Penulis: Ellen Moore
Tanggal Nggawe: 12 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 21 November 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Konten

Valentines Day ora mung babagan limang kursus nedha bengi utawa mangan coklat karo bocah-bocah wadon-iku babagan nggarap kringet uga. Lan kita ora mung ngomong babagan sheet. Kathah gim lan studio-kaya sangang ing slide ing ngarep-nawakake kelas khusus Valentine Day, nambani, lan tawaran sing kita tresnani.

(Aja urip ing sacedhake salah sawijine? Coba Total Work, Workout Partner Day Dina-Ati Ngunggahake Jantung Jantung ing omah.)

The Fhitting Room

Kamar Fhitting

Book kelas Kamar Fhitting ing Valentine Day (lan liwat 20. Februari) kanggo sampeyan lan pinunjul liyane (utawa sampeyan lan kanca sing wis tau!), Lan sampeyan bakal Skor kredit kelas free. Kayane egois, nanging sampeyan uga menehi pria utawa kanca kanthi ngenalake dheweke ing kelas klompok gaya gaya interval intensitas sing dhuwur. Kita ngomong sing win-win.


SLT

SLT

Rencanakake ngiseni lembar kasebut mengko bengi? Kepala menyang SLT (kelas gabungan Pilates-kardio sing nggunakake "Megaformer" -versi amped munggah saka reformator Pilates standar) sadurungé dina kanggo "paling bumi shattering gerakane kanggo jinis luwih." Ditambah maneh, katresnan ana ing udara: Yen sampeyan entuk siji megaformer khusus, sampeyan bakal lunga karo kelas gratis. (Ora dadi begja? Sampeyan dijamin karo Latihan kanggo Jinis Luwih.)

Swerve Fitness

Swerve

Nglampahi V-Day Eve ing Swerve jam 7:30 sore. kelas cycling lan sip Sampanye (utawa smoothie pink) sak mixer kirim-giliran. Yen sampeyan jomblo, bisa uga sampeyan bakal nemoni kencan kanggo wengi sabanjure! Yen ora, bali menyang Swerve dina sabanjuré kanggo kasempatan kanggo golek mawar ing loker sing tegese sampeyan wis dipilih kanggo kelas gratis. Kita bakal njupuk kasebut kanggo hadiah panglipur.


Baris Kutha

Barisan Kutha

City Row ngajak sampeyan nggawa kekasihmu menyang baris ing tanggal 14 gratis! Sampeyan bakal ganti mbagi siji tikar lan siji padhang kanggo kelas gaya interval 50 menit. Yen sampeyan siyap kanggo prasetya serius, mlebu kanggo paket 12-kelas bebarengan lan njupuk ngarep tank utawa tee "Rowmance".

((305)) Fitness

((305)) Kebugaran

Ratu kardio tari ((305)) Fitness nyedhiyakake telung acara khusus dina Setu iki. Kick off sore karo "Yoga for Better Sex" (kelas 60 menit banjur workshop pijet Thai pasangan); mlumpat menyang "Aku, Aku lan Aku", kelas nari kardio sing nyenengake banget lan disusul karo memanjakan gaya spa lan nedha bengi; utawa tetep kirim-slametan kanggo "A Night ing PlayBetch Mansion" (kita bakal ninggalake siji iki rada misterius, nanging ngerti iki: bakal ana server Chippendale-gaya lan koktail).


Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Mulai dina kanthi langsung nganggo "Love Burns" khusus (kanthi cara paling apik, kita dikandhani!) Kelas Pilates mat ing Gerakan Karen Lord Pilates. Sip free jus LuliTonix lan skor pass kelas kanggo kelas mangsa kanggo Panjenengan efforts .

Flywheel

Roda mabur

Yen sampeyan lan wong sampeyan kompetitif, sampeyan bakal seneng iki: Pasangan kanthi "Skor Daya" paling dhuwur ing tanggal 14 (priksa jadwal kanggo kelas sing lolos) bakal menang hadiah "khusus". Utawa pindhah menyang FlyBarre "Date Night" kanggo kelas pasangan (wong lanang sampeyan sweats gratis!). Bujang? Flywheel uga nawakake "heartBEATS Rides" sedina muput (maneh, priksa jadwal nitih ing wilayah sampeyan) - sampeyan bakal entuk gelang cahya sing diaktifake kanthi swara.

Drill Fitness

Latihan Bor

Tuku tiket sampeyan ing Drill Fitness, studio fokus denyut jantung kanthi kelas HIIT sepeda lan kekuatan. Ing Dina Valentine, kelas 2-kanggo-1 kanggo pasangan. Yen sampeyan loro numpak lan kelas awak bebarengan (total papat), sampeyan ngetung monitor detak jantung. Kesepakatan manis. (Pirsani The New Science of Getting in Shape.)

Bootcamp Barry

Bootcamp Barry

Barry's Bootcamp NoHo nawakake kelas sore kanthi hadiah gratis sing luwih apik tinimbang coklat lan kembang (jus Organic Avenue, blowouts saka GlamSquad, lan kesempatan kanggo menang kelas rolas!). Kajaba iku, bakal ana DJ langsung.

Review kanggo

Pariwara

Saran Kita

Injeksi Aprepitant / Fosaprepitant

Injeksi Aprepitant / Fosaprepitant

Injek i aprepitant lan injek i fo aprepitant digunakake bebarengan karo obat liya kanggo nyegah mual lan mutah ing wong diwa a ing bi a kedadeyan ajrone 24 jam utawa awetara dina awi e nampa perawatan...
Penyakit Cushing

Penyakit Cushing

Penyakit cu hing minangka kondhi i ing kelenjar pituitary mbeba ake akeh hormon adrenocorticotropic (ACTH). Kelenjar hipofi i minangka organ i tem endokrin.Penyakit Cu hing minangka alah awijining ind...