uga obat 1 dina bisa digunakake.

Penyedia layanan kesehatan sampeyan uga bisa menehi resep obat sing diarani fluconazole. Obat iki minangka pil sing sampeyan ngombe kanthi lisan.

Kanggo gejala sing luwih parah, sampeyan bisa nggunakake obat ragi nganti 14 dina. Yen asring ngalami infeksi ragi, panyedhiya bisa menehi saran supaya nggunakake obat kanggo infeksi ragi saben minggu kanggo nyegah infeksi.

Yen sampeyan nggunakake antibiotik kanggo infeksi liyane, mangan yogurt kanthi budaya nyata utawa njupuk Lactobacillus acidophilus suplemen bisa uga nyegah infeksi ragi.

Nelpon panyedhiya sampeyan yen:

• Gejala sampeyan ora nambah
• Sampeyan lara panggul utawa mriyang

Vulvovaginitis - perawatan mandiri; Infeksi ragi - vaginitis

Braverman PK. Urethritis, vulvovaginitis, lan cervicitis. Ing: Long SS, Prober CG, Fischer M, eds. Prinsip lan Praktek Penyakit Infeksi Pediatric. Kaping 5 ed Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 51.

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Infeksi saluran kelamin: vulva, tempek, serviks, sindrom kejut beracun, endometritis, lan salpingitis. Ing: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginekologi Komprehensif. Edhisi kaping 7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 23

• Vaginitis