7 Tips Kanggo Tetep Lacak Kanthi Rutin Kanker Sel Kanker Sel Ginjel Ing Omah

Konten

• 1. Ngerti rencana perawatan sampeyan.
• 2. Mangan bener.
• 3. Ngaso cukup.
• 4. Tetep aktif kanthi fisik.
• 5. Ngatur rasa lara sampeyan.
• 6. Terusake karo mriksa.
• 7. Komunikasi karo tim perawatan sampeyan.

Perawatan kanggo karsinoma sel ginjal metastatik (RCC) diwiwiti karo dhokter, nanging pungkasane sampeyan kudu melu perawatan dhewe. Tanggung jawab sampeyan bisa diwiwiti saka ngresiki situs sayatan sawise operasi, nganti nyetel panganan kanggo owah-owahan napsu utawa nambah kalori.

Ing ngisor iki ana pitung tips kanggo mbantu sampeyan tetep dadi regimen perawatan omah RCC.

1. Ngerti rencana perawatan sampeyan.

Ana sawetara cara kanggo ngobati RCC, kalebu operasi, terapi target, terapi biologis, radiasi, lan kemoterapi. Temokake apa sing kalebu rencana perawatan sampeyan, cara mbantu sampeyan, lan apa sing kudu sampeyan lakoni ing omah supaya sehat. Temokake pandhuan kanthi tinulis babagan cara ngombe obat, ngresiki tatu bedhah, lan ngatasi rasa lara. Yen ora ana sing jelas, takon dhokter supaya luwih lengkap babagan instruksi.

Priksa uga sumber daya online, saengga sampeyan bakal bisa ngerti babagan perawatan sampeyan. Organisasi kaya American Cancer Society lan National Cancer Institute minangka sumber sing apik.

2. Mangan bener.

Ngramut panganan sing sehat mesthi penting, nanging penting nalika sampeyan diobati amarga kanker. Sampeyan kudu mangan imbangan kalori lan nutrisi sing bener kanggo njaga kekuwatan lan menehi energi. Sawetara perawatan, kayata kemoterapi, bisa ngilangi napsu utawa nggawe sampeyan rasane mual banget kanggo mangan. Obat-obatan liyane bisa uga nyebabake sampeyan ngalami rasa ora nyaman sacara.

Takon menyang dhokter utawa ahli diet sing ahli babagan nutrisi kanker kanggo menehi saran babagan jinis panganan sing kudu sampeyan mangan. Kanggo ngatur mual, sampeyan bisa uga kudu pindhah menyang panganan sing ora sopan, utawa mangan sawetara panganan cilik sajrone awan tinimbang telung panganan gedhe. Kanggo ngatasi sembelit, tambahake serat lan cairan kanggo panganan. Penting kanggo cukup kalori, luwih-luwih nalika ngobati operasi. Guncang protein, kayata Mesthekake, bisa mbantu.

3. Ngaso cukup.

Kanker lan perawatan bisa ngilangi sampeyan. Mesthekake yen turu cukup. Coba turu ing wektu sing padha saben wengi lan tangi ing wektu sing padha saben esuk supaya awak sampeyan dadi rutinitas turu. Ningsih awan nalika awan krasa kesel banget.

Lacak kegiatan sampeyan. Misahake tugas gedhe dadi potongan sing luwih cilik supaya bisa diatur. Goleki pitulung saka kanca, tangga teparo, lan anggota kulawarga sing nduwe tugas kaya blanja lan umbah-umbah, dadi luwih akeh wektu kanggo ngaso.

4. Tetep aktif kanthi fisik.

Sanajan sampeyan rumangsa kesel banget olahraga, olahraga minangka salah sawijining cara paling apik kanggo njaga level energi sampeyan. Olahraga rutin uga bisa ngencengi otot sawise operasi lan mbantu ngilangi bobot awak yen bobote. Coba mlaku-mlaku, numpak pit, utawa nindakake olahraga aerobik liyane sajrone 30 menit sajrone umure seminggu.

Coba alon-alon kanggo miwiti - luwih-luwih yen sampeyan lagi pulih saka operasi. Sampeyan bisa uga mung bisa mlaku kanthi alon sawetara sawetara menit dhisik, nanging pungkasane kekuatan lan stamina sampeyan bakal nambah.

5. Ngatur rasa lara sampeyan.

Yen sampeyan duwe operasi kanggo ngilangi ginjel, kayata nefrektomi radikal, sampeyan bisa uga lara sawetara dina utawa minggu. Kanker sing nyebar ing balung utawa organ liyane uga bisa nyebabake lara.

Aja nyoba nandhang lara. Dokter sampeyan mesthine kudu menehi obat kanggo ngatasi obat kasebut. Ngombe obat nalika sampeyan butuh, nanging priksa manawa sampeyan ora njupuk luwih saka dosis resep. Yen rasa lara luwih suwe tinimbang sing diramalake utawa ora sabar banget, takon menyang dokter apa strategi liyane sing bisa sampeyan coba.

6. Terusake karo mriksa.

Ora ketompo perawatan kanker apa wae, sampeyan bakal duwe kunjungan tindak lanjut saben wulan karo ahli onkologi. Janjian kasebut penting kanggo mbantu dhokter supaya tetep ngukur owah-owahan kesehatan, lan priksa manawa kanker durung maju.

Sajrone saben janjian, dhokter bakal nglacak kanker kanthi tes getih lan pindai pencitraan kayata sinar-X lan ultrasonografi. Bukak saben pamriksan sing dijadwalake lan nggawa dhaptar pitakon babagan rutinitas perawatan omah.

7. Komunikasi karo tim perawatan sampeyan.

Aja ngenteni janjian sampeyan dijadwal kanggo takon utawa njaluk pitulung babagan masalah sing sampeyan alami ing omah. Ayo langsung ngomong karo ahli onkologi, perawat, lan anggota tim dhukungan liyane yen sampeyan nemoni alangan babagan rutinitas perawatan omah. Uga, hubungi langsung yen sampeyan duwe efek samping saka perawatan, kayata demam, nyeri parah, pembengkakan utawa abang ing sacedhake sayatan, mual lan mutah, utawa getihen.