Pengaruh ADHD Dewasa ing Hubungan

Konten

• Ngerti ADHD
• ADHD lan Kesulitan Hubungan
• ADHD lan Marriage
• Napa Pecahan Mengkono
• Ngelingi Terapi Pasangan
• Outlook

Mbangun lan njaga hubungan sing kuat dadi tantangan kanggo sapa wae. Nanging, duwe ADHD bisa nyebabake macem-macem tantangan. Kelainan neurodevelopmental iki bisa nggawe mitra nganggep dheweke minangka ::

• pamireng miskin
• mitra utawa wong tuwa sing ngganggu
• lali

Susah, amarga kangelan kasebut, kadhang kala kemitraan sing paling akeh tresna bisa ilang. Ngerti efek saka ADHD diwasa ing sesambetan bisa mbantu nyegah hubungan sing rusak. Nyatane, malah ana cara kanggo njamin sesambetan sing seneng banget.

Ngerti ADHD

Akeh wong sing krungu babagan ADHD, sing uga dikenal minangka kelainan defisit perhatian (ADD), sanajan iki dianggep minangka istilah sing wis kuna. Persentasi akeh wong bisa ngerti istilah kasebut, nanging ora ngerti apa tegese utawa apa tegese. ADHD tegese kelainan hiperaktif sing kurang perhatian. Iki tegese pasangan sampeyan bisa uga nuduhake gejala kangelan perhatian uga prilaku hiper. Kelainan neurodevelopment iki nemen, tegese masarakat ngalami penyakit kasebut sajrone urip.

Umume wong nemoni kasusahan kaya ing ngisor iki:

• konsentrasi
• motivasi sing salah
• kangelan organisasi
• disiplin dhiri
• manajemen wektu

Hubungan bisa uga ditandhani kanthi nesu utawa ora cocog dening pasangan karo ADHD. Kadhangkala, adegan ala njeblug sing bisa ngganggu pasangan lan bocah. Sanajan rasa nesu iki bisa uga cepet katon, tembung-tembung kejem sing dilebokake bisa nambah ketegangan ing lingkungan omah.

ADHD lan Kesulitan Hubungan

Sanajan saben mitra nggawa bagasi dhewe ing sesambetan, mitra karo ADHD asring banget sarat karo masalah ing ngisor iki:

• gambar awake negatif
• kurang percaya dhiri
• isin saka "gagal" kepungkur

Masalah kasebut wiwitane bisa ditutupi amarga kemampuane nyiram romansa lan perhatian sing dikasihi, kualitas hiperfokus ADHD.

Nanging, fokus hiperfokus kasebut mesthi owah. Yen wis kelakon, wong sing duwe ADHD kayane meh ora ngelingi pasangane. Iki bisa nggawe mitra sing ora nggatekake kepengin ngerti apa dheweke pancen ditresnani. Dinamis iki bisa ngganggu hubungan. Mitra karo ADHD bisa uga terus-terusan takon marang katresnan utawa komitmen pasangane, sing bisa uga dianggep kurang percaya. Iki bisa nyebabake pasangan kasebut luwih adoh.

ADHD lan Marriage

ADHD bisa nyuda perkawinan. Suwe-suwe, pasangan sing ora kena ADHD ngerti yen kudu nindakake:

• wong tuwa
• tanggung jawab finansial
• manajemen omah
• ngrampungake masalah kulawarga
• urusan rumah tangga

Pembagian tanggung jawab iki bisa nggawe mitra ADHD kaya bocah cilik, dudu jodho. Yen bebrayan kasebut dadi sesambetan wong tuwa lan bocah, dinamika seksual bakal nandhang lara. Garwa non-ADHD bisa nerjemahake tumindake pasangane minangka tandha katresnan sing ilang. Kahanan kaya ngono bisa nyebabake pegatan.

Yen pasangan sampeyan duwe ADHD, penting kanggo nindakake empati. Yen angel banget, ambegan jero lan elinga sebabe sampeyan tresna. Pangeling cilik kaya ngono bisa nggawa sampeyan sajrone dina sing paling kacau. Yen sampeyan rumangsa ora bisa ngatasi kahanan maneh, bisa uga kudu nimbang konsultasi perkawinan.

Napa Pecahan Mengkono

Kadhangkala, pemisahan kasebut nggawe kejutan lengkap kanggo pasangan karo ADHD, sing terlalu ngganggu yen ora ngerti yen hubungan kasebut gagal. Ing upaya kanggo uwal saka krasa kerja rumah tangga utawa bocah-bocah sing nuntut, mitra sing duwe ADHD bisa uga mundur mental lan emosional, saengga mitra liyane rumangsa ditinggal lan nesu.

Dinamis iki luwih elek yen mitra karo ADHD ora didiagnosis lan ora ana ing perawatan. Nanging, perawatan bisa uga ora cukup kanggo ngatasi nesu lan nesu. Suwe-suwe masalah ditinggalake ing sesambetan, kemungkinan saya akeh pegatan.

Ngelingi Terapi Pasangan

Yen pasangan sing ngatasi ADHD pengin urip maneh, mula kudu ngerti yen ADHD minangka masalah, dudu wong sing nandhang penyakit kasebut. Nyalahake efek samping saka ADHD mung bakal nggedhekake kesenjangan kasebut. Efek samping iki bisa kalebu:

• nyuda urip jinis
• omah ruwet
• perjuangan finansial

Paling ora, mitra ADHD kudu entuk perawatan liwat obat lan konsultasi. Terapi pasangan karo profesional sing duwe spesialisasi ing ADHD bisa menehi dhukungan tambahan kanggo kaloro mitra, lan mbantu pasangan kasebut pindhah menyang komunikasi sing produktif lan jujur. Ngatur kelainan kasebut minangka pasangan bisa mbantu mitra nggawe ikatan lan duwe peran sehat ing hubungane.

Outlook

ADHD bisa mengaruhi sesambetan kanthi negatif, nanging iki ora kudu kedadeyane. Silih nampi kekirangan bisa dadi cara gedhe kanggo nggawe empati, lan sinau kanthi alon.

Welas asih lan kerja tim dadi dhaptar kualitas sing ana hubungane karo mitra ADHD. Sanalika, sampeyan kudu nyengkuyung pasangan supaya njaluk pitulung yen mikir yen perawatan bisa mbantu nyuda sawetara gejala ekstrem. Konseling uga bisa nggawe luwih akeh swasana tim sing sampeyan butuhake.

Hubungan sing ana hubungane karo wong sing duwe ADHD pancen ora gampang, nanging ora bakal gagal. Perawatan ing ngisor iki bisa njaga hubungan sampeyan tetep sehat lan sehat:

• pangobatan
• terapi
• upaya kanggo ngiyatake komunikasi
• tetimbangan bebarengan
• komitmen kanggo divisi tanggung jawab sing padha