Perawatan kendur kulit - ketiak

Kulit lan jaringan longgar ing ngisor lengen ndhuwur umum. Bisa uga disebabake amarga tuwa, nyuda bobot, utawa sebab liyane. Ora perlu perawatan medis. Nanging, yen sampeyan keganggu tampilan kulit, ana perawatan sing bisa mbantu.

Otot ing sisih mburi tangan sampeyan diarani trisep. Kanggo menehi otot iki, coba push-up utawa latihan bangunan trisep liyane. Yen ora bisa, sampeyan bisa uga pengin ngobrol karo panyedhiya layanan kesehatan babagan pilihan perawatan kosmetik.

Pilihan non-operasi kalebu perawatan laser kanggo ngrangsang produksi kolagen lan ngencengi kulit. Pangisi uga bisa digunakake kanggo ngrangsang produksi kolagen. Yen sampeyan ngelingi operasi angkat tangan, konsultasi karo dokter bedah. Operasi bakal ninggalake bekas lara.

Priksa manawa ngrembug babagan risiko lan mupangat kanggo perawatan kulit kendur karo panyedhiya layanan kesehatan.

Perawatan kulit kendur - trisep

• Kulit sagging

Boehler B, Porcari JP, Kline D, Hendrix CR, Foster C, Anders M. Penelitian sing disponsori ACE: latihan trisep paling apik. www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1562/ace-sponsored-research-best-triceps-exercises. Dianyari Agustus 2011. Diakses tanggal 26 Februari 2021.

Capella JF, Trovato MJ, Woehrle S. Kontur ing ndhuwur. Ing: Peter RJ, Neligan PC, eds. Operasi Plastik, Volume 2: Operasi Estetika. Edhisi kaping 4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 27.

Goldie K, Peeter W, Alghoul M, dkk. Pedoman konsensus global kanggo injeksi kalsium hidroksilapatit sing diencerke lan hipertilitas kanggo ngencengi kulit. Surg Dermatol. 2018; 44 Suplemen 1: S32-S41. PMID: 30358631 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30358631/.

Vachiramon V, Triyangkulsri K, Iamsumang W, Chayavichitsilp P. Tunggal-pesawat mungsuh ultrasonik mikrofokus dual-bidang kanthi visualisasi ing perawatan kulit lengen ndhuwur: nyoba kanthi acak, siji-buta, kontrol sing dikontrol. Laser Surg Med. 2020 Ags 8. doi: 10.1002 / lsm.23307. PMID: 32770693 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/lsm.23307.