Apa Aman Ngombe Cuka Apel Nalika Ngandhut?

Konten

• Apa cuka sari apel?
• Apa ACV aman kanggo meteng?
• Apa ACV mbantu gejala kehamilan tartamtu?
• Cuka sari apel bisa mbantu lara ing wayah esuk
• Cuka sari apel bisa mbantu ngobati rasa lara jantung
• Cuka sari apel bisa nambah pencernaan lan metabolisme
• Cuka sari apel bisa mbantu utawa nyegah infeksi saluran kemih lan ragi
• Cuka sari apel bisa mbantu kukul
• Intine

Apa cuka sari apel?

Cuka sari apel (ACV) minangka panganan, bumbu, lan obat alami sing paling populer.

Cuka khusus iki digawe saka apel sing difermentasi. Sawetara jinis bisa uga ngemot bakteri sing ono gunane nalika ora diombe karo "ibu", dene sing liyane dipasteurisasi.

ACV sing durung dipasteurisasi, amarga akeh bakteri probiotik, duwe akeh klaim kesehatan. Sawetara iki bisa uga narik kawigaten wanita sing lagi ngandut.

Konsumsi bakteri bisa dadi keprigelan kanggo sawetara wanita hamil. Artikel iki nerangake babagan keprihatinan iki, uga keamanan lan mupangat nggunakake ACV nalika meteng.

Apa ACV aman kanggo meteng?

Ora ana riset sing mbuktekake manawa ACV khusus aman utawa ora aman kanggo meteng.

Umume, pihak berwenang lan riset nerangake manawa wanita hamil kudu ngati-ati nalika nggunakake produk sing ora diombe kanthi tartamtu. Iki bisa uga duwe bakteri kayata Listeria, Salmonella, Toxoplasma, lan liya-liyane.

Amarga sistem kekebalan awak rada kompromi sajrone meteng, wanita hamil bisa uga duwe risiko luwih ngalami penyakit amarga panganan. Sawetara penyakit iki bisa nyebabake bisa mateni.

Fetus uga duwe risiko luwih akeh keguguran, kelahiran mati, lan komplikasi liyane saka patogen sing padha.

Saliyane, kabeh jinis cuka sari apel ngemot asam asetik. Asam asetat dikenal minangka antimikroba, luwih seneng mung tuwuh bakteri sing migunani tinimbang liyane.

Penelitian nuduhake asam asetat bisa mateni Salmonella bakteri Sampeyan uga bisa mateni Listeria lan E. coli uga Campylobacter.

Miturut riset iki, patogen mbebayani tartamtu sing tuwuh bisa uga ora mbebayani ing cuka sari apel kaya panganan liyane sing ora diombe. Isih, juri ora ana ing keamanan ACV nganti paneliten sing luwih definitif lan spesifik.

Wanita hamil mung kudu nggunakake cuka apel apel sing ora diombe kanthi ati-ati lan ngerteni sadurunge risiko. Dhiskusi karo dhokter sadurunge nggunakake anggur sing durung diombe nalika ngandhut.

Wanita hamil, luwih becik nggunakake cuka apel apel kanthi aman lan tanpa kuatir. Nanging, bisa uga ora duwe sawetara keuntungan kesehatan sing sampeyan goleki, utamane keuntungan probiotik ACV sing diklaim. Nanging, elinga manawa ana suplemen probiotik sing luwih aman, sing ora ana risiko kasebut.

Apa ACV mbantu gejala kehamilan tartamtu?

Sanajan keamanan cuka apel durung kabukten, akeh wanita hamil sing isih nggunakake obat kanggo pirang-pirang perkara. Ora ana cilaka utawa komplikasi liyane sing dilaporake utawa gegandhengan karo panggunaan sajrone meteng, manawa dipasteurisasi utawa ora dipasteurisasi.

ACV bisa uga mbantu gejala utawa aspek kehamilan tartamtu. Elinga yen cuka apel pasteurisasi dianggep paling aman kanggo digunakake.

Cuka sari apel bisa mbantu lara ing wayah esuk

Sawetara wong nyaranake obat ing omah iki kanggo penyakit esuk.

Asam ing ACV dingerteni bisa mbantu gangguan gastrointestinal liyane. Kaya ngono, bisa uga mbantu sawetara wanita sing mual amarga meteng.

Nanging, ora ana studi sing ndhukung panggunaan iki. Apa maneh, ngombe cuka sari apel bisa uga nyebabake utawa mual.

Cuka sing dipasteurisasi lan durung dipasteurisasi bisa uga ditrapake kanggo gejala iki, amarga ana gandhengane karo asam cuka tinimbang bakteri.

Kanggo nggunakake: Campur 1 nganti 2 sendok ACV ing gelas banyu sing dhuwur. Ngombe nganti kaping pindho saben dina.

Cuka sari apel bisa mbantu ngobati rasa lara jantung

Sanajan ora jelas manawa ACV mbantu lara ing wayah esuk, bisa uga nandhang lara ati. Wanita hamil terkadang ngalami rasa lara ati sajrone trimester kaping pindho.

Panaliten ing taun 2016 nemokake manawa ACV bisa mbantu wong sing ngalami heartburn sing ora nanggapi antacid sing over-the-counter. Jenis sing ora diombe kanthi khusus dites.

Kanggo nggunakake: Campur 1 nganti 2 sendok ACV ing gelas banyu sing dhuwur. Ngombe nganti kaping pindho saben dina.

Cuka sari apel bisa nambah pencernaan lan metabolisme

Panaliten liyane sing menarik ing 2016 nuduhake yen cuka sari apel bisa ngowahi enzim pencernaan. Panliten kasebut yaiku babagan kewan.

Khusus katon kanggo nambah cara awak nyerna lemak lan gula. Efek kasebut bisa uga apik, utamane kanggo diabetes tipe 2, nanging ora ana panliten manungsa. Iki nyebabake apa ACV bisa mbantu nyuda resiko diabetes kehamilan.

Ora dingerteni manawa ACV sing ora dipasteurisasi utawa pasteurisasi digunakake ing panliten kasebut.

Kanggo nggunakake: Campur 1 nganti 2 sendok cuka sari apel ing sak gelas banyu sing dhuwur. Ngombe nganti kaping pindho saben dina.

Cuka sari apel bisa mbantu utawa nyegah infeksi saluran kemih lan ragi

ACV bisa uga asring dianjurake kanggo mbantu ngatasi infeksi saluran kemih (UTI). Wis padha karo infeksi ragi.

Kalorone bisa dadi kahanan sing asring dialami wanita hamil. Nanging, ora ana studi sing mbuktekake iki bisa digunakake nganggo cuka sari apel khusus. Sinau babagan cara sing wis kabukten kanggo ngobati UTI nalika meteng.

Panaliten ing taun 2011 nuduhake cuka pari mbantu ngresiki infeksi kencing bakteri, sanajan bisa uga ora padha karo cuka sari apel.

ACV sing dipasteurisasi utawa ora dipasteurisasi bisa uga digunakake, amarga bukti paling akeh kanggo cuka sing mbantu infeksi saluran kemih yaiku karo cuka pari sing dipasteurisasi.

Kanggo nggunakake: Campur 1 nganti 2 sendok cuka sari apel ing sak gelas banyu sing dhuwur. Ngombe nganti kaping pindho saben dina.

Cuka sari apel bisa mbantu kukul

Amarga owah-owahan hormonal, sawetara wanita hamil bisa uga ngalami kukul.

Sawetara panliten nuduhake manawa asam asetat, sing ditemokake ing jumlah akeh ing ACV, bisa mbantu nglawan kukul. Iki mung efektif nalika digunakake bebarengan karo terapi cahya tartamtu.

Cuka sari apel sing wis pasta utawa ora dipasteurisasi bisa digunakake minangka metode perawatan topikal. Iki kurang nyebabake ancaman penyakit amarga panganan.

Sanajan ora ana studi sing cukup kuat kanggo ndhukung ACV kanggo kukul, sawetara wanita hamil nglaporake asil sing migunani. Sampeyan uga aman lan murah digunakake. Elinga yen ana obat kukul meteng alami sing bisa dicoba.

Kanggo digunakake: Campur siji bagean ACV dadi telung bagian banyu. Gunakake ing area kulit lan rawan kukul kanthi ringan nganggo bal katun.

Intine

Sawetara wong bisa menehi rekomendasi utawa nggunakake cuka sari apel minangka obat ngarep kanggo pirang-pirang perkara nalika meteng.

Akeh panggunaan kasebut ora disengkuyung karo bukti ilmiah. Sawetara nuduhake dhukungan lan efektifitas luwih saka riset kanggo gejala lan kahanan tartamtu tinimbang liyane.

Kaya sing kita ngerteni, ora ana laporan kerusakan saiki nggunakake ACV ing sembarang jinis nalika meteng. Isih, wanita hamil bisa uga pengin ngobrol dhokter luwih dhisik babagan nggunakake anggur apel sing ora diisi.

Kanggo keamanan paling, aja nggunakake anggur karo "ibu" nalika meteng. Nggunakake anggur pasteurisasi isih bisa menehi sawetara mupangat kesehatan sing migunani sajrone meteng.