Kepiye yen kanker bali?

Salah sawijining rasa wedi sing paling umum kanggo wong sing ngalami kanker yaiku penyakit kasebut bisa bali. Nalika kanker bali, iku diarani ambalan. Kanker bisa kambuh ing papan sing padha utawa ing area awak sing beda-beda. Ora ana sing seneng mikir babagan kanker maneh, nanging penting sinau babagan kambuh maneh supaya sampeyan bisa nerusake urip sanajan durung mesthi.

Kanker bisa bali yen ana sel kanker sing ditinggal sawise perawatan. Iki ora ateges tim perawatan kesehatan sampeyan nindakake kesalahan. Kadhangkala, sel kanker iki ora bisa ditemokake kanthi tes. Nanging suwe-suwe, tuwuh nganti gedhe bisa dideteksi. Kadhangkala, kanker tuwuh ing wilayah sing padha, nanging uga bisa nyebar menyang bagean liya ing awak sampeyan.

Ana telung jinis kambuh:

• Ambalan lokal. Iki nalika kanker kedadeyan ing papan sing padha.
• Ambalan daerah. Iki tegese kanker wis tuwuh ing jaringan utawa kelenjar getah bening ing sekitar wilayah kanker asli.
• Ulangan sing adoh. Iki nalika kanker nyebar menyang wilayah sing adoh banget saka lokasi kanker. Nalika kedadeyan kasebut, panyedhiya perawatan kesehatan ujar manawa kanker wis metastasis.

Resiko kanker iki beda-beda kanggo saben wong. Resiko sampeyan dhewe gumantung karo sawetara faktor:

• Jinis kanker sing sampeyan alami
• Tahap kanker sing sampeyan alami (yen lan ing endi nyebar nalika sampeyan pertama kali dirawat)
• Tingkat kanker sampeyan (sel abnormal lan jaringan tumor katon ana ing sangisore mikroskop)
• Perawatan sampeyan
• Suwene wektu wiwit perawatan. Umume, resiko sampeyan bakal saya suwe saya suwe saya suwe wiwit dirawat

Kanggo sinau luwih lengkap babagan risiko sampeyan dhewe, guneman karo panyedhiya sampeyan. Dheweke bisa uga menehi ide babagan kambuh pribadi lan pratandha sing kudu dideleng.

Sanajan sampeyan ora bisa nindakake kanggo mesthekake yen kanker ora bakal bali, ana sawetara langkah sing bisa ditindakake kanggo nyoba supaya tetep semangat lan sehat sabisa.

• Tindakake kunjungan sampeyan. Penyedia layanan sampeyan pengin ngubungi sampeyan kanthi rutin sawise perawatan kanker wis rampung. Sajrone sawetara kunjungan kasebut, panyedhiya sampeyan bakal mbukak tes kanggo mriksa kanker. Yen kanker wis bali, kunjungan rutin bisa mbantu supaya bisa ditemokake luwih awal, sanajan asring luwih gampang diobati.
• Aja nyelehake asuransi kesehatan sampeyan. Sawise nandhang kanker, sampeyan kudu mbutuhake perawatan lanjut sajrone pirang-pirang taun. Lan yen kanker wis bali, sampeyan bakal priksa manawa sampeyan wis katutup.
• Mangan panganan sing sehat. Ora ana bukti yen mangan panganan sing sehat bakal nyegah kanker mbalekake, nanging bisa nambah kesehatan sampeyan kanthi umum. Lan ana sawetara bukti yen panganan sing akeh woh-wohan lan sayuran lan lemak jenuh sing sithik bisa mbantu nyuda resiko kambuh sawetara jinis kanker.
• Batesi panggunaan alkohol. Sawetara kanker ana gandhengane karo ngombe alkohol. Wanita kudu ora luwih saka 1 ngombe sedina lan pria ora luwih saka 2 omben sedina. Risiko sampeyan luwih akeh tinimbang ngombe.
• Entuk olahraga rutin. Olahraga bisa mbantu ningkatake kesehatan sakabèhé, nambah swasana ati, lan mbantu awak tetep bobot awak sehat. Sawetara panliten nuduhake manawa kabotan bisa nambah risiko kanker payudara.
• Coba aja wedi yen sampeyan paling apik. Fokus dadi sehat sabisa. Bali menyang rutinitas saben dina. Duwe jadwal bisa mbantu sampeyan ngontrol luwih akeh. Fokus karo prekara cilik sing nggawe sampeyan seneng, yaiku mangan bareng kanca, dolanan karo putu, utawa mlaku-mlaku karo asu.

Yen sampeyan ngalami diagnosis kanker liyane, normal yen nesu, kaget, wedi, utawa nolak. Ngadhepi kanker maneh ora gampang. Nanging sampeyan wis ngatasi sadurunge, mula sampeyan duwe pengalaman nglawan kanker.

Mangkene sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni:

• Sinau kabeh sing sampeyan bisa babagan diagnosis lan opsi perawatan. Menehi perawatan kesehatan bisa mbantu sampeyan ngontrol luwih akeh.
• Atur stres sampeyan. Kanker bisa nggawe sampeyan stres lan kuatir. Luangake wektu kanggo nindakake samubarang sing sampeyan seneng. Lan sinau teknik istirahat.
• Dhiskusi babagan perasaan sampeyan karo kanca lan anggota kulawarga. Pikirake gabung karo klompok dhukungan kanker utawa ndeleng konselor. Ngomong bisa mbantu ngatasi stres kanker maneh.
• Nyetel target. Target cilik lan target jangka panjang bisa menehi sampeyan prekara sing bisa diarep-arep. Iki bisa dadi gampang kaya ngrampungake buku sing apik, ndeleng dolanan karo kanca-kanca, utawa menyang endi wae sing mesthi dikepengini.
• Coba tetep ngarep-arep. Pangobatan terus apik. Saiki, akeh jinis kanker sing dikelola kaya penyakit kronis.
• Coba coba uji klinis. Mengkono bisa menehi sampeyan akses menyang perawatan sing luwih anyar. Iki uga bisa mbantu wong liya sinau babagan kanker. Dhiskusi karo panyedhiya sampeyan kanggo ndeleng manawa cocog kanggo sampeyan.

Karsinoma - ambalan; Sel skuamosa - kambuh; Adenokarsinoma - ambalan; Limfoma - ambalan; Tumor - ambalan; Leukemia - ambalan; Kanker - ambalan

Demark-Wahnefried W, Rogers LQ, Alfano CM, dkk. Intervensi klinis praktis kanggo diet, kegiatan fisik, lan kontrol bobot awak sing slamet. Kanker J Kanker CA. 2015; 65 (3): 167-189. PMID: 25683894 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25683894/.

Friedman DL. Neoplasma ganas kaping pindho. Ing: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds.Onkologi Klinis Abeloff. Edhisi kaping 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 50.

Situs web Institut Kanker Nasional. Lembar kasunyatan kelas tumor. www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/prognosis/tumor-grade-fact-sheet. Dianyari 3 Mei 2013. Diakses tanggal 24 Oktober 2020.

Situs web Institut Kanker Nasional. Nalika kanker bali. www.cancer.gov/publications/pasien-pendidikan/bari-cancer-returns.pdf. Dianyari Februari 2019. Diakses tanggal 24 Oktober 2020.

• Kanker