Ashley Graham Wis Entuk Akupunktur Nalika Meteng, Nanging Apa Aman?

Konten

• Review kanggo

New mom-to-be Ashley Graham ngandhut wolung sasi lan ngandika dheweke ngrasa apik tenan. Saka pose yoga sing narik kawigaten nganti nuduhake latihan ing Instagram, dheweke jelas nindakake kabeh sing bisa ditindakake supaya tetep aktif lan sehat sajrone fase anyar kasebut.Saiki, Graham mbahas babagan ritual kesehatan liyane sing dikandhani supaya awake "krasa apikan" nalika ngarepake: akupunktur.

Ing pirang-pirang video sing diunggah menyang Instagram, Graham katon jarum ijo sing metu saka garis rahang lan pipi ngisor.

ICYDK, akupunktur minangka praktik obat alternatif timur kuno sing "nyangkut jarum cilik lan tipis rambut menyang titik tartamtu (utawa meridian) ing awak sing cocog karo macem-macem masalah lan gejala kesehatan," jelas Ani Baran, L.Ac saka Pusat Akupunktur New Jersey.

"Aku wis nindakake akupunktur sajrone kehamilan, lan kudu dakkandhakake, awakku tetep apik banget!" dheweke menehi katrangan klip kasebut. Graham nerangake yen dheweke ana ing kono kanggo nampa perawatan patung pasuryan (alias akupunktur kosmetik) saka Sandra Lanshin Chiu, LAc, lan ahli akupunktur, herbalis, lan pangadeg Lanshin, studio penyembuhan holistik ing Brooklyn.

Iki dudu kaping pisanan Graham nyoba karo akupunktur kosmetik. Nyonya rumah podcast sadurunge menehi para penggemar sekilas babagan janjian rai gua, yaiku perawatan nalika kristal sing rata lan alus digawe nganggo bahan kayata giok utawa kuarsa diurut ing rai, ing Instagram ing wulan April. Gua sha rai bakal nambah aliran getih lan produksi kolagen lan nyuda inflamasi kanggo nambah cahya alami kulit, ujare Stefanie DiLibero, praktisi akupunktur berlisensi lan pangadeg Gotham Wellness sadurunge.

Pangobatan akupunktur ora mung aman nalika meteng, nanging uga bisa menehi pitulung mental lan emosional fisik saka stres sing ana sajrone sangang wulan suwene. Iki bisa nyuda nyuda sikil utawa tangan, nyuda punggung, ngelu, ningkatake level energi sampeyan, mbantu insomnia, lan bisa dadi "wektu saya," sing jelas banget, Baran. Akupunktur rai khusus, yaiku Graham sing katon ana ing videone, bisa ngatasi stres lan mbantu kuatir nalika meteng, ujare Baran.

Yen digunakake kanggo tujuan kasebut lan diidini dening dokter, Baran ujar manawa akupunktur malah bisa miwiti tenaga kerja yen disaranake kanthi medis. Ana akeh mupangate postpartum sing bisa diasilake, kayata mbantu produksi susu kanggo nyusoni, nyuda rasa nyeri, lan mbantu nyuda uterus bali menyang bentuk alami.

Sanajan aman kanggo njaluk akupunktur nalika meteng, logistik pangobatan bakal diganti sethithik.

Contone, sajrone perawatan akupunktur tradisional, jarum bisa dilebokake ing wilayah weteng utawa panggul, sing ora diidini sajrone perawatan kehamilan amarga titik akupresur lan akupunktur tartamtu bisa ngrangsang uterus utawa nyebabake kontraksi diwiwiti kanthi prematur, ujare Baran.

"Kita uga ora ngindhari titik akupresur lan akupunktur sing bisa ngrangsang uterus utawa nyebabake kontraksi diwiwiti kanthi prematur, lan ora supaya pasien kita glethak ing punggung nalika lagi ngandut amarga uga kontraindikasi," ujare Baran. (Gegandhengan: Kabeh sing Sampeyan Pengin Ngerteni Bab Akupresur)

Sampeyan bisa uga sok dong mirsani manawa Graham katon lagi glondheg ing sesi akupunktur, lan nalika Baran negesake, iki ora mesthi "becik" kanggo ngarepake ibu-ibu lan janin, kekuwatan babagan pamikir iki wis diganti sing diterbitake paling anyar pendapat dening American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Nanging, saiki organisasi nyaranake supaya wanita sing hamil aja nganti mbuwang wektu suwe ing punggung.

TL; DR, anggere sampeyan nerangake karo ahli akupunktur yen sampeyan lagi meteng lan supaya dheweke ngerti sepira jarak sampeyan, perawatan akupunktur bisa disesuaikan dadi sing paling aman kanggo sampeyan, ujare Baran.

Ob-gyns kayane setuju yen perawatan akupunktur aman kanggo wanita sing hamil, yen isih ana ing tangan ahli akupuntur sing duwe lisensi, ahli akupunktur lan ahli akupunktur wis dikandhani babagan status kandhutan, ujare ob-gyn Heather Bartos, MD , pendiri Badass Women, Badass Health. Nyatane, sawetara ob-gyns nyaranake supaya calon ibu nampa perawatan akupunktur kanggo gejala kayata mual / mutah, sirah, stres, lan nyeri, nambah Renee Wellenstein, M.D., sing duwe spesialisasi kebidanan / ginekologi lan obat fungsional.

Nanging, ana kahanan tartamtu nalika wanita ngandhut ora kudu nampa perawatan akupunktur-utamane wanita sing ngandhut risiko dhuwur. Contone, "wanita sing ngalami pendarahan trimester kaping pisanan utawa sapa wae sing ngalami keguguran bola-bali bisa uga ora gelem akupunktur nganti 36-37 minggu," ujare Dr. Wellenstein. Ing wektu iki, meteng wis cedhak karo jangka penuh, mula risiko keguguran nyuda akeh.

Wellenstein uga menehi saran supaya wanita sing nggawa luwih saka siji bocah (kembar, lsp.) Uga kudu ora duwe akupunktur nganti pungkasan meteng (udakara 35-36 minggu), dene wanita sing duwe plasenta previa (ing papan plasenta kurang lan asring sebagian utawa rampung ing ndhuwur cervix) kudu ngindhari akupunktur kabeh nalika meteng, amarga ana risiko pendarahan lan komplikasi meteng liyane, kayata hemorrhaging, persalinan preterm, lan keguguran, nerangake Wellenstein.

Ana uga pratelan manawa akupunktur kanthi efektif bisa mbantu bayi bayi (sing sikile dipanggonke menyang kanal lair) dadi posisi sing paling penting, ujare Daniel Roshan, M.D., F.A.C.O.G. Kasunyatane, nalika ibu lan aktris anyar, Shay Mitchell ngerti manawa putrine wis lara, dheweke milih nyoba akupunktur tinimbang versi cephalic eksternal (ECV), prosedur manual sing nglibatake dhokter nyoba mbalik bayi ing rahim. Sanajan bayi Mitchell pungkasane urip ing utero sadurunge nglairake, ora jelas manawa akupunktur duwe peran. Sayange, ora ana bukti ilmiah sing cukup "kanggo mbuktekake manawa [akupunktur] bisa ngilangi bayi saka posisi sithik" Michael Cackovic, M.D., ahli dewan sing disertifikasi saka Ohio State University Wexner Center sing sadurunge wis ngandhani.

Intine: Akupunktur aman nalika meteng, yen sampeyan entuk OK saka dokter lan komunikatif karo akupunktur babagan status kesehatan sampeyan.

Review kanggo