5 Sing Bakal Dilakukan Akhir Pekan Dina Buruh Iki Sadurunge Akhir Panas

Konten

• Review kanggo

Akhir minggu Dina Buruh bisa uga wis cedhak, nanging sampeyan isih duwe rong minggu kanggo nikmati kabeh sing ditawakake musim panas. Dadi, sadurunge miwiti nyandhang jins kasebut lan pesen latte sing dibumbui waluh, rasakake musim panas pungkasan sadurunge Dina Buruh kanthi nyenengake!

5 Kegiatan Sadurunge Dina Buruh

1. Uncalan BBQ. Ora ana sing ngomong musim panas utawa Dina Buruh kaya BBQ. Supaya bisa ngobong panggangan kasebut, lan gawe sajian sehat!

2. Olahraga ing kolam renang. Mesthi, sampeyan bisa olahraga ing kolam renang njero ruangan saben taun, nanging luwih nyenengake nalika renang ing njaba sunar srengenge, ya? Dadi sadurunge sinar musim panas ilang, gunakake paling gedhe ing akhir minggu Buruh kanthi olahraga banyu pungkasan!

3. Campur koktail perayaan. Koktail sedheng kalori sing nyenengake iki dadi musim panas banget. Nyampur kumpulan kanggo sampeyan lan kanca-kanca ing akhir minggu Dina Buruh!

4. Coba olahraga anyar. Musim Panas lan Dina Buruh minangka wektu sing pas kanggo nyoba kegiyatan fitness anyar sing wis disenengi. Apa wae paddleboarding, voli pantai utawa bal-balan flag, kemungkinan olahraga musim panas ora ana enteke!

5. Gawe sup sing adhem. Mupangatake paling akeh sing ngasilake musim panas pungkasan kanthi nyampur sup sayur-sayuran. Kalori rendah, enak lan nyenengake kabeh, iku panganan sing apik ing akhir minggu Buruh.

Jennipher Walters minangka CEO lan co-founder saka situs web urip sehat FitBottomedGirls.com lan FitBottomedMamas.com. Pelatih pribadi, pelatih manajemen gaya urip lan manajemen bobot lan instruktur olahraga klompok pribadi, uga duwe gelar MA ing jurnalisme kesehatan lan rutin nulis babagan kabeh kabugaran lan kesehatan kanggo macem-macem publikasi online.

Review kanggo