Tumit Retak lan Kulit Kering ing Kaki: Ngerti Kasunyatane

Konten

• Obat ing omah kanggo tumit retak lan sikil garing
• Adus gandum
• Uyah epsom
• Pangobatan tradisional sikil garing lan tumit retak
• Apa sing nyebabake tumit retak lan sikil garing?
• Eksim
• Sikil atlet
• Nyegah sikil garing lan tumit retak
• Outlook

Ringkesan

Apa sampeyan nate ngobati pedikur? Kulit ing sisih sikil sampeyan bisa uga ayu banget lan alus banget kaya ing ngisor sikil bayi, mung supaya rasane luwih kasar tinimbang kertas wedhi dina mengko. Apa sampeyan rumangsa yen kulit ing sisih sikil sampeyan minangka kulit paling angel ing awak, utawa tumit sampeyan mesthi retak? Yen mangkono, sampeyan ora dhewe. Ana akeh cara kanggo nentremake kulit sing atos lan tumit sing retak.

Obat ing omah kanggo tumit retak lan sikil garing

Yen sampeyan pengin ngatasi gejala sikil garing lan tumit sing retak ing omah sadurunge menyang dhokter, sawetara prekara sing bisa dicoba.

Adus gandum

Gawe adus oat kanthi golek resep sing gampang kanthi online. Sampeyan bisa uga duwe akeh barang sing dibutuhake kanggo nggawe adus ing lemari pawon. Yen ora, kabeh bahan kasebut regane cukup lan sampeyan bisa njupuk kanthi gampang ing toko Grosir lokal. Rendhemake sikil sampeyan ing campuran sing adhem iki kanthi banyu anget lan santai. Sawise udakara 20 menit, copot sikil sampeyan nganggo andhuk sing resik lan tliti sikil lan tungkak kanthi tliti. Banjur kanggo ngunci kelembapan, coba lebokake sikil ing lotion hidrasi, butter cocoa, utawa minyak zaitun. Sikil lan tungkak sampeyan kudu lancar.

Uyah epsom

Sampeyan uga bisa nyoba sikil lan tumit kanthi adus uyah Epsom. Sampeyan bisa tuku uyah Epsom ing toko obat. Tindakake pandhuan ing paket kasebut lan sampeyan arep menyang kamar mandhi sikil sing alami lan nyenengake.

Pangobatan tradisional sikil garing lan tumit retak

Yen luwih seneng nyoba cara liyane kanggo ngatur gejala tumit sing retak lan sikil garing, sampeyan mung bisa mbukak lorong perawatan kulit lan njupuk krim utawa lotion hydrating karo shea butter utawa aloe. Bahan-bahan lotion liyane kayata asam salisilat, asam alpha-hidroksi, isomerat sakarida, lan urea kabeh bisa ngilangi gejala sikil garing. Produk kasebut regane beda-beda lan tahan suwene wektu sing durung ditemtokake.

Kanggo ndeleng sikil lan tumit sampeyan, sawise adus, sampeyan kudu nglapisi sikil lan nambani banjur nganggo kaos sikil sing garing lan garing kanggo ngatasi kelembapan sing ditambahake. Iki paling bisa digunakake ing wayah wengi.

Yen sampeyan cenderung ngobati pedikur, takon marang teknisi kuku manawa sampeyan bisa nambah perawatan lilin parafin ing sesi kasebut. Teknisi bakal nutupi sikilmu kanthi lilin sing anget lan cair sawise ngresiki sikilmu. Sawise lilin wis adhem rada adhem, dheweke bakal dicopot, mbukak kulit alus, alus, lan lembab. Gumantung saka garing ing sikilmu lan retak ing tumit, sampeyan bisa ngatasi sawetara dina.

Yen obat kasebut ora bisa menehi rasa lega sing dikarepake, dhokter bisa uga bisa mbantu. Sawise dhokter mriksa kahanan sampeyan, bisa uga menehi resep antibiotik oral yen bisa nyebabake sababe sikil garing utawa tumit retak minangka infeksi. Yen sikil garing utawa tumit sing retak dudu amarga infeksi, dhokter bisa menehi saran kanggo menehi versi krim krim hidrokortison.

Apa sing nyebabake tumit retak lan sikil garing?

Sikil sing garing bisa uga ora ana sebab sing dingerteni. Sawetara wong duwe kulit lan sikil sing alami alami. Sikil sampeyan uga bisa uga garing yen asring ngalami hawa adhem utawa hawa anyep utawa amarga sampeyan milih mlaku ing njaba njaba tanpa alas utawa nganggo sandal. Ing wektu liyane, ana sebab-sebab medis sing kudu ditliti luwih lengkap.

Eksim

Yen kulit dadi gatel, garing, lan kanthi goresan dadi flaky utawa wiwit dikupas, sampeyan bisa ngalami eksim. Eczema minangka penyakit kulit umum sing bisa nyebabake sapa wae umur. Dokter sampeyan bisa diagnosa sampeyan kanthi bener. Yen eksim, bisa menehi saran solusi sing larang banget kayata krim lan losyen. Yen produk kasebut ora cocog kanggo sampeyan, dhokter bisa menehi resep krim lan lotion sing luwih kuwat.

Sikil atlet

Kaki sing garing uga bisa dadi gejala sikil atlit, sing bisa kedadeyan yen sikilmu lembab utawa kaos sikil sing kringet suwene suwe. Sikil atlet minangka jamur sing bisa nyebar ing antarane kanca lan anggota kulawarga sing nuduhake andhuk lan lembab kaya jedhing.

Tumit retak uga bisa kedadeyan yen sampeyan nganggo kaos sikil sing kringet utawa lembab sajrone wektu sing suwe. Ing kasus ekstrem, tumit sing mesthi jengkel amarga tekanan saka mlaku-mlaku lan sepatu sing nyenyet bisa wiwit getihen.

Nyegah sikil garing lan tumit retak

Kaping pisanan kanggo sikil garing lan tumit sing retak, coba paling apik kanggo nyingkirake sikil sampeyan ing cuaca sing panas banget utawa adhem. Sampeyan bisa nglindhungi sikil saka kahanan cuaca kanthi nganggo alas sikil sing pas sawayah-wayah. Iki bakal kalebu sepatu sing pas lan kaos sikil sing garing, ing kabeh musim.

Kanggo tumit sing retak lan kulit garing, coba paling apik supaya aja nganti sikil banyu panas banget nalika adus. Uga maneh jinis sabun sing digunakake kanggo ngresiki awak. Bisa uga garing kulit sampeyan. Sodium lauryl sulfate lan pewangi buatan minangka bahan utama sing kudu dihindari nalika kulit garing lan milih sabun.

Outlook

Warta sing apik yaiku sampeyan bisa ngatur sikil garing lan tumit retak kanthi obat sing gampang banget. Nalika sikil sampeyan bisa uga ora meh padha karo bayi, kanthi tliti sing bener, dheweke bakal mesthi gampang. Sampeyan bakal bisa ngetrapake sikil ing kahanan apa wae.