Cara njupuk AKG Arginin kanggo nambah Otot
Konten
Kanggo njupuk AKG Arginine, kudu ngetutake saran saka ahli nutrisi, nanging biasane dosis yaiku 2 nganti 3 kapsul saben dina, kanthi utawa tanpa panganan. Dosis bisa beda-beda miturut tujuan suplemen lan mulane suplemen panganan iki ora kudu dijupuk tanpa ngerti dhokter utawa ahli nutrisi.
AKG Arginine minangka bentuk arginin sing sintetis lan apik sing njamin panyerepan sing luwih apik lan release bertahap saka wektu, nambah energi sel lan tingkat oksigen ing otot. Pramila Arginine AKG biasane disaranake ing atlit kanggo nambah kinerja amarga tambah energi, oksigen lan sintesis protein sing nyuda rasa nyeri, kaku otot lan ningkatake otot.
Regane
Rega Arginine AKG bisa beda-beda antarane 50 lan 100 reais lan bisa dituku kanthi tambahan ing toko kanggo suplemen binaraga utawa toko panganan kesehatan, sing diprodhuksi dening sawetara merek kayata Scitec, Biotech utawa Saiki, kayata.
Kanggo opo iki
AKG Arginine dituduhake kanggo perkembangan otot, nambah kekuatan lan ketahanan ing atlet. Nanging, iki uga bisa digunakake minangka komplementer ing perawatan pasien penyakit ginjel, masalah weteng, disfungsi ereksi utawa mudhun energi sajrone kontak intim.
Cara nggunakake
Panggunaan Arginine kudu dipandu dening ahli nutrisi, amarga dosis saben dina beda-beda miturut tujuan suplemen utawa masalah sing bakal diobati. Kajaba iku, disaranake konsultasi label kemasan kanggo mirsani instruksi pabrikan, dosis biasa beda-beda antarane 2 utawa 3 kapsul saben dina.
Priksa uga panganan sing sugih ing arginin kanggo nglengkapi olahraga.
Efek samping utama
Efek samping utama AKG Arginine kalebu palpitasi, pusing, mutah, sirah, kram lan pembengkakan weteng.
Nalika ora bisa dijupuk
AKG Arginine dikontraindikake kanggo pasien hipersensitivitas kanggo komponen formula kasebut. Kajaba iku, ing wanita hamil, wanita sing nyusoni lan bocah mung bisa nggunakake suplemen iki sawise rekomendasi dokter.
Rincian Liyane
Apa Minyak Ikan Omega-3 Bisa Mbantu Sampeyan Kurangi Bobot?
