Apa sing diarani agoraphobia lan gejala utama

Konten

• Gejala utama
• Carane perawatan rampung

Agoraphobia cocog karo rasa wedi yen ana ing lingkungan sing ora pati ngerti utawa sing duwe perasaan ora bisa metu, kayata lingkungan sing rame, transportasi umum lan bioskop, kayata. Malah ide ing salah sawijining lingkungan kasebut bisa nggawe sampeyan kuwatir lan ngalami gejala sing padha karo sindrom panik, kayata pusing, denyut jantung sing tambah, lan ambegan ambegan. Sinau babagan cara ngenali kelainan panik.

Kelainan psikologis iki bisa mbatesi banget lan mengaruhi kualitas urip wong kasebut, amarga dheweke ora bisa asring tindak ing papan liya utawa santai nalika ana ing lingkungan sing rame, umpamane, interaksi karo wong liya bisa ngganggu, sing bisa nyebabake isolasi wong kasebut.

Pangobatan agoraphobia ditindakake kanthi sesi terapi karo psikolog utawa psikiatris lan tujuane kanggo mbantu wong kasebut ngadhepi rasa wedi lan kuatir, nggawe dheweke luwih aman lan luwih percaya diri.

Gejala utama

Gejala agoraphobia muncul nalika wong kasebut ing lingkungan sing ora dingerteni utawa sing nyebabake kasusahan utawa wedi yen ora bisa metu dhewe, kayata blanja, bioskop, transportasi umum lan restoran lengkap, kayata. Gejala utama agoraphobia yaiku:

• Sesak ambegan;
• Tambah denyut jantung;
• Pusing;
• Kringet sing gedhe banget;
• Mual.

Wong sing duwe agoraphobia cenderung ora percaya dhiri, rasa ora aman, rumangsa kuwatir ing papan liya kajaba omahé dhewe, wedi ing papan sing amba banget lan rumangsa kuwatir banget lan nandhang kemungkinan bisa kababar maneh karo kahanan tartamtu sing ngrangsang fobia sampeyan. Ngerti jinis fobia umum liyane.

Miturut derajat gejala, agoraphobia bisa diklasifikasikake dadi telung jinis:

• Agoraphobia entheng, ing endi wong kasebut bisa nyetir jarak adoh, bisa menyang bioskop, sanajan lungguh ing koridor, lan ngindhari papan sing rame banget, nanging isih menyang mall, kayata;
• Agoraphobia moderat, ing endi wong kasebut mung bisa menyang panggonan sing luwih cedhak karo omah sing diiringi wong liya lan ngindhari nggunakake transportasi umum;
• Agoraphobia parah, sing minangka jinis agoraphobia sing paling matesi, amarga ing jurusan kasebut, wong kasebut ora bisa metu saka omah lan rumangsa kuwatir amarga lunga menyang endi wae.

Gumantung saka gejala kasebut, agoraphobia bisa uga matesi lan pengaruhe negatif tumrap kualitas urip wong kasebut. Mula, yen sampeyan ngelingi gejala khas agoraphobia, luwih penting golek psikolog utawa psikiatris supaya bisa diwiwiti perawatan.

Carane perawatan rampung

Agoraphobia diobati dening psikolog utawa psikiater adhedhasar gejala wong kasebut.

Profesional mbiji apa sing nyebabake wong kasebut nuduhake gejala kasebut, yen asring lan pengaruh saka gejala kasebut ing urip wong kasebut. Mula, bisa mbantu wong kasebut ngadhepi kahanan sing nyebabake kuwatir, supaya wong kasebut luwih aman lan yakin. Sampeyan uga bisa menehi saran kanggo praktik kegiatan santai, kayata yoga utawa semedi, kayata.

Gumantung saka tingkat gejala, psikiater bisa uga nuduhake panggunaan obat kanggo ngontrol gejala lan nggawe wong rumangsa luwih santai nalika ngadhepi kahanan tartamtu.