Nanas kanggo mungkasi selulit

Konten

• Jus nanas kanggo mungkasi selulit
• Vitamin nanas kanggo mungkasi selulit
• Nanas nganggo kayu manis kanggo mandheg selulit

Nanas minangka cara sing enak kanggo mungkasi selulit amarga saliyane minangka woh-wohan sing sugih ing pirang-pirang vitamin sing mbantu detoksifikasi lan saluran cairan sing kakehan saka awak, ngemot bromelain sing nggampangake pencernaan lemak lan nyuda pembengkakan jaringan.

Dadi, wong kudu mangan 1/2 cangkir karo potongan nanas 3 kali dina utawa nggunakake nanas ing panganan, panganan cuci mulut, jus utawa vitamin, kayata. Kanggo sing ora seneng nanas, alternatif sing apik yaiku kapsul nanas utawa bromelain, lan sampeyan kudu njupuk 1 kapsul 500 mg saben dina.

Jus nanas kanggo mungkasi selulit

Bahan-bahan

• 2 cangkir potongan nanas
• 2 lemon
• 1 cm jahe
• 3 gelas banyu

Mode persiyapan

Parut jahe, rem jeruk lan lebokake ing blender bebarengan karo nanas. Banjur tambahake 1 gelas banyu banjur pukul rata. Banjur, copot isi blender, tambahake 2 cangkir banyu lan aduk kanthi becik.

Vitamin nanas kanggo mungkasi selulit

Bahan-bahan

• 1 cangkir potongan nanas
• 1 gedhang medium
• 3/4 cangkir santen
• 1/2 cangkir jus jeruk alami

Mode persiyapan

Lebokake kabeh bahan ing blender lan pukul nganti rata.

Nanas nganggo kayu manis kanggo mandheg selulit

Bahan-bahan

• Nanas
• 1 sendhok teh kayu manis

Mode persiyapan

Potong nanas dadi irisan, lebokake ing piring lan tutup nganggo aluminium foil. Banjur lebokake ing sangisore panggangan udakara 5 menit lan lebokake kayu manis ing sisih ndhuwur.

Nanas ora bisa dikonsumsi kanthi berlebihan dening wong sing ngombe obat antikoagulan kanggo nyuda getih kayata aspirin utawa warfarin, kayata, amarga bromelain uga tumindak minangka cairan getih.