Penulis: Ellen Moore
Tanggal Nggawe: 13 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 19 Mei 2025
Anonim
3 Cara Egg-cellent kanggo Nggawe Muffin Endhog - Gaya Urip
3 Cara Egg-cellent kanggo Nggawe Muffin Endhog - Gaya Urip

Konten

Yen masak sarapan mung ora cocog karo rutinitas esuk, coba nyiyapake muffin endhog ing akhir minggu. Masak wajan ing dina Minggu lan sampeyan bakal siyap seminggu panganan sing dikemas karo protein siap kanggo dijupuk saka lemari es utawa kulkas kanthi cepet. Sampeyan bisa refrigerate ing wadhah kedap udara nganti seminggu, lan gelombang mikro yen perlu kanggo anget. (Rasane adhem banget.) Mangkene carane nggawe telung combo kreatif. (Saben siji ngasilake 12 muffins, karo 2 muffins saben porsi.) Sampeyan uga bisa mangan mau kanggo nedha awan utawa nedha bengi, kaya iki Sarapan Sehat kanggo Resep Nedha bengi!

Bruffoli, Lemon, lan Muffin Endhog Keju Kambing

Brokoli renyah lan keju wedhus sing krem ​​nggawe pasangan sing enak kanggo sarapan beku sing enak, dene jeruk nipis nambah rasa sing pas.


Bacon, Arugula, lan Muffin Telur Mozzarella Asap

Daging asap lan mozzarella dicampur karo arugula sing cetha lan mrica kanggo sarapan cepet sing ora ana rasane. Nggawe dina Minggu sadurunge minggu sibuk lan pop'em ing mesin pembeku gampang mangan nalika lelungan.

Jagung, Manis mrico, Cilantro, lan mrico Jack Keju Egg Muffins

Review kanggo

Pariwara

Publikasi

3 Solusi kanggo Nyuda Migrain Alami

3 Solusi kanggo Nyuda Migrain Alami

irahmu lara. Bener, ra ane di erang. ampeyan mual. ampeyan en itif banget marang cahya ing ora bi a mbukak mata. Nalika ampeyan nindakake, ampeyan bakal weruh bintik-bintik utawa kabut. Lan iki wi da...
Carane Snowboard kanggo Wiwitan

Carane Snowboard kanggo Wiwitan

ajrone mang a adhem, bi a nggodha upaya tetep dirangkul ing njero, nyedhot koko pana ... yaiku nganti demam kabin mlebu. Antidote? Njaba lan coba ing anyar. nowboarding, utamané, iku olahraga am...