Kaki rata

Kaki rata (pes planus) nuduhake owah-owahan bentuk sikil sing sikil ora duwe lengkungan normal nalika ngadeg.

Kaki rata minangka kahanan umum. Kahanan kasebut normal ing bayi lan bocah cilik.

Kaki rata kedadeyan amarga jaringan sing nahan sendi ing sikil bebarengan (diarani tendon) longgar.

Tisu kenceng lan mbentuk lengkungan nalika bocah saya gedhe. Iki bakal ditindakake nalika bocah wis umur 2 utawa 3 taun. Umume wong duwe lengkungan normal nalika wis diwasa. Nanging, lengkungan kasebut ora bisa digawe ing sawetara wong.

Sawetara kahanan turun temurun nyebabake tendon longgar.

• Sindrom Ehlers-Danlos
• Sindrom Marfan

Wong sing lair kanthi kahanan kasebut bisa uga duwe sikil sing rata.

Tuwa, ciloko, utawa penyakit bisa nyebabake tendon lan nyebabake sikil rata tuwuh ing wong sing wis mbentuk lengkungan. Jinis sikil sikil rata bisa uga ana ing sisih siji.

Kaki rata-rata, sikil rata sing lara bisa uga disebabake amarga ana rong balung ing sikil sing tuwuh utawa nyawiji. Kondisi iki diarani koalisi tarsal.

Umume sikil sing rata ora nyebabake rasa nyeri utawa masalah liyane.

Bocah-bocah bisa uga lara sikil, nyeri tungkak, utawa nyeri sikil ngisor. Dheweke kudu dievaluasi dening panyedhiya kesehatan yen kedadeyan kasebut.

Gejala ing wong diwasa bisa uga kalebu sikil kesel utawa krasa lara sawise ngadeg utawa main olahraga suwene. Sampeyan uga bisa uga lara ing njaba tungkak.

Ing wong kanthi sikil sing rata, instep sikil kasebut kena ing lemah nalika ngadeg.

Kanggo diagnosa masalah kasebut, panyedhiya bakal njaluk sampeyan ngadeg ing jempol sikil. Yen lengkungan mbentuk, sikil rata diarani fleksibel. Sampeyan ora mbutuhake tes utawa perawatan maneh.

Yen lengkungan ora dibentuk kanthi jempol sikil (diarani sikil rata kaku), utawa yen ana rasa nyeri, bisa uga dibutuhake tes liyane, kalebu:

• CT scan kanggo ndeleng balung ing sikil
• MRI scan kanggo ndeleng tendon ing sikil
• Sinar-sikil ing sikil kanggo nggoleki arthritis

Kaki rata ing bocah ora butuh perawatan yen ora nyebabake rasa sakit utawa masalah mlaku-mlaku.

• Sikil anak sampeyan bakal tuwuh lan tuwuh padha, apa sepatu khusus, sisipan sepatu, cangkir tumit, utawa irisan digunakake.
• Anak sampeyan bisa mlaku kanthi sikil tanpa sikil, mlayu utawa mlumpat, utawa nindakake kegiyatan liyane tanpa nggawe sikil sing rata dadi luwih parah.

Kanggo bocah sing luwih tuwa lan wong diwasa, sikil rata sing fleksibel sing ora nyebabake rasa sakit utawa mlaku-mlaku ora perlu perawatan luwih lanjut.

Yen sampeyan lara amarga sikil flat sing fleksibel, ing ngisor iki bisa mbantu:

• Dhukungan lengkungan (orthotic) sing sampeyan lebokake ing sepatumu. Sampeyan bisa tuku ing toko utawa nggawe sing wis digawe khusus.
• Sepatu khusus.
• Otot pedhet bunder.

Kaki rata sing kaku utawa nglarani kudu dipriksa dening panyedhiya. Pangobatan gumantung saka sebab sikil sing rata.

Kanggo koalisi tarsal, perawatan diwiwiti kanthi istirahat lan bisa uga dadi pemeran. Bedah bisa uga dibutuhake yen rasa sakit ora bisa nambah.

Ing kasus sing luwih abot, perlu uga operasi kanggo:

• Ngresiki utawa ndandani tendon
• Transfer tendon kanggo mulihake lengkungan
• Nyawiji ing sikil menyang posisi sing wis dikoreksi

Kaki rata ing wong diwasa luwih tuwa bisa diobati kanthi rasa nyeri, orthotics, lan kadang operasi.

Umume kasus sikil rata ora krasa lara lan ora nyebabake masalah. Dheweke ora butuh perawatan.

Sawetara panyebab sikil rata sing nglarani bisa diobati tanpa operasi. Yen perawatan liyane ora bisa digunakake, operasi bisa uga dibutuhake kanggo ngatasi rasa nyeri ing sawetara kasus. Sawetara kahanan kayata koalisi tarsal bisa uga kudu operasi kanggo mbenerake cacat supaya sikil tetep fleksibel.

Operasi asring ningkatake fungsi nyeri lan sikil kanggo wong sing butuh.

Masalah sing bisa ditindakake sawise operasi kalebu:

• Gagal balung sing nyawiji bisa mari
• Deformitas sikil sing ora ilang
• Infeksi
• Kelangan gerakan tungkak
• Nyeri sing ora ilang
• Masalah karo fit sepatu

Telpon panyedhiya sampeyan yen sampeyan ngalami rasa sakit terus-terusan ing sikil sampeyan utawa anak sampeyan sambat lara sikil utawa nyeri sikil ngisor.

Umume kasus ora bisa dicegah. Nanging, nganggo sepatu sing didhukung kanthi apik bisa migunani.

Pes planovalgus; Gandhewa sing tiba; Pangucapan sikil; Pes planus

Grear BJ. Kelainan tendon lan fascia lan planus remaja lan diwasa. Ing: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Ortopedi Operasional Campbell. Edhisi kaping 13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 82.

Myerson MS, Kadakia AR. Koreksi deformitas flatfoot ing wong diwasa. Ing: Myerson MS, Kadakia AR, eds. Operasi Kaki lan Ankle Rekonstruksi: Manajemen Komplikasi. Edhisi kaping 3 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 14.

Winell JJ, Davidson RS. Sikil lan driji sikil. Ing: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Buku Teks Pediatrik Nelson. Edhisi kaping 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 674.