Kadhemen umume
Kadhemen sing asring asring nyebabake irung, irung, lan wahing. Sampeyan uga lara tenggorokan, batuk, sakit sirah, utawa gejala liyane.
Iki diarani selesma umum amarga ana sebab sing apik. Ana liwat siji milyar selesma ing Amerika Serikat saben taun. Sampeyan lan anak sampeyan bisa uga adhem luwih akeh tinimbang penyakit liyane.
Kadhemen minangka sebab sing paling umum yaiku yen bocah ora sekolah lan wong tuwa ora kerja maneh. Wong tuwa asring ngalami hawa anyep saka anake.
Anak bisa ngalami adhem saben taun. Biasane njaluk saka bocah liyane. Kadhemen bisa nyebar kanthi cepet liwat sekolah utawa bocah.
Kadhemen bisa kedadeyan sawayah-wayah, nanging iki paling umum nalika musim salju utawa musim udan.
Virus adhem nyebar liwat tetesan udara cilik sing diluncurake nalika wong lara ngesel, batuk, utawa irung.
Sampeyan bisa adhem yen:
- Wong sing adhem adhem, watuk, utawa irung cedhak sampeyan
- Sampeyan nyentuh irung, mripat, utawa cangkem sawise ndemek sing kena kontaminasi virus, kayata dolanan utawa doorknob
Masyarakat paling nular wiwit 2 nganti 3 dina pisanan kadhemen. Kadhemen asring ora bisa nular sawise minggu pisanan.
Gejala kadhemen biasane diwiwiti udakara 2 utawa 3 dina sawise sampeyan kena virus, sanajan bisa nganti seminggu. Gejala umume kena irung.
Gejala kadhemen sing paling umum yaiku:
- Rame irung
- Irung runny
- Tenggorokan garu
- Wahing
Wong diwasa lan bocah sing asring ngalami selesma umume demam utawa ora demam. Bocah cilik asring demam udakara 100 ° F nganti 102 ° F (37.7 ° C nganti 38.8 ° C).
Gumantung saka virus sing nyebabake kadhemen, sampeyan uga bisa uga duwe:
- Batuk
- Napsu suda
- Sakit sirah
- Sakit otot
- Tetes postnasal
- Tenggorokan lara
Umume selesma ilang sawetara dina. Sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo ngatasi hawa anyep kalebu:
- Entuk istirahat sing akeh lan ngombe cairan.
- Obat sing adhem lan batuk sing larang (OTC) bisa uga gampang ngenthengake gejala ing wong diwasa lan bocah sing luwih gedhe. Dheweke ora nggawe adhem sampeyan luwih cepet, nanging bisa mbantu sampeyan supaya luwih apik. Obat OTC iki ora dianjurake kanggo bocah ing umur 4 taun.
- Antibiotik ora digunakake kanggo ngobati pilek.
- Akeh perawatan alternatif sing dicoba kanggo pilek, kayata vitamin C, suplemen seng, lan echinacea. Dhiskusi karo panyedhiya layanan kesehatan sadurunge nyoba ramuan utawa suplemen.
Cairan saka irung sampeyan bakal dadi luwih kenthel. Iki bisa dadi kuning utawa ijo sajrone sawetara dina. Iki normal, lan dudu alasan antibiotik.
Umume gejala kadhemen ilang sajrone seminggu ing pirang-pirang kasus. Yen sampeyan isih lara sawise 7 dina, waca panyedhiya. Penyedia sampeyan bisa mriksa infeksi sinus, alergi, utawa masalah medis liyane.
Kadhemen minangka pemicu wheezing sing paling umum ing bocah-bocah panandhang asma.
Kadhemen bisa uga nyebabake:
- Bronkitis
- Infeksi kuping
- Pneumonia
- Sinusitis
Coba rawat adhem sampeyan ing omah dhisik. Nelpon panyedhiya sampeyan yen:
- Sampeyan duwe masalah napas.
- Gejala sampeyan tambah parah utawa ora nambah sawise 7 nganti 10 dina.
Kanggo nyuda kemungkinan sampeyan lara:
- Tansah ngumbah tangan. Bocah-bocah lan wong diwasa kudu ngumbah tangan sawise ngusap irung, popok, lan nggunakake jedhing, lan sadurunge mangan lan nyiyapake panganan.
- Disinfeksi lingkungan sampeyan. Lumahing sing biasane diresiki (kayata gagang sink, tombol lawang, lan tikar turu) kanthi disinfektan sing disetujoni EPA.
- Pilih kelas perawatan bocah sing luwih cilik kanggo bocah-bocah.
- Gunakake sanitizer tangan cepet kanggo mungkasi panyebaran kuman.
- Gunakake andhuk kertas tinimbang nuduhake andhuk kain.
Sistem kekebalan mbantu awak sampeyan nglawan infeksi. Mangkene cara kanggo ndhukung sistem kekebalan awak:
- Aja ngrokok liyane. Iki tanggung jawab kanggo akeh masalah kesehatan, kalebu selesma.
- AJA nggunakake antibiotik yen ora dibutuhake.
- Bayi sing nyusoni yen bisa. Susu susu dikenal bisa nglindhungi infeksi saluran pernapasan ing bocah, sanajan pirang-pirang taun sawise sampeyan ora nyusoni.
- Ngombe akeh cairan kanggo mbantu sistem kekebalan awak bisa mlaku kanthi bener.
- Mangan yoghurt sing ngemot "budaya aktif." Iki bisa mbantu nyegah selesma. Probiotik bisa mbantu nyegah selesma ing bocah.
- Entuk turu cukup.
Infeksi ambegan ndhuwur - virus; Kadhemen
- Rhinitis alergi - apa sing kudu ditakoni menyang dokter - diwasa
- Rhinitis alergi - apa sing kudu takon karo dhokter - bocah
- Selesma lan flu - apa sing kudu takon karo dhokter - diwasa
- Selesma lan flu - apa sing kudu takon karo dhokter - bocah
- Anatomi tenggorokan
- Gejala kadhemen
- Antibodi
- Obat kadhemen
Allan GM, Arroll B. Nyegah lan ngobati selesma umum: ngerteni bukti kasebut. CMAJ. 2014; 186 (3): 190-199. PMID: 24468694 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468694.
Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit. Kadhemen umum: nglindhungi awak dhewe lan wong liya. www.cdc.gov/Feature/Rhinoviruses/index.html. Dianyari 11 Februari 2019. Diakses tanggal 1 Maret 2019.
Miller EK, Williams JV. Kadhemen umume. Ing: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Buku Teks Pediatrik Nelson. Edhisi kaping 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 379.
Turner RB. Kadhemen umume. Ing: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 25 ed Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 361.