5 tips kanggo ngatasi bensine bayi
Konten
- 1. Pijet weteng bayi
- 2. Nyiyapake susu bayi kanthi bener
- 3. Wenehi bayi luwih akeh banyu
- 4. Nyiyapake porridges kanthi bener
- 5. Ibu kudu nyuda asupan panganan sing nyebabake gas
Gas ing bayi biasane katon rong minggu sawise lair amarga kasunyatan manawa sistem pencernaan isih ana ing proses pangembangan. Nanging, bisa nyegah utawa nyuda pembentukan gas ing bayi, saliyane kanggo nyegah serangan kram, sing biasane ngiringi gas kasebut.
Mula, kanggo ngatasi gas bayi dianjurake supaya ibu sing ati-ati karo panganan lan pijet weteng bayi, kayata, saengga bisa nyuda gas lan ngatasi rasa lara lan rasa ora nyaman. Priksa tips liyane sing bisa nurunake gas bayi:
1. Pijet weteng bayi
Kanggo ngatasi gas, entheng weteng bayi kanthi gerakan bunder, amarga iki gampang mbebasake gas. Kajaba iku, mbengkokake dhengkul bayi lan diangkat ing weteng kanthi tekanan utawa niru pedal sepeda karo sikil bayi mbantu nyuda rasa ora nyaman gas ing bayi. Priksa cara liya kanggo ngatasi kram bayi.
2. Nyiyapake susu bayi kanthi bener
Nalika bayi ora ngombe susu ibu maneh, nanging luwih becik formula susu, penting susu disiapake miturut instruksi sing ana ing kemasan susu, amarga yen susu wis akeh banget bubuk, bayi bisa uga duwe susu gas lan uga konstipasi.
3. Wenehi bayi luwih akeh banyu
Nalika bayi diwenehi susu kaleng utawa nalika miwiti panganan padhet, dheweke kudu ngombe banyu kanggo nyuda gas lan nggampangake pengusiran kotoran. Ngerti jumlah banyu sing dituduhake kanggo bayi.
4. Nyiyapake porridges kanthi bener
Gas ing bayi uga bisa ditimbulake kanthi nambah akeh glepung kanggo nyiapake bubur, saéngga instruksi label kemasan kudu diikuti. Kajaba iku, penting uga macem-macem porridges lan kalebu oatmeal sing sugih serat lan mbantu ngatur fungsi usus.
Saliyane ngetutake tips iki, uga penting nalika bayi wiwit panganan sing sehat, kanggo menehi panganan sing akeh serat kayata puree sayuran lan woh-wohan kayata waluh, chayote, wortel, pir utawa banana, kayata.
5. Ibu kudu nyuda asupan panganan sing nyebabake gas
Kanggo nyuda gas ing bayi sing nyusoni, ibu kudu nyoba nyuda asupan panganan sing nyebabake gas kayata kacang buncis, kacang polong, kacang polong, lentil, jagung, kubis, brokoli, kembang kol, tunas brussel, timun, turnip, bawang, mentah apel, alpukat, melon, semangka utawa endhog, kayata.
Tonton video ing ngisor iki kanggo ngerteni panganan sing ora nyebabake gas: