Minyak Argan kanggo Kesehatan Kulit

Konten

• Keuntungan minyak argan kanggo kulit
• 1. Melindhungi karusakan srengenge
• 2. Kulit lembab
• 3. Ngatasi pirang-pirang kahanan kulit
• 4. Nambani kukul
• 5. Nambani infeksi kulit
• 6. Mbenakake nambani tatu
• 7. Nyedhot dermatitis atopik
• 8. Nduwe efek anti-tuwa
• 9. Nyuda minyak ing kulit
• 10. Nyegah lan nyuda tandha regangan
• Efek samping lan risiko
• Takeaway

Ringkesan

Minyak argan digawe saka kernel sing tuwuh ing wit argan sing asale saka Maroko. Sing paling asring didol minangka minyak murni, sing bisa ditrapake langsung (kanggo kulit) utawa ditelan supaya bisa menehi sawetara keuntungan kesehatan. Kasedhiya ing bentuk kapsul suplemen sing bisa ditrapake kanthi tutuk. Iki uga umume dicampur dadi pirang-pirang produk kosmetik kaya sampo, sabun, lan kondisioner.

Minyak Argan biasane digunakake kanthi topikal lan lisan kanggo nambah kesehatan kulit, rambut, lan kuku. Ngemot macem-macem khasiat lan vitamin sing beda sing mbentuk kombinasi sing kuat kanggo ningkatake kesehatan kulit.

Keuntungan minyak argan kanggo kulit

1. Melindhungi karusakan srengenge

Wanita Maroko wis suwe nggunakake minyak argan kanggo nglindhungi kulit saka kerusakan srengenge, sawijining praktik didhukung dening.

Panliten iki nemokake manawa aktivitas antioksidan ing minyak argan mbantu nglindhungi kulit saka karusakan radikal bebas sing disebabake srengenge. Akibaté nyegah kobongan lan hiperpigmentasi minangka asil. Jangka jangka panjang, iki bisa uga nyegah nyegah kanker kulit, kalebu melanoma.

Sampeyan bisa ngombe suplemen minyak argan kanthi lisan utawa oles minyak ing ndhuwur kulit kanggo mupangat iki.

2. Kulit lembab

Minyak argan bisa uga paling umum digunakake minangka pelembab. Iki sebabe asring ditemokake ing lotion, sabun, lan kondisioner rambut. Bisa ditrapake kanthi topikal utawa ing lisan kanthi suplemen saben dina kanggo efek pelembab. Iki akeh amarga akeh vitamin E, yaiku antioksidan sing larut lemak sing bisa ningkatake retensi banyu ing kulit.

3. Ngatasi pirang-pirang kahanan kulit

Minyak argan ngemot akeh sifat penyembuhan, kalebu antioksidan lan anti-inflamasi. Loro-lorone mbantu nyuda gejala kanggo pirang-pirang kahanan kulit sing natoni kayata psoriasis lan rosacea.

Kanggo asil paling apik, oles minyak argan murni langsung menyang tambalan kulit sing kena psoriasis. Rosacea bisa ditambani kanthi ngombe suplemen oral.

4. Nambani kukul

Kukul hormonal asring asil saka sebum keluwihan sing disebabake dening hormon. Minyak argan duwe efek anti-sebum, sing bisa sacara efektif ngatur sebum ing kulit. Iki bisa ngatasi pirang-pirang jinis kukul lan nambah kulit sing luwih alus lan tenang.

Oleske minyak argan - utawa krim rai sing ngemot minyak argan - langsung menyang kulit paling ora kaping pindho saben dina. Sampeyan kudu miwiti ndeleng asil sawise patang minggu.

5. Nambani infeksi kulit

Salah sawijining cara tradisional minyak argan yaiku ngobati infeksi kulit. Minyak Argan duwe sipat antibakteri lan fungisida. Iki menehi kemampuan kanggo mbantu ngobati lan nyegah infeksi kulit bakteri lan jamur.

Olesake minyak argan ing wilayah sing kena pengaruh paling ora kaping pindho saben dina.

6. Mbenakake nambani tatu

Antioksidan jelas minangka kekuwatan sing kuat. Kombinasi antioksidan lan vitamin E sing kuwat ditemokake ing minyak argan. Sampeyan bisa ngombe suplemen minyak argan kanthi rutin kanggo ngrasakake mupangat iki ing awak.

7. Nyedhot dermatitis atopik

Dermatitis atopik minangka kondhisi kulit umum sing gejala kayata gatel, kulit abang. Panliten nemokake manawa ngetrapake minyak argan kanthi topikal ing wilayah sing kena pengaruh bisa ngatasi gejala. Vitamin E lan sifat inflamasi alami sing ditemokake ing minyak argan bisa nyebabake efek sing nyenengake iki.

ditindakake ngobati pasien dermatitis plasebo utawa vitamin E oral, sing akeh banget ing minyak argan. Peneliti nemokake manawa peserta sing nampa vitamin E ngalami penurunan gejala sing signifikan.

8. Nduwe efek anti-tuwa

Minyak Argan wis suwe digunakake minangka perawatan anti-tuwa. Sanajan mung didhukung dening bukti anekdot, bisa nggawe pratelan kasebut. Peneliti nemokake manawa kombinasi minyak argan lisan lan kosmetik nyebabake nambah elastisitas kulit. Iki nyedhiyakake perawatan anti-penuaan sing efektif.

Sampeyan bisa entuk mupangat kasebut kanthi langsung nggunakake minyak argan ing kulit, ngombe suplemen oral kanthi rutin, utawa kalorone.

9. Nyuda minyak ing kulit

Sawetara wong duwe kulit minyak sing alami tinimbang liyane. Wong-wong sing asring golek cara kanggo ngilangi cemlorot berminyak sing bisa kedadeyan. Thanks kanggo kemampuan nyuda sebum minyak argan, bisa nyuda total sebum lan nyuda minyak ing kulit.

Siji panliten nemokake manawa aplikasi krim kaping pindho saben dina sing ngemot minyak argan nyuda aktivitas sebum sing signifikan lan rasa berminyak sajrone patang minggu.

10. Nyegah lan nyuda tandha regangan

Tandha regangan utamane umum nalika meteng, nanging sapa wae sing bisa ngalami. nemokake yen krim banyu ing minyak sing ngemot minyak argan nambah elastisitas kulit. Iki mbantu nyegah lan ngobati tandha babagan wiwitan.

Oleske minyak argan langsung menyang wilayah sing kena paling ora kaping pindho saben dina.Nindakake iki yen sampeyan curiga bisa ndeleng utawa miwiti ndeleng tandha babagan asil paling apik.

Efek samping lan risiko

Minyak Argan umume dianggep aman kanggo digunakake wong. Nanging, sawetara individu bisa uga ngalami efek samping cilik minangka asil panggunaan.

Yen digunakake kanthi topikal, minyak argan bisa nyebabake kulit. Iki bisa nyebabake ruam utawa kukul. Iki bisa uga reaksi umum kanggo wong sing ngalami alergi kacang ing wit. Sanajan minyak argan asale saka woh watu, bisa uga nambah wong sing alergi. Kanggo ngindhari iki, sampeyan kudu nyoba lenga argan ing kulit sing cilik lan gampang didhelikake kanggo mesthekake ora bakal ngganggu kulit.

Nalika ditelan kanthi lisan, minyak argan bisa uga nyebabake gangguan pencernaan kalebu mual, gas, utawa diare. Iki uga bisa nyebabake napsu utawa kembung, lan sawetara wong bisa uga ngalami reaksi kulit kaya ruam utawa jerawat.

Ing kasus sing arang banget, wong bisa ngalami efek samping sing luwih abot kanggo suplemen oral minyak argan. Iki kalebu kebingungan, angel turu, malaise umum, rasa seneng banget, depresi, lan gelisah. Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, aja langsung njupuk minyak argan.

Takeaway

Apa digunakake kanthi topikal utawa dilelehake kanthi lisan, minyak argan aman kanggo digunakake dening masarakat. Keuntungan banget ing kulit amarga pirang-pirang sifat penyembuhan lan vitamin sing dikandung.

Yen sampeyan wis nggunakake lenga argan sajrone pirang-pirang minggu, nanging ora ana owah-owahan ing kondhisi sing bakal ditambani, sampeyan bisa milih janji kanggo golek profesional kesehatan. Dheweke bisa menehi rekomendasi pilihan perawatan liyane - kalebu obat resep - kanggo mbantu ngrampungake kahanan apa wae sing sampeyan alami.