Cuka Apple Cider kanggo Cellulite
Konten
Selulit
Selulit minangka lemak sing nyurung jaringan ikat ing sangisore permukaan kulit (subkutan). Iki nyebabake dimpling kulit sing wis diterangake duwe tampilan sing padha karo kulit jeruk utawa keju pondok.
Dipercaya mengaruhi wanita diwasa, utamane ing paha lan bokong.
Sanajan peneliti ora yakin babagan panyebab cellulite, nanging ora dianggep minangka ancaman kesehatan. Nanging, akeh wanita sing duwe, ora seneng saka sudut pandang kosmetik.
Cuka sari apel kanggo selulit
Yen sampeyan nggoleki Google utawa mesin telusuran liyane kanggo "cuka sari apel kanggo selulit," sampeyan bakal entuk link menyang kaca kanthi instruksi babagan cara nggunakake cuka sari apel (ACV) kanthi lisan lan topikal kanggo nyuda selulit lan uga bisa nggawe ajaib ilang.
Akeh artikel online sing nyakup sadurunge lan sawise foto kanggo nggambarake asil.
Nanging, ora ana akeh data ilmiah sing nggawe serep klaim kasebut.
Miturut artikel 2018 saka Harvard Medical School, "... cuka sari apel wis ndeleng klaim kesehatan kanthi bukti medis sing ora ana gandhengane. Panaliten sing njelajah mupangat kesehatane wis fokus ing pengurangan tingkat gula getih lan penurunan bobot awak, nanging iki minangka uji coba jangka pendek utawa studi kewan cilik. ”
Pangobatan liya kanggo selulit
Miturut, ana sawetara perawatan topikal kanggo selulit sing kalebu agen kanggo:
- nyegah pembentukan radikal bebas
- mulihake struktur dermis
- mulihake struktur jaringan subkutan
- nyuda lipogenesis (pembentukan metabolisme lemak)
- ningkatake lipolisis (hidrolisis kanggo ngrusak lemak lan lipid liyane)
- nambah aliran mikrokulasi
Panliten kasebut nyimpulake yen ora ana bukti klinis yen perawatan topikal iki nambah selulit utawa nyebabake resolusi kasebut.
Ngombe ACV
Efek samping saka akeh cuka apel kalebu akeh kalium sing diturunake. Miturut Universitas Washington, dianjurake ora mung 1 nganti 2 sendok makan ACV.
Takeaway
Cuka sari apel minangka perawatan alternatif sing populer kanggo macem-macem kahanan kalebu cellulite. Nanging, ora ana akeh bukti medis sing ndhukung klaim kesehatan kasebut.
Panganggone ACV bisa uga ora menehi mupangat kesehatan lan nutrisi. Sanajan ACV ora mesthi dianggep mbebayani, ana risiko. Contone,
- ACV asam banget. Digunakake kanthi jumlah akeh utawa tanpa rotan, bisa uga iritasi.
- ACV bisa uga berinteraksi karo obat-obatan liyane sing dikonsumsi kayata insulin lan diuretik.
- ACV bisa ngilangi enamel untu.
- ACV bisa nambah reflux asam kaya panganan asam liyane.
- ACV, nalika ditelan, nambah asam ekstra ing sistem sampeyan. Asam tambahan iki bisa uga angel ditrapake kanggo ginjel, luwih-luwih yen sampeyan nandhang penyakit ginjel kronis.
Sanajan nggodha, cuka sari apel - utawa suplemen apa wae - ora sulih karo gaya urip sing sehat. ACV bisa uga menehi sawetara keuntungan kesehatan, nanging luwih akeh pasinaon dibutuhake.
Yen sampeyan mikir nggunakake ACV minangka terapi alternatif, gunakake karo dhokter. Priksa manawa wis cocog adhedhasar kesehatan sampeyan saiki, obat-obatan sing dijupuk lan faktor liyane.