Panganan kanggo Bronchitis

Konten

• Panganan sing Diidini ing Bronchitis
• Panganan dilarang ing bronchitis

Mbusak sawetara panganan saka panganan, utamane nalika nandhang bronkitis, nyuda nyuda paru-paru kanggo ngusir karbon dioksida lan iki bisa nyuda rasa sesak ambegan kanggo nyuda gejala bronkitis. Iki dudu perawatan bronkitis, nanging adaptasi panganan sajrone krisis kanggo ngatasi gangguan pernapasan.

Banjur tindakake dhaptar panganan sing paling disaranake kanggo dipangan sajrone krisis bronkitis, lan uga sing paling ora disaranake.

Panganan sing Diidini ing Bronchitis

• Sayuran, luwih disenengi mentah;
• Iwak, daging utawa pitik;
• Woh-wohan sing durung mateng;
• Ombenan tanpa gula.

Bronchitis minangka penyakit kronis sing nggawe napas dadi angel lan akeh dipengaruhi dening panganan, sing bisa nggampangake utawa ngalangi kerja paru-paru.

Kajaba iku, ngombe teh thyme minangka strategi alami liyane kanggo nyuda inflamasi bronkial.

Proses pencernaan ngasilake karbon dioksida (CO2) sing diluncurake dening paru-paru, lan proses pengusiran CO2 iki mbutuhake kerja saka paru-paru sing nalika serangan bronkitis utawa asma nambah rasa sesak ambegan.

Panganan dilarang ing bronchitis

• Omben-omben alus;
• Kopi utawa wedang liyane sing ana kafein;
• Coklat;
• Mie.

Pencernaan panganan jinis iki ngasilake CO2 sing luwih gedhe, mbutuhake upaya paru-paru sing luwih gedhe, sing nalika ana kahanan krisis wis angel banget. Amarga iku, milih panganan sing bakal dipangan utawa dihindari bisa dianggep minangka bagean saka perawatan bronkitis.

Panganan sing akeh seng, vitamin A lan C, uga sugih ing Omega 3, nguatake sistem kekebalan awak lan bisa dianggep minangka panganan protèktif kanggo awak lan mulane bisa nyegah utawa nundha bronkitis utawa serangan asma.