Kelainan nggunakake alkohol

Kelainan nggunakake alkohol yaiku nalika ngombe nyebabake masalah serius, nanging sampeyan isih ngombe. Sampeyan uga bisa uga mbutuhake luwih akeh alkohol supaya mabuk. Mandheg kanthi tiba-tiba bisa uga nyebabake gejala mundur total.

Ora ana sing ngerti apa sing nyebabake masalah alkohol. Ahli kesehatan mikir manawa bisa dadi gabungan saka wong:

• Gen
• Lingkungan
• Psikologi, kayata impulsif utawa ora percaya dhiri

Risiko jangka panjang ngombe alkohol sing akeh banget bisa uga ana:

• Sampeyan wong sing duwe luwih saka 2 omben saben dina, utawa 15 utawa luwih omben seminggu, utawa asring duwe 5 utawa luwih minuman.
• Sampeyan wanita sing ngombe luwih saka 1 saben dina, utawa 8 utawa luwih omben seminggu, utawa asring ngombe 4 utawa luwih.

Siji minuman ditetepake minangka 12 ons utawa 360 mililiter (mL) bir (5% isi alkohol), 5 ons utawa 150 ml anggur (12% isi alkohol), utawa 1,5-ons utawa 45-mL nembak minuman keras (80 bukti, utawa 40% isi alkohol).

Yen sampeyan duwe wong tuwa sing kelainan nggunakake alkohol, sampeyan luwih bisa nemoni masalah alkohol.

Sampeyan uga bisa uga ngalami masalah alkohol yen:

• Apa sampeyan diwasa kanthi tekanan saka kanca
• Duwe depresi, kelainan bipolar, kelainan kuatir, kelainan stres post-traumatic (PTSD), utawa skizofrenia
• Gampang entuk alkohol
• Nduwe kapercayan sing kurang
• Duwe masalah karo sesambetan
• Urip gaya urip stres

Yen sampeyan prihatin babagan ngombe, bisa mbantu sampeyan ngati-ati babagan alkohol.

Panyedhiya perawatan kesehatan ngembangake dhaptar gejala sing kudu diduweni wong ing taun kepungkur supaya bisa didiagnosis ngalami gangguan nggunakake alkohol.

Gejala kalebu:

• Wektu nalika ngombe luwih utawa luwih dawa tinimbang sing wis direncanakake.
• Pengin, utawa nyoba, nyuda utawa ngombe, nanging ora bisa.
• Luangake akeh wektu lan gaweyan kanggo njupuk alkohol, nggunakake, utawa pulih saka efek.
• Ngidham alkohol utawa duwe semangat supaya bisa nggunakake.
• Nggunakake alkohol nyebabake sampeyan ora kejawab kerja utawa sekolah, utawa sampeyan uga ora nindakake amarga ngombe.
• Terus ngombe, sanajan hubungan karo kulawarga lan kanca-kanca dirusak.
• Aja nganti melu kegiyatan sing biyen disenengi.
• Nalika utawa sawise ngombe, sampeyan mlebu kahanan sing bisa nyebabake sampeyan lara, kayata nyopir, nggunakake mesin, utawa nindakake hubungan seks sing ora aman.
• Tetep ngombe, sanajan sampeyan ngerti nuwuhake masalah kesehatan amarga alkohol.
• Kudu tambah akeh alkohol kanggo ngrasakake efek utawa mabuk.
• Sampeyan ngalami gejala mundur total nalika alkohol wis ilang.

Panyedhiya sampeyan bakal:

• Priksa sampeyan
• Takon babagan riwayat medis lan kulawarga sampeyan
• Takon babagan panggunaan alkohol, lan yen sampeyan duwe gejala sing kasebut ing ndhuwur

Penyedia sampeyan bisa uga njaluk tes kanggo mriksa masalah kesehatan sing umume tumrap wong sing nggunakake alkohol. Tes kasebut bisa uga kalebu:

• Tingkat alkohol getih (Iki nuduhake yen sampeyan nembe ngombe alkohol. Ora diagnosa kelainan nggunakake alkohol.)
• Cacah getih lengkap
• Tes fungsi ati
• Tes getih magnesium

Akeh wong sing duwe masalah alkohol kudu mandheg ngombe alkohol. Iki diarani pantang. Duwe dukungan sosial lan kulawarga sing kuwat bisa nggampangake mandheg ngombe.

Sawetara wong bisa nyuda ngombe. Dadi, sanajan sampeyan ora nate nyerah alkohol, bisa uga ngombe luwih sithik. Iki bisa nambah kesehatan lan sesambungan karo wong liya. Iki uga bisa mbantu sampeyan tampil luwih apik ing papan kerja utawa sekolah.

Nanging, akeh wong sing ngombe banget yen ora bisa ngirangi. Pantang bisa dadi siji-sijine cara kanggo ngatasi masalah ngombe.

KEPUTUSAN MBUTU

Kaya wong sing duwe masalah alkohol, sampeyan bisa uga ora ngerti yen ngombe sampeyan wis ora bisa ngontrol. Langkah pertama sing penting yaiku kudu ngerti babagan omben-omben sing ngombe. Iki uga bisa ngerteni risiko kesehatan alkohol.

Yen sampeyan mutusake ora ngombe, guneman karo panyedhiya. Pangobatan kalebu ngewangi sampeyan nyadari yen omben-omben sing ngrusak urip sampeyan lan urip ing sekitar sampeyan.

Gumantung saka pinten lan suwene sampeyan ngombe, sampeyan bisa uga duwe risiko nolak alkohol. Mundur bisa dadi ora nyaman banget lan malah ngancam nyawa. Yen sampeyan wis ngombe akeh, sampeyan kudu nyuda utawa ora mung ngombe mung ing sangisoré panyedhiya. Dhiskusi karo panyedhiya babagan cara mungkasi nggunakake alkohol.

Dhukungan PANJANG

Program pamulihan alkohol utawa dhukungan bisa mbantu sampeyan mungkasi ngombe kanthi lengkap. Program kasebut biasane ditawakake:

• Pendhidhikan babagan panggunaan alkohol lan efek
• Konseling lan terapi kanggo ngrembug babagan cara ngontrol pikirane lan prilaku
• Perawatan kesehatan fisik

Kanggo kasempatan sukses sing paling apik, sampeyan kudu manggon karo wong sing ndhukung upaya sampeyan supaya ora ngombe alkohol. Sawetara program nawakake pilihan omah kanggo wong sing duwe masalah alkohol. Gumantung saka kabutuhan lan program sing kasedhiya:

• Sampeyan bisa uga dirawat ing pusat pemulihan khusus (rawat inap)
• Sampeyan bisa uga melu program nalika manggon ing omah (rawat inap)

Sampeyan bisa uga diwenehi resep obat uga konsultasi lan terapi prilaku kanggo mbantu sampeyan mandheg. Iki diarani perawatan sing dibantu obat (MAT). Nalika MAT ora bisa digunakake kanggo kabeh wong, iku pilihan liyane kanggo ngrawat kelainan kasebut.

• Acamprosate mbantu nyuda rasa nyuda lan katergantungan marang alkohol tumrap wong sing nembe ngombe.
• Disulfiram mung bisa digunakake sawise sampeyan ora ngombe. Iki nyebabake reaksi sing ala banget nalika sampeyan ngombe, sing mbantu nyegah ngombe.
• Naltrexone ngalangi rasa mabuk sing nyenengake, sing bisa mbantu nyuda utawa ora ngombe.

Kesalahpahaman umum yen njupuk obat kanggo ngobati kelainan nggunakake alkohol yaiku dagang siji kecanduan liyane. Nanging, obat kasebut ora gawe ketagihan. Dheweke bisa mbantu sawetara wong ngatasi kelainan kasebut, kayadene wong sing ngalami diabetes utawa penyakit jantung ngombe obat kanggo ngobati kondisine.

Ngombe bisa uga nutupi depresi utawa gangguan swasana ati utawa kuatir liyane. Yen sampeyan kelainan swasana ati, bisa uga bakal katon nalika sampeyan ngombe. Penyedia sampeyan bakal ngatasi kelainan mental saliyane perawatan alkohol.

Klompok dhukungan mbantu akeh wong sing ngombe alkohol. Ngomong karo panyedhiya babagan klompok dhukungan sing cocog kanggo sampeyan.

Sepira kerjane wong gumantung apa bisa sukses nyuda utawa ora ngombe.

Sampeyan bisa mbutuhake sawetara upaya kanggo mungkasi ngombe kanthi becik. Yen sampeyan berjuang kanggo mandheg, aja nganti putus asa. Entuk perawatan, yen dibutuhake, uga dhukungan lan dorongan saka klompok dhukungan lan wong-wong sing ana ing sekitar sampeyan bisa mbantu sampeyan tetep waspada.

Kelainan nggunakake alkohol bisa nambah risiko sampeyan ngalami akeh masalah kesehatan, kalebu:

• Pendarahan ing saluran pencernaan
• Kerusakan sel otak
• Kelainan otak sing diarani sindrom Wernicke-Korsakoff
• Kanker esofagus, ati, usus, payudara, lan wilayah liyane
• Pangowahan ing siklus menstruasi
• Delirium tremens (DTs)
• Dementia lan kelangan memori
• Depresi lan lampus
• Disfungsi ereksi
• Kerusakan jantung
• Tekanan getih dhuwur
• Peradangan pankreas (pancreatitis)
• Penyakit ati, kalebu sirosis
• Kerusakan saraf lan otak
• Nutrisi sing kurang
• Masalah turu (insomnia)
• Infeksi kelamin (STI)

Nggunakake alkohol uga ningkatake risiko kekerasan.

Ngombe alkohol nalika meteng bisa nyebabake cacat lair ing bayi. Iki diarani sindrom alkohol janin. Ngombe alkohol nalika nyusoni uga bisa nyebabake masalah bayi.

Dhiskusi karo panyedhiya yen sampeyan utawa wong sing sampeyan kenal duwe masalah alkohol.

Temokake perawatan medis cepet utawa hubungi nomer darurat lokal (kayata 911) yen sampeyan utawa wong sing sampeyan kenal duwe masalah alkohol lan ngalami kebingungan, kejang, utawa getihen parah.

Institut Nasional Penyalahgunaan Alkohol lan Alkoholisme nyaranake:

• Wanita ora ngombe luwih saka 1 ngombe saben dina
• Wong lanang ora ngombe luwih saka 2 omben saben dina

Katergantungan alkohol; Penyalahgunaan alkohol; Masalah ngombe; Masalah ngombe; Kecanduan alkohol; Alkohol - nggunakake alkohol; Nggunakake zat - alkohol

• Sirosis - debit
• Pancreatitis - debit

• Sirosis ati - pindai CT
• Ati lemu - Scan CT
• Ati kanthi lemak ora proporsional - pindai CT
• Alkoholisme
• Kelainan nggunakake alkohol
• Alkohol lan panganan
• Anatomi ati

Asosiasi Psikiatris Amerika. Kelainan sing gegandhengan karo zat lan gawe ketagihan. Ing: Asosiasi Psikiatris Amerika. Manual Diagnostik lan Statistik Kelainan Mental. Kaping 5 ed Arlington, VA: Penerbitan Psikiatrik Amerika. 2013: 481-590.

Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit; Pusat Nasional Pencegahan Penyakit Nemen lan Promosi Kesehatan. Tandha penting CDC: skrining lan konsultasi alkohol. www.cdc.gov/vitaligns/alcohol-screening-counseling/. Dianyari 31 Januari 2020. Diakses tanggal 18 Juni 2020.

Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, dkk. Asosiasi Psikiatris Amerika praktik pedoman kanggo perawatan farmakologis pasien kelainan alkohol. Am J Psychiatry. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Kelainan nggunakake alkohol. Ing: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buku Teks Pengobatan Kulawarga. Edhisi kaping 9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 48.

Pasukan Tugas Layanan Pencegahan AS, Curry SJ, Krist AH, dkk. Intervensi penyuluhan lan prilaku prilaku kanggo nyuda panggunaan alkohol sing ora sehat ing bocah enom lan wong diwasa: pratelan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. JAMA. 2018; 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

Witkiewitz K, Litten RZ, Leggio L. Kemajuan ilmu pengetahuan lan perawatan kelainan nggunakake alkohol. Sci Adv. 2019; 5 (9): eaax4043. Diterbitake 2019 Sep 25. PMID: 31579824 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/.