Bungkus Selada Tuna Iki Sejatine Mangkuk Poke Genggam

Konten

• Review kanggo

Iku ora surprise kabeh gaya poke njupuk mati. Salad iwak mentah Hawaii mriksa kabeh kothak: nutrisi seimbang, gampang ing mripat, lan AF sing enak. Pukulan mangkok wis entuk popularitas sing paling akeh, amarga mesthi mangkuk nggawe kabeh luwih trendi (smoothie, burrito). Nanging yen sampeyan lara ndeleng milyar mangkuk ing feed Instagram, kita duwe variasi sing sampurna: bungkus selada tuna pedhes, kanthi Bev Weidner saka Bev Cooks. (Deleng uga: Twist Cerdas sing Apik Ing Tren Poke Bowl)

Yen sampeyan telat menyang pesta poke amarga sampeyan ragu-ragu nyoba iwak mentah, mula sampeyan kudu nimbang maneh: Piring kasebut bisa dadi gerbang sing apik amarga iwak kasebut diasinake lan disuguhake karo bahan-bahan liyane sing ngimbangi tekstur lan rasa. iwak. Kanggo resep iki, potongan tuna direndhem ing marinade pedhes sadurunge bungkus dipasang. Tegese ora bakal rasa amis kaya kaleng tuna-mung manawa kanggo spring kanggo tuna tingkat dhuwur.

Bungkus iki duwe kabeh tunjangan nutrisi saka mangkuk poke kanthi bonus tambahan vitamin A thanks kanggo lettuce. Iki minangka sumber lemak sehat sing apik, amarga tuna ngemot asam lemak omega-3 lan alpukat ngemot lemak tak jenuh tunggal. Plus cucumbers ekstra hydrating lan ngandhut vitamins B lan C. Dadi wektu sabanjuré sampeyan lagi considering poke, skip Bowl lan nyoba iki tinimbang.

Review kanggo