Anemia kekurangan zat besi: apa, gejala lan perawatan

Konten

• Gejala anemia kekurangan zat besi
• Cara diagnosis digawe
• Pangobatan kanggo kekurangan zat besi

Anemia kekurangan zat besi minangka jinis anemia sing ana amarga kurang zat besi ing awak, sing nyuda jumlah hemoglobin lan, akibate, sel getih abang, yaiku sel getih sing tanggung jawab ngeterake oksigen menyang kabeh jaringan awak. Mula, ana gejala kayata kelemahane, pundung semangat, gampang kesel, kulit pucet lan krasa lemes, kayata.

Pangobatan anemia kekurangan zat besi ditindakake liwat suplemen zat besi udakara 4 wulan lan diet kaya panganan sing ngemot zat besi, kayata kacang ireng, daging lan bayem, kayata.

Penyakit iki serius lan bisa nggawe bebaya nyawane nalika hemoglobin kurang saka 11 g / dL kanggo wanita lan 12 g / dL kanggo pria. Iki bisa uga serius amarga bisa nyegah sampeyan nindakake operasi sing dibutuhake.

Gejala anemia kekurangan zat besi

Wiwitane, kekurangan zat besi minangka gejala halus sing ora mesthi diweruhi dening wong kasebut, nanging amarga kurang zat besi ing getih saya parah, gejala kasebut bakal katon luwih asring lan asring, yaiku:

• Kesel;
• Kekirangan umum;
• Kurang lenggah;
• Kesulitan olahraga;
• Pusing;
• Rasane mumet utawa semaput;
• Membran kulit kulit lan lendir ing mripat;
• Konsentrasi kesulitan;
• Memori kelewatan;
• Sakit sirah;
• Kuku sing ringkih lan rapuh;
• Kulit garing;
• Nyeri ing sikil;
• Bengkak ing tungkak;
• Kelangan rambut;
• Kurang napsu.

Anemia kekurangan zat besi luwih gampang kedadeyan ing wanita lan bocah, wong sing duwe kabiasaan vegetarian utawa asring menehi sumbangan getih.

Kanggo ngerteni risiko nandhang anemia, pilih gejala sing bisa dialami ing tes gejala ing ngisor iki:

1. 1. Kurang energi lan kesel banget
2. 2. Kulit pucet
3. 3. Kurang kekarepan lan kurang produktivitas
4. 4. Sakit sirah sing tetep
5. 5. Gampang nesu
6. 6. Kepinginan sing ora bisa dingerteni kanggo mangan sing aneh kaya bata utawa lempung
7. 7. Ilang memori utawa angel konsentrasi

Cara diagnosis digawe

Diagnosis anemia kekurangan zat besi digawe kanthi jumlah getih sing lengkap, ing endi jumlah hemoglobin lan nilai RDW, VCM lan HCM diamati, yaiku indeks sing ana ing jumlah getih, saliyane pangukuran saka wesi serum, feritin, transferrin lan transferrin jenuh.

Parameter utama sing digunakake kanggo konfirmasi anemia yaiku hemoglobin, sing ing kasus kasebut yaiku:

• Kurang saka 13,5 g / dL kanggo bayi sing bayi;
• Kurang saka 11 g / dL kanggo bayi nganti umur 1 taun lan wanita hamil;
• Kurang saka 11,5 g / dL kanggo bocah-bocah;
• Kurang saka 12 g / dL kanggo wanita diwasa;
• Kurang saka 13 g / dL kanggo pria diwasa.

Babagan paramèter sing ana gandhengane karo zat besi, ing anemia kurang zat besi bisa ditemokake kanthi nyuda wesi serum lan ferritin lan nambah jenuh transferrin lan transferrin.

Pangobatan kanggo kekurangan zat besi

Pangobatan anemia kurang zat besi kudu ditindakake miturut sebab lan biasane kalebu nggunakake suplemen zat besi 60 mg saben dina, saliyane konsumsi panganan sing akeh zat besi kayata lentil, peterseli, kacang buncis lan daging abang, kayata . Deleng cara nggawe panganan sing sugih ing wesi.

Mangan panganan sing sugih ing vitamin C nambah panyerapan zat besi. Saliyane, ana sawetara panganan sing ngrusak penyerapan zat besi, kayata tanin lan kafein sing ana ing kopi lan oksalat sing ana ing coklat. Dadi, panganan cuci mulut paling apik kanggo sing ora duwe anemia yaiku jeruk, lan sing paling ala yaiku kopi lan coklat.

Perawatan kudu dituduhake dening dokter lan diet bisa dipandu dening ahli nutrisi, penting kanggo mbaleni ujian 3 wulan sawise miwiti perawatan, amarga zat besi sing berlebihan bisa ngrusak ati.

Deleng cara ngobati anemia kurang zat besi ing video ing ngisor iki: