8 Koktail Panas Musim Panas Ngisor 200 Kalori

Konten

• Semangka Fizz
• Colada Kurus
• Taman Fresh Summerita
• Bikini Kurus
• Summer Peach
• Volito
• Go Koktail! Tandha Margarita
• Skinnygirl Putih Cranberry Cosmo
• Review kanggo

Rasane bisa manis, nanging sing akhir-akhir iki kita krungu babagan gula yaiku ninggalake rasa kecut ing cangkeme. Bubar, dhokter California ngumumake nalika wawancara karo CBS 60 menit manawa rasa legi sing dicampur karo kopi utawa disiram panganan cuci mulut bisa uga "beracun." Kita wis ngerti manawa konsumsi gula sing gedhe banget bisa nyebabake penyakit kayata obesitas, diabetes, lan uga kanker. Kaget banget, udakara 16 persen saka total kalori ing panganan Amerika asale saka gula sing ditambahake, lan akeh kalori kasebut kalebu berupa cairan.

Dadi, sadurunge sampeyan ngombe margarita sing manis, bisa uga ana versi sing luwih entheng lan manis. Miturut para bartender ing restoran Haru Sushi ing Manhattan, ana sawetara cara sing gampang kanggo njaga koktail sampeyan kurus, kayata nggunakake seltzer utawa banyu klapa minangka mixer tinimbang jus buah (bisa nyuda jumlah kalori meh setengah!), nggunakake woh-wohan kaya semangka. , strawberries, lan jeruk kanggo ngombe kanthi alami tinimbang purees kalori dhuwur, lan njupuk koktail sing digawe saka sake, shochu, utawa soju; roh iki cenderung duwe kalori luwih sithik tinimbang sing pokok kayata vodka, gin, lan wiski.

Kene wolung koktail tanpa gula utawa kurang gula sing bisa sampeyan nikmati ing musim panas iki.

Semangka Fizz

100 Kalori

1,0 oz Tequila (Haru nggunakake Inocente Tequila)

3 ,0oz. Semangka

0,1 oz Sirup Sederhana

0,1 oz. banyu soda

5 lembar cilantro

Remet jeruk nipis

1 lunjakan pring

Muddle watermelon karo godhong cilantro. Tambah es, sirup prasaja, lan tequila. Guncang kanthi kuat lan pour kabeh isi menyang gelas watu. Garnish karo potongan semangka ing spike pring

Colada Kurus

170 Kalori

2 oz SKYY Infusions Kelapa

Oz Nanas Infussi SKYY

2 oz Klub soda

Cipratan jus nanas

Remet jeruk nipis

Campur es ing gelas highball.

Taman Fresh Summerita

150 Kalori

1 oz. X-Rated Fusion Liqueur

1 oz. Cabo Wabo tequila

Jus setengah jeruk nipis

3 sprigs cilantro seger

3 irisan timun seger

3 irisan tipis saka mrico jalapeno seger

Rodha timun kanggo hiasan

Gabungke kabeh bahan ing shaker koktail (kajaba rodha timun) sing diisi es lan goyangake kanthi kuat. Tuangake menyang kaca sing adhem lan dekorasi karo roda timun.

Bikini Kurus

138 Kalori

1 oz. X-Rated Fusion Liqueur

1 ½ oz Klapa Infusions SKYY

1 oz. Diet soda jeruk nipis

3 oz. Jus cranberry entheng

Klapa parut

Ing shaker koktail sing diisi es, gabungke X-Rated, rum, lan jus cranberry lan goyangake kanthi kuat. Saring menyang gelas es isi kaca lan ndhuwur klapa abon kanggo dekorasi.

Summer Peach

150 Kalori

2 oz X-Rated Fusion Liqueur

4 ons Teh Persik

Irisan persik kanggo dekorasi

Ing gelas koktail sing diisi es, gabungke X-Rated Fusion Liqueur, teh peach, lan goyangake kanthi kuat. Saring menyang kubus es sing diisi kaca highball lan dekorasi irisan persik.

Volito

85 Kalori

1.5 oz Voli Lyte

1/2 saka Jeruk Nipis seger

8 Godhong Mint

1 Paket Pemanis

Klub Soda

Kaca: Highball

Garnish: Sprint Mint

Jeruk Muddle, Mint lan Sweetener. Tambah Voli, goyangake entheng lan tuangake kabeh bahan ing gelas. Ndhuwur karo soda klub.

Go Koktail! Tandha Margarita

100 Kalori

1 paket Koktail! Campuran Margarita tanpa gula

2 ons Jose Cuervo Gold Tequila

4-6 ons banyu

Remet jeruk nipis

Nyampur bahan lan ngawula ing es.

Skinnygirl Putih Cranberry Cosmo

100 Kalori

Kita bakal kesel yen ora kalebu asli Cocktail Queen paling murah ing sop musim panas sing entheng. Bethenny Frankel miwiti tren kanthi tandha tangan Skinnygirl marg lan wiwit ngembangake garis kanggo nyakup rasa liyane, sing paling anyar yaiku White Cranberry Cosmo-sing dijlentrehake minangka "minuman keras" minuman klasik, nggabungke petunjuk inti jeruk, alus jeruk nipis, cathetan woh wohan beri, lan cranberry dadi keajaiban alami sing legi. "

Lan amarga wis dicampur karo cranberry putih asli lan vodka premium, pungkasane sampeyan bisa menikmati kosmo Jinis lan Kutha gaya-tanpa kalori! Ramuan botol iki, kasedhiya ing toko omben-omben, mung nduweni 100 kalori saben porsi.

Review kanggo