Apa Uyah Mambu Ala Kanggo Sampeyan?

Konten

• Kepiye cara kerjane?
• Apa efek jangka pendek?
• Apa ana efek jangka panjang?
• Apa risikone?
• Kepiye cara nggunakake kanthi aman?
• Intine

Uyah sing mambu minangka kombinasi amonium karbonat lan minyak wangi sing digunakake kanggo mulihake utawa ngrangsang indra sampeyan. Jeneng liya kalebu inhalasi amonia lan uyah amonia.

Umume uyah sing mambu sing sampeyan waca saiki sejatine minangka semangat amonia sing aromatik, yaiku campuran amonia, banyu, lan alkohol.

Uyah sing mambu pisanan digunakake dening wong-wong Roma wiwitan, nanging dheweke dadi saya populer nalika jaman Victoria amarga mantra pusing utawa pingsan. Saiki, sawetara atlit nggunakake kanggo nambah ekstra sadurunge game utawa angkat beban.

Maca terus kanggo sinau luwih lengkap babagan uyah sing mambu, kalebu efek jangka pendek lan jangka panjang, kemungkinan risiko, tips keamanan, lan alternatif sing bisa sampeyan lakoni dhewe.

Kepiye cara kerjane?

Uyah sing mambu bisa digunakake kanthi ngeculake gas amonia sing iritasi ing membran irung lan paru-paru nalika sampeyan ngusap.

Iritasi iki nyebabake sampeyan nyedhot kanthi ora sengaja, sing nyebabake napas, saéngga oksigen mili kanthi cepet menyang otak sampeyan. Asile sampeyan wiwit ambegan luwih cepet.

Yen sampeyan wis ireng, nambah ambegan lan detak jantung iki bisa mbantu sampeyan eling maneh.

Apa efek jangka pendek?

Uyah sing mambu bisa nyebabake sawetara efek sajrone wektu sing sithik.

Yen sampeyan wis kliwat, napas sing tambah amarga uyah sing mambu bisa mbantu sampeyan eling maneh kanthi cepet.

Nanging umume wong nggunakake uyah sing mambu kanggo nambah siyaga lan fokus. Akeh atlit rumangsa yen dorongan kognitif iki uga nambah kekuwatan kanggo sementara.

Nanging, panliten nuduhake manawa uyah sing mambu sejatine ora nambah kekuatan otot. Sampeyan bisa uga luwih efek psikologis sing disebabake amarga tambah fokus.

Apa ana efek jangka panjang?

Nganti saiki, ora ana akeh bukti yen uyah mambu duwe efek jangka panjang nalika digunakake kaya sing diarahake. Umume wong bisa nggunakake garam uyah kanthi aman kanthi dosis sithik minangka pitulung restoratif.

Miturut laporan anekdot, uyah sing mambu kadang bisa ngelu, apamaneh nalika digunakake ing dosis sing luwih dhuwur. Reaksi alergi uga bisa uga ditindakake, sanajan langka.

Nanging, disaranake mung nggunakake uyah sing mambu miturut pandhuan saka profesional medis.

Apa risikone?

Sawetara profesional medis nuwuhake rasa kuwatir babagan kemungkinan mbebayani nyalahi panggunaan uyah.

Sawetara masalah yaiku:

• Meksa nindakake perkara ngluwihi watesan. Yen nggunakake uyah mambu mbantu sampeyan krasa semangat banget utawa fokus, mula sampeyan bisa ngindhari watesan sing aman utawa kanthi cara sing durung trampil. Iki bisa nambah risiko cilaka.
• Nglirwakake ciloko. Uyah sing mambu bisa uga mbantu sampeyan rumangsa luwih becik sawise ciloko. Sampeyan bisa uga luwih gampang nglirwakake rasa lara lan terus maju. Nanging yen sampeyan lara parah, meksa nindakake perkara iki bisa uga nyebabake akibat serius.
• Cedera sirah utawa gulu sing saya parah. Refleks inhalasi biasane nyebabake sirahmu brengsek, sing bisa nambah cilaka ing sirah lan gulu.

Keprigelan utamane dipusatake babagan panggunaan garam uyah kanggo ngatasi pusing utawa efek samping geger otak utawa cedera sirah saka olahraga kontak. Sawetara atlit nggunakake uyah sing mambu kanggo bali menyang game kasebut kanthi cepet. Nanging penting ngaso sawise geger otak.

Nindakake kakehan banget ora mung bisa nundha marasake awakmu lan nambah gejala sampeyan, nanging uga bisa nyebabake sampeyan ngalami cilaka luwih utawa geger otak liyane.

Ing pungkasan dina, amonia minangka zat beracun. Wis diencerke ing uyah sing mambu, nanging yen asring digunakake utawa nyenyet irung bisa nggawe sampeyan irung banget kanggo irung lan paru-paru utawa, ing kasus sing arang banget, asfiksasi lan pati.

Kepiye cara nggunakake kanthi aman?

Ing Amerika Serikat, uyah sing mambu wis sah digunakake lan disetujoni kanggo nguripake maneh wong sing pingsan. Dheweke durung disetujoni kanggo kinerja atletik utawa panggunaan liyane, mula ati-ati yen sampeyan nggunakake obat liya kanggo obat liya.

Kanggo nggunakake uyah sing mambu, tahan paling ora 10 sentimeter, utawa udakara 4 inci, saka irung. Jaga ing antarane 10 nganti 15 sentimeter saka irung ngidini uyah bisa digunakake tanpa nyebabake sampeyan ngobong saluran irung.

Yen sampeyan duwe masalah kesehatan ambegan, kalebu panandhang asma, luwih becik sampeyan aja nganti uyah uyah. Iritasi sing nyebabake mambu uyah bisa nyebabake kahanan sampeyan luwih parah.

Yen sampeyan duwe pitakon babagan nggunakake uyah sing mambu, kalebu manawa aman kanggo sampeyan gunakake, aja wedi ngomong karo panyedhiya layanan kesehatan. Dheweke bisa mangsuli pitakon lan menehi informasi luwih lengkap babagan cara nggunakake uyah mambu kanthi aman.

Intine

Uyah sing mambu wis digunakake pirang-pirang atus taun kanggo urip maneh wong sing semaput. Atlit uga digunakake kanggo nambah energi utawa fokus cepet, nanging ora ana bukti yen dheweke pancen bisa nambah kinerja.

Nalika uyah mambu umume aman, iku penting mung digunakake kaya sing diarahake. Nggunakake asring banget utawa nyenyet banget ing irung bisa nyebabake efek sing awet.