Nyeri lara nalika meteng: panyebab utama lan apa sing kudu ditindakake kanggo ngredhakake

Konten

• Sebab utama
• Apa sing kudu ditindakake
• Obat kanggo ngobati lara jantung nalika meteng

Heartburn minangka sensasi kobong ing area weteng sing bisa tekan tenggorokan lan umume muncul ing trimester kaping loro utawa kaping telu, nanging sawetara wanita bisa uga ngalami gejala sadurunge.

Nyeri lara nalika meteng ora serius lan ora bisa menehi risik tumrap ibu utawa bayi, sanajan cukup ora kepenak. Nanging, yen heartburn diiringi gejala liyane kayata nyeri parah, nyeri ing ngisor iga utawa nyeri ing sisih tengen ndhuwur weteng, luwih penting sampeyan menyang dokter, amarga bisa dadi indikasi kahanan sing luwih serius lan sing kudu dirawat kanthi cepet.

Nyeri lara nalika meteng minangka kahanan umum sing bisa gampang disuda liwat owah-owahan kebiasaan mangan, kayata ngindhari panganan sing digoreng, panganan sing akeh mrico utawa pedhes banget lan ngindhari ngombe cairan sajrone mangan, sing kudu ditindakake kanthi jumlah sithik. Kanggo ngatasi kobong kanthi cepet, sampeyan bisa nyoba njupuk 1 gelas susu, luwih becik skim, amarga lemak saka susu kabeh njupuk luwih suwe ing weteng lan bisa uga ora bisa mbantu.

Sebab utama

Nyeri ing weteng biasane muncul ing trimester kaloro lan kaping telu nalika meteng amarga nambah produksi hormon progesteron, sing ngidini otot uterus santai supaya bisa tuwuh lan tumindak ing bayi.

Saliyane, paningkatan progesteron nyebabake nyuda aliran usus lan istirahat sphincter esofagus, yaiku otot sing tanggung jawab nutup divisi antara lambung lan esofagus, sing pungkasane ngidini asam lambung bali menyang esofagus lan tenggorokan luwih gampang, nyebabake gejala mulas.

Kajaba iku, kanthi tuwuhing bayi, organ-organ kasebut endhek sithik ing weteng lan weteng dikompres munggah, sing uga gampang ngasilake panganan lan jus lambung lan, akibate, munculake gejala mulas.

Apa sing kudu ditindakake

Sanajan heartburn minangka kelainan kehamilan sing khas, ana sawetara pancegahan sing bisa mbantu ngrampungake masalah iki:

• Aja panganan kayata mustar, mayones, mrico, kopi, coklat, soda, omben-omben alkohol lan jus industri;
• Aja ngombe cairan sajrone mangan;
• Ngonsumsi woh-wohan kanthi rutin kayata pir, apel, mangga, persik sing mateng banget, pepaya, pisang lan anggur;
• Kunyah kabeh panganan kanthi becik, kanggo nggampangake pencernaan;
• Lenggah paling ora 30 menit sawise mangan, ngindhari turu;
• Aja nganggo sandhangan ketat ing weteng lan weteng;
• Mangan bagean cilik sekaligus, kaping pirang-pirang dina;
• Selehake cokelat 10 cm ing endhas amben, supaya awak ora glethak kanthi horisontal, seneng reflux lan mulas;
• Aja ngrokok lan aja nganti kena rokok;
• Aja mangan 2 nganti 3 jam sadurunge turu.

Umumé, heartburn liwati sawise dienggo, amarga weteng duwe papan sing luwih akeh ing weteng lan hormon wanita bali dadi normal. Nanging, wanita sing bobot akeh nalika meteng isih bisa ngalami gejala mulas nganti 1 taun sawise nglairake. Kajaba iku, heartburn bisa dadi gejala reflux nalika meteng, sing kudu diobati miturut saran medis. Sinau luwih lengkap babagan reflux ing kandhutan lan cara perawatan.

Obat kanggo ngobati lara jantung nalika meteng

Ing kasus paling umum, heartburn saya apik kanthi owah-owahan pola diet lan gaya urip, nanging ing kasus heartburn sing terus-terusan lan abot, dhokter bisa menehi rekomendasi obat magnesium utawa kalsium, kayata tablet Magnesia Bisurada utawa tablet Leite de Leite. Magnesia, utawa obat kaya Mylanta Plus, tuladhane. Nanging, kudu dielingi manawa obat apa wae mung kudu ditindakake kanthi bimbingan medis, amarga bisa mbebayani tumrap perkembangan bayi.

Pilihan liyane yaiku obat ing omah sing ngatasi rasa lara ati, kayata ngupas potongan kentang lan mangan mentah. Pilihan liyane kalebu mangan 1 apel sing ora dikepel, sepotong roti utawa 1 krupuk krim amarga mbantu nyurung isi lambung menyang weteng kanggo nglawan rasa mulus kanthi alami.

Priksa video ing ngisor iki babagan luwih lengkap babagan mulas nalika meteng lan cara nglawan: