Apa Sleeping Sisih Aman kanggo Bayi Kula?

Konten

• Nalika 'bali paling apik' iku nyebabake stres
• Resiko paling serius: SIDA
• Nanging turu sisih ngalangi keselak, bener?
• Mbebayani lan bisa dicegah: endhas rata
• Resiko turu lan torticollis sisih
• Owahi warna Harlequin
• Kapan turu aman kanggo bayi sampeyan?
• Nyegah sisih turu sadurunge wis aman
• Takeaway

Nalika 'bali paling apik' iku nyebabake stres

Sampeyan kanthi ati-ati nyelehake bayi nalika turu, lan elinga "bali paling apik." Nanging, bocah cilik sampeyan turu nalika dheweke wis bisa muter. Utawa, manawa bayi sampeyan nolak ora turu babar pisan, kajaba sampeyan nyelehake kanggo miwiti.

Iket bungah sing nggawe sampeyan kuwatir - lan kabeh peringatan babagan posisi turu sing aman lan SIDA ora ngrewangi.

Tarik napas jero lan deleng saka monitor bayi sak suwene rong menit. Sampeyan nindakake tugas sing apik sanajan bayi ora turu turu kanthi alami utawa tenang.

Bener: turu turu paling apik nalika bayi. Turu sisih uga bisa aman nalika bayi tuwuh saya kuwat. Sampeyan bakal ngerti yen bayi dadi saya aktif nalika turu nalika wis cedhak nalika ulang taun kaping pisanan - sing kudune uga nalika akeh kuwatir ing kahanan turu iki ilang. Kangge, ana sawetara cara kanggo njaga kecantikan turu sing aman.

Mangkene dipikir luwih dhisik babagan sawetara alasan kanggo turu maneh kanggo bayi - lan nalika bocah cilik bisa aman turu. Tandha spoiler: Risiko sing bakal dibahas ing ngisor iki nindakake pass, lan sampeyan lan bayi bakal turu luwih gampang sadurunge ngerteni.

Resiko paling serius: SIDA

Ayo ngilangake kewan iki saka cara sing cepet: Nyelehake bayi ing punggung mesthi luwih aman tinimbang turu ing weteng. Turu weteng nambah risiko sindrom pati bayi sing tiba-tiba (SIDS) lan sesak napas, lan iku gampang muter saka sisih menyang weteng - gravitasi tegese ora ana gaweyan ing bayi.

SIDS kalebu bayi ing antarane umur 1 wulan lan 1 taun. Ing Amerika Serikat babagan bayi mati ndadak nalika turu saben taun.

Tummy turu dudu siji-sijine faktor. Risiko SIDS uga bakal tuwuh yen:

• ibu ngrokok nalika meteng utawa bayi kira-kira asap rokok sawise lair
• bayi lair durung wayahe (kaping resiko)
• bayi lagi turu ing kasur sing padha karo wong tuwa
• bayi lagi turu ing kursi mobil utawa ing sofa utawa sofa
• wong tuwa ngombe alkohol utawa nyalahake obat-obatan
• bayi diwenehi panganan botol lan ora disusoni
• ana kemul utawa dolanan ing njero crib utawa bassinet

Ora kabeh perkara kasebut ana ing kendhali sampeyan - lan kanggo sing ora, sampeyan aja nganti salah lan aja ngisin-isini wong liya. Umume bayi sing lahir prematur durung cukup, lan a dipakani bayi - susu utawa botol - yaiku bayi sing sehat.

Nanging kabar apik yaiku sawetara faktor ing ngisor iki sampeyan kontrol. Pisanan, papan sing paling aman kanggo turu kanggo bayi sampeyan yaiku ing kamar sampeyan, nanging ing basinet utawa bokor dhewe.

Kapindho, pasang bayi ing mburi turu. Swaddling awal ora apa-apa - luwih becik, amarga nirokake keamanan lan keamanan rahim - nganti bocah cilik bisa muter. Banjur, dheweke kudu bebas tangan kanggo nyuda risiko sesak yen kudu muter ing weteng.

Risiko turu weteng sing uga ndadekake bayi sampeyan turu supaya ora turu ing tataran iki: Luwih gampang ora sengaja muter saka sisih liyane menyang weteng, sanajan kanggo bayi sing durung sengaja muter, luwih becik tinimbang turu yaiku muter saka weteng menyang weteng.

Risiko kanggo SID paling dhuwur sajrone 3 wulan kapisan, nanging bisa kedadeyan kapan wae nganti umur 1 taun.

Nanging turu sisih ngalangi keselak, bener?

Sampeyan bisa uga kuwatir yen bayi bisa keselak yen ngidoni susu utawa mutah nalika turu ing punggung. Nanging miturut National Institutes of Health (NIH) - sumber sing bisa dipercaya kanthi riset pirang-pirang taun kepungkur - mitos manawa turu sisih bisa nyegah keselak nalika turu.

Nyatane, NIH ujar manawa panelitian nuduhake turu maneh duwe ngisor risiko keselak. Bayi luwih bisa ngresiki saluran napas nalika turu ing punggung. Dheweke duwe refleks otomatis sing nggawe watuk utawa ngulu apa wae sing kedadeyan, sanajan turu.

Pikirake babagan carane gampang supaya bayi sampeyan bisa nyidrani. Dheweke duwe bakat yen bisa nindakake iki nalika turu uga!

Mbebayani lan bisa dicegah: endhas rata

Sampeyan bisa uga wis krungu manawa bayi turu ing punggung utawa mung ing siji posisi bisa nyebabake sirah sing rata utawa bentuk sing aneh, kanthi medis diarani plagiocephaly.

Pancen bayi lair kanthi tengkorak sing luwih alus. (Matur nuwun sanget - apa sampeyan bisa mbayangake sirah sing pucuk kaya ngliwati kanal lair?) Dheweke uga duwe otot gulu sing lemes nalika wulan isih urip. Iki tegese turu ing sak posisi - bali utawa sisih tartamtu - suwe banget bisa nyebabake flattening.

Iki normal banget lan biasane ilang dhewe. Uga ana sawetara cara kanggo nyegah bintik-bintik rata ing wiwitan.

Lebokake bayi ing wingking kanggo turu utawa turu. Sampeyan bisa uga sok dong mirsani manawa dheweke noleh kanggo ndeleng sing menarik tinimbang mung tembok. Kanggo ndeleng tumindak kasebut, lebokake dolanan utawa padhang njaba - ora nate nang njero ing umur iki - crib utawa bassinet.

Tinggalake "tampilan" nanging ganti posisi sirah bayi kanthi gantian posisi ing boks bayi, luwih-luwih yen crib ing tembok:

• Sijine bayi nganggo sirahe ing endhas crib.
• Dina sabanjure, pasang bayi karo sirahe ing sikil crib. Dheweke bisa uga noleh cara liya kanggo njaga tampilan ing kamar.
• Terusake ganti kanthi cara iki.
• Copot dolanan seluler sing digantung ing ndhuwur supaya bayi katon ing sisih ora langsung munggah.
• Priksa manawa bayi sampeyan wis ngapusi utawa turu ing punggung, nanging pasuryane tumuju kamar.

Menehi bayi kanggo weteng sing diawasi nalika awan. Iki mbantu nyegah sirah sing rata lan nyengkuyung bayi supaya tuwuh gulu, lengen, lan otot sisih ndhuwur.

Dadi elinga, turu sisih sisih dudu solusi kanggo sirah sing rata, amarga sirah sing ora sengaja ora bahaya lan risiko sing luwih serius (kaya SID) nalika turu sisih. Mbalik turu kanthi posisi kepala sing paling apik.

Resiko turu lan torticollis sisih

Torti, apa? Sampeyan bisa uga ora pati ngerti, nanging yen sampeyan nate tangi turu ing leher sampeyan amarga turu ora nyenengake, sampeyan wis ngerti apa iku torticollis. Sayange, bayi sing anyar uga bisa entuk jinis torticollis ("gulu wry").

Umume kedadeyan wiwit lair (amarga posisi ing rahim) nanging bisa tuwuh nganti 3 wulan mengko. Nalika tuwuh sawise lair, bisa uga amarga bayi turu ing sisihane, sing kurang nyengkuyung gulu lan endhas.

Torticollis ing bayi bisa uga angel dilalekake amarga durung gulu banget. Nanging yen bocah cilik sing kondhisi gulu iki, sampeyan bisa uga bakal weruh tandha kaya:

• ngiringake sirah ing sawijining arah
• luwih seneng nyusoni ing sisih siji wae
• obah-obah mripat kanggo ndeleng pundhake sampeyan tinimbang muter sirahe kanggo ngetutake sampeyan
• ora bisa muter sirah kanthi lengkap

Torticollis uga bisa mengaruhi bayi turu. Bayi sampeyan luwih seneng turu ing sisih siji utawa muter ing sisih sing padha saben wengi dadi luwih nyaman. Nanging iki ora becik. Terusake nyelehake bayi ing sisih mburi.

Dhiskusi karo pediatrik bayi yen sampeyan ngelingi gejala torticollis. Asring bisa diobati kanthi latihan nguatake gulu sing sampeyan lakoni karo bayi ing omah. Terapis fisik uga bisa mbantu. Sampeyan mbutuhake janjian tindak lanjut karo dhokter bayi.

Owahi warna Harlequin

Babagan bayi sing sehat duwe owah-owahan warna harlequin nalika turu ing sisihane. Kondisi sing ora bahaya iki nyebabake separo rai lan awak bayi dadi jambon utawa abang. Owahane warna kanggo sementara lan mung mandheg kurang saka 2 menit.

Pangowahan warna Harlequin kedadeyan amarga blumbang getih ing pembuluh getih sing luwih cilik ing sisih bayi sing digarap. Dadi ilang nalika bayi saya gedhe.

Aja turu supaya bayi sampeyan turu supaya ora ngindhari kedadeyan warna. Pangowahan warna ora aman - nanging elinga, ana kahanan sing luwih serius yen sampeyan bakal bisa nyegah.

Kapan turu aman kanggo bayi sampeyan?

Kaya sing wis diandharake, turu supaya bayi turu ing sisihane bisa uga luwih gampang nggulung weteng kanthi ora sengaja. Iki ora mesthi aman, luwih-luwih yen bocah cilik luwih saka 4 wulan. Ing umur cilik iki, bayi asring banget cilik kanggo ngganti posisi utawa malah ngunggahake sirah.

Yen bayi mung turu ing sisihane (ing sangisoré pengawasan sampeyan), alon-alon ndhelikake ing sisih mburi - sanalika sampeyan bisa nindakake tanpa nggugah dheweke!

Yen bayi sing diwenehi hadiah kanthi akrobatik bakal turu ing sisih turu sawise sampeyan nyelehake ing sisih mburi, aja padha sumelang. Akademi Pediatrik Amerika menehi saran supaya aman supaya bayi sampeyan turu ing sisihane yen dheweke bisa muter dhewe kanthi nyaman.

Sawise umur udakara 4 wulan, bayi bakal luwih kuwat lan duwe katrampilan motorik sing luwih apik. Iki tegese bisa munggah kanggo njelajah - sampeyan bakal seneng banget! - lan muter nalika sampeyan nyelehake ing weteng. Ing umur iki, luwih aman yen bayi sampeyan turu ing sisihane, nanging mung yen tekan posisi kasebut dhewe.

Intine: Sampeyan isih paling aman yen turu ing wayah turu kanggo turu lan turu. Yen turu ing weteng sampeyan ora aman kapan wae taun pisanan - lan dilebokake ing sisih turu kanthi turu, sayangé cara cepet kanggo weteng. Wektu weteng yaiku nalika bayi sampeyan siyap lan siyap kanggo olahraga karo sampeyan.

Nyegah sisih turu sadurunge wis aman

Bayi sampeyan wis duwe pikiran dhewe - lan sampeyan ora bakal pengin cara liya. Nanging sampeyan nindakake pengin nyegah dheweke turu ing sisihane sadurunge wis cukup aman. Coba tips iki:

• Gunakake permukaan turu sing kuat. Priksa manawa boks bayi, bassinet, utawa playpen duwe kasur sing kuat. Iki tegese bayi sampeyan ora kudu menehi kesan. Aja kasur sing luwih alus sing ngidini bayi nyedhot rada sithik. Iki nggawe luwih gampang muter ing sisih.
• Gunakake monitor bayi video. Aja gumantung karo sembarang jenis monitor; entuk visual langsung marang bayi yen wis ana ing kamar dhewe. Monitor bisa uga mbantu sampeyan mikir yen bayi sampeyan lagi turu terus.
• Bungkus bayi nganti bisa muter. Bungkus bayi kaya burrito bisa uga mbantu dheweke turu kanthi kepenak. Priksa manawa sampeyan wis kebungkus ngeculake supaya bisa gampang ngobahake pinggul. Lan ngerti kapan kudu mandheg - ngemas dadi risiko yen bayi bisa muter.
• Coba karung turu. Yen bayi ora tahan dibedhong, coba karung turu. Iki uga langkah menengah sing apik. Katon kaya tas turu cilik sing dipengini bayi. Sampeyan bisa nemokake versi tanpa tangan sing luwih aman kanggo bayi sing bisa muter, nanging karung kasebut bisa mbantu bayi sampeyan turu luwih suwe tanpa pindhah ing sisihane.

Bocah sing aman mung kudu kasur sing kuat lan sprei sing dipasang kanthi kenceng. Kayane wajar yen nggunakake bantal utawa posisi bayi sing ekstra kanggo njaga bayi nalika turu. Apamaneh, umume kursi mobil bayi duwe bantalan internal supaya sirah bayi tetep ora tetep.

Nanging Komisi Keamanan Produk Konsumen lan Administrasi Pangan lan Obat menehi saran supaya nggunakake posisi bayi nalika turu bisa uga ora aman. Posisine bayi empuk utawa bangku busa sing mbantu njaga sirah lan awak bayi ing sawijining posisi. Ana sawetara kasus (12 laporan ing 13 taun) posisi bayi sing nyebabake sesak nalika turu.

Kajaba iku, nyingkiri barang-barang sing gedhe-gedhe utawa gampang dipindhah ing crib sing bisa kejiret ing antarane barang manis lan crib. Iki kalebu:

• boneka boneka gedhe lan dolanan boneka
• bantalan bemper
• bantal ekstra
• kemul ekstra utawa gedhe banget
• kakehan sandhangan utawa lapisan

Takeaway

Turu turu paling apik kanggo bayi. Posisi turu iki wis kabukten nyegah SIDA. Umume risiko liyane turu ing sisih - kaya gulu utawa owah-owahan warna - gampang diobati, nanging bocah cilik sing larang regane bisa sampeyan lakoni. Turu sisih ora kena diiseni.

Turu sisih biasane aman yen bayi luwih saka 4 nganti 6 wulan lan muter dhewe sawise dilelehake ing punggung. Lan tansah turu turu ing bayi nganti umur 1 taun.

Kandhani dokter bocah yen sampeyan luwih seneng turu ing telung wulan kapisan. Lan uga janjian yen sampeyan kuwatir sirah sing rata - nanging yakin, papan sing ora suwe ora bakal katon saka penampilan bayi sing lucu.

Disponsori dening Baby Dove