Woah, Apa Kuwatir Nambah Risiko Kanker?
Konten
Ora nggumunake manawa stres lan kuatir bisa nyebabake efek negatif sing tetep ing kesehatan sampeyan kanthi suwe, nyebabake kabeh risiko nyerang jantung nganti masalah gastrointestinal. (FYI: Iki Panjaluk News Nggawe Sampeyan Kuwatir banget.)
Lan ora mung kuatir sing angel banget, nanging uga umum banget. Miturut Institut Kesehatan Mental Nasional, 18,1 persen wong Amerika ngalami sawetara kelainan kuatir. Apa maneh, wanita luwih seneng 60 persen tinimbang pria sing ngalami kuatir sajrone uripe - kaya ngatasi periode, meteng, lan hormon sing fluktuasi durung cukup angel, bener? Saiki, panliten anyar sing ditindakake peneliti ing Universitas Cambridge ujar manawa kuatir bisa nyebabake masalah kesehatan liyane: kanker.
Ing panliten kasebut, peneliti fokus marang wong sing duwe kelainan kuatir umum (GAD), sing miturut Mayo Clinic, ditrapake kuatir banget ing pirang-pirang dina suwene luwih saka nem wulan, uga gejala fisik kaya rasa ora tenang, lemes, masalah konsentrasi, gampang nesu, ketegangan otot, lan masalah turu. Panliten kasebut nyathet manawa riset sadurunge wis mriksa manawa kuatir ora ana gandhengane karo pati awal saka penyakit utama (kalebu kanker), asile durung konsisten. (Mangkene Apa Sampeyan Kudu Mungkasi Ngomong Kuwatir Yen Sampeyan Pancene Ora.)
Kanggo ndeleng kanthi luwih tliti, peneliti mriksa data babagan pasien GAD sing uga tiwas amarga kanker, sing diklumpukake minangka bagean saka panelitian sadurunge. Dheweke ngerti yen pria sing kuatir ngalami dobel risiko pungkasane bakal ngalami kanker. Anehe, korélasi sing padha ora ana ing wanita sajrone data, sanajan peneliti nerangake tes luwih lanjut kanggo ngonfirmasi yen terus.
"Kita ora bisa ujar manawa siji nyebabake liyane," ujare peneliti utama Olivia Remes ing Kongres Neuropsychopharmacology Eropa (ECNP). "Sampeyan bisa uga pria sing kuatir duwe gaya urip utawa faktor risiko liyane sing ningkatake risiko kanker sing durung ditindakake kanthi lengkap." Remes uga ngandhani babagan kebutuhan wong ing paneliti daya, pejabat pamrentah, lan dokter - supaya luwih nggatekake kelainan kuatir. "Akeh wong sing kena kuatir, lan efek sing bisa ditrapake kanggo kesehatan akeh," jarene. "Kanthi panliten iki, kita nuduhake manawa kuatir luwih saka mung sipat kepribadian, nanging uga kelainan sing bisa uga kena risiko mati amarga kahanan, kayata kanker." (Gegandhengan: Tes Aneh Iki Bisa Prédhiksi Kuwatir lan Depresi Sadurunge Nuduhake Gejala.)
David Nutt, profesor ing Imperial College sing uga wis mbukak klinik ing Inggris khusus kanggo kelainan kuatir, ujar manawa asil kasebut ora kaget. "Kasusahan parah sing dialami wong-wong kasebut, asring saben dina, biasane digandhengake karo stres awak sing bisa nyebabake pengaruh gedhe ing proses fisiologis, kalebu pengawasan kekebalan sel kanker."
Dadi, sanajan asil sing umum saka panelitian iki utamane kanggo pria, mesthine sejatine rasa kuatir (lan kelainan kesehatan mental liyane) kudu dianggep serius kaya masalah kesehatan awak umum. Lan yen sampeyan prihatin babagan hubungan iki antara kuatir lan kanker, mangertos manawa panulis panaliten ngerti manawa ana faktor gaya urip liyane sing ana, amarga wong sing paling kuwatir cenderung ngobati awake dhewe karo zat sing uga bisa nyebabake risiko kanker. (waca: rokok lan alkohol). Sampeyan uga kudu eling yen riset khusus iki mung fokus ing GAD, mula ora ana sebab-sebab yen sampeyan duwe kuatir sing beda (kayata kuatir ing wayah wengi utawa kuatir sosial). Mesthi wae, luwih akeh panelitian kudu dibutuhake, nanging panliten iki minangka langkah ing arah sing bener kanggo nemokake hubungan antara stres, kuatir, lan penyakit.
Kangge, yen sampeyan kurang stres, coba Solusi Ngurangi Kegelisahan kanggo Trap Khas Umum lan Minyak Penting kanggo Kuwatir lan Stres.