Kanggo Bob Harper saka 'The Biggest Loser', Serangan Jantung Baleni Mung Ora Pilihan

Konten

• Tandha peringatan topeng
• Ngadhepi lan ngrangkul pemulihan
• Ngewangi wong sing nyerang serangan jantung liyane
• Pratinjau nganyari

Februari pungkasan, host "The Biggest Loser" Bob Harper budhal menyang gym ing New York kanggo latihan rutin Minggu esuk. Kayane mung sedina ing urip ahli kebugaran.

Nanging ing tengah latihan, Harper dumadakan kepengin mandheg. Dheweke glethak lan nggulung menyang mburi.

"Aku ngalami serangan jantung. Aku lara jantung. ”

Nalika Harper ora kelingan banget wiwit dina iku, dheweke dikandhani yen dhokter sing kebeneran ing gym bisa tumindak kanthi cepet lan nindakake CPR marang dheweke. Gym dilengkapi defibrillator eksternal otomatis (AED), mula dhokter nggunakake kanggo gawe kaget jantung Harper dadi detak nganti ambulans teka.

Kamungkinan dheweke bisa urip? Enem persen langsing.

Dheweke tangi rong dina mengko amarga ana warta sing nggegirisi yen dheweke meh seda. Dheweke ngakoni kancane sing wis kerja bareng karo dheweke, bebarengan karo pelatih gym, lan dokter, supaya bisa urip.

Tandha peringatan topeng

Nyerang serangan jantunge, Harper ujar manawa dheweke durung ngalami tandha-tandha peringatan sing umum, kayata nyeri dada, mati rasa, utawa ngelu, sanajan dheweke kadang ngelu. "Udakara enem minggu sadurunge serangan jantung, aku pancen semaput ing gym. Dadi ana pratandha manawa ana sing salah, nanging aku ora gelem ngrungokake, "jarene.

Warren Wexelman, ahli kardiologi ing Sekolah Kedokteran lan Pusat Kedokteran NYU Langone, ujar Harper bisa uga ora kejawab tandha-tandha peringatan liyane amarga kondhisi fisik sing paling dhuwur. "Kasunyatan manawa Bob ana ing kahanan fisik sing luar biasa sadurunge serangan jantung bisa uga dadi sebab dheweke ora ngrasakake rasa lara dada lan sesak ambegan sing bakal dirasakake wong sing ora kondhisi."

"Jujur, yen Bob ora ana kondhisi sing dialami Bob, mesthine dheweke ora bakal bisa slamet."

Dadi, kepiye wong lanang umur 51 taun sing kondhisine kena serangan jantung?

Arteri sing diblokir, Wexelman nerangake, uga nemokake yen Harper nggawa protein sing diarani lipoprotein (a), utawa Lp (a). Protein iki nambah risiko serangan jantung, stroke, lan penyumbatan katup. Harper paling bisa diwenehi warisan saka ibune lan simbah ibu, sing kalorone tilar donya amarga serangan jantung nalika umur 70 taun.

Nanging nalika nggawa Lp (a) mesthi nambah risiko, akeh faktor liyane sing nambah risiko serangan jantung. "Ora ana mung siji faktor risiko penyakit jantung, iku pirang-pirang perkara," ujare Wexelman. "Sejarah kulawarga, genetika sing sampeyan warisake, diabetes, kolesterol tinggi, lan tekanan darah tinggi kabeh bisa nggawe gambaran penyakit sing diarani penyakit jantung, lan nggawe wong kasebut - ora preduli yen dheweke duwe bentuk sing paling apik, utawa paling ala - luwih gampang nggawe salah sawijining acara kasebut. ”

Ngadhepi lan ngrangkul pemulihan

Harper nggawe misi kanggo ngrampungake masalah sing ana gandhengane - wiwit diet nganti rutin.

Daripada nyedhaki saben pangowahan gaya urip amarga nglanggar pendekatan kesehatan lan kesehatan sing wis sehat, dheweke milih ngrampungake pangowahan sing kudu ditindakake supaya bisa pulih kanthi positif lan awet.

"Napa duwe rasa salah utawa isin amarga ana sing ora bisa sampeyan kontrol kaya genetika?" takone Harper. "Iki minangka kertu sing ditangani lan sampeyan bisa paling apik kanggo ngatur kahanan sing ana."

Uga nekani rehab jantung lan alon-alon ngleksanani maneh, dheweke kudu ngobati pola makan kanthi radikal. Sadurunge serangan jantung, Harper lagi diet Paleo, sing kalebu panganan sing akeh protein, lan lemak akeh.

"Apa sing dakwujudake sawise serangan jantung yaiku panganan sing kurang keseimbangan lan mulane aku duwe buku 'The Super Carb Diet'," dheweke kelingan. "Iki minangka pencet tombol pencet lan mulihake kabeh bahan baku makro menyang piring - protein, lemak, lan karbohidrat."

Ngewangi wong sing nyerang serangan jantung liyane

Sanajan Harper ngatasi pamulihan - lan owah-owahan sing dibutuhake kanggo gaya urip - kanthi senenge, dheweke ngakoni yen dheweke kaget nalika ngerti yen kena serangan jantung nyebabake sampeyan ngalami risiko serangan jantung maneh.

Pancen, miturut American Heart Association, 20 persen korban serangan jantung sing umur luwih saka 45 taun ngalami serangan jantung bola-bali sajrone limang taun. Lan saka 790.000 serangan jantung sing dialami ing Amerika Serikat saben taun, kalebu serangan jantung sing bola-bali.

Sinau kasunyatan kasebut, mula Harper saya kendel kanggo ngontrol awake. "Nalika semana aku ngerti yen aku bakal nindakake kabeh prekara dhokter sing dakkandhani," jarene.

Salah sawijining saran saka dhokter yaiku njupuk obat Brilinta. Wexelman ujar manawa obat kasebut nyetop arteri supaya ora reclogging lan nyuda kemungkinan serangan jantung ing mangsa ngarep.

"Kita ngerti manawa Brilinta dudu obat sing bisa ditindakake dening sapa wae amarga bisa nyebabake pendarahan," ujare Wexelman. "Alesan manawa Bob dadi calon sing apik kanggo obat iki amarga dheweke sabar banget lan wong-wong sing narkoba kasebut pancen kudu ngrungokake dhokter sing peduli karo dheweke."

Nalika njupuk Brilinta, Harper mutusake gabung karo pabrikan obat, AstraZeneca, kanggo mbantu ngluncurake pendhidhikan lan kampanye dhukungan kanggo wong sing nyerang serangan jantung sing diarani Survivors Have Heart. Kampanye kasebut minangka kompetisi esai sing bakal nyumurupi limang wong sing nyerang serangan jantung saka kabeh negara rawuh ing acara ing New York City ing pungkasan wulan Februari kanggo nambah kesadaran kanggo tandha peringatan serangan jantung sing bola-bali.

"Aku wis ketemu akeh wong wiwit nindakake iki lan kabeh duwe crita khusus lan penting. Apik banget yen menehi outlet kanggo nyritakake, "ujare.

Minangka bagean saka kampanye kasebut, Harper nyipta enem dhasar sing slamet kanggo mbantu wong liya sing ngalami serangan jantung ngadhepi rasa wedi lan proaktif karo perawatan awake dhewe - kanthi fokus ing perhatian, uga kesehatan fisik lan perawatan.

"Iki pancen pribadi lan nyata lan organik kanggo aku, amarga aku dihubungi karo akeh wong sing pengin tips apa sing kudu ditindakake sawise lara jantung," jarene. "Slamet Duwe Ati menehi wong papan lan komunitas kanggo golek tips."

Pratinjau nganyari

Nganti tekan endi kang crita bakal diwiwiti saka kene, Harper ujar manawa dheweke ora duwe rencana saiki bali menyang "The Biggest Loser" sawise 17 musim. Saiki, ngrewangi wong liya ngatur kesehatan jantung lan supaya ora serangan jantung bola-bali dadi prioritas.

"Aku rumangsa yen uripku bakal ganti," jarene. "Kanggo saiki, karo Survivors Have Heart, aku duwe sawetara mata liyane sing bisa nggoleki pandhuan lan pitulung, lan iku pancen sing dakkarepake."

Dheweke uga ngrencanakake menehi saran pentinge sinau CPR lan nyedhiyakake AED ing papan-papan umum sing akeh wong kumpul. "Iki kabeh mbantu nylametake nyawane - aku pingin padha karo wong liya."

"Aku ngalami krisis identitas utama ing taun kepungkur amarga kudu nemokake outlet anyar ing uripku, lan nemtokake maneh sing dakkira suwene 51 taun kepungkur. Iki emosional, angel, lan nantang - nanging aku ndeleng cahya ing mburi trowongan lan rasane luwih apik tinimbang aku. "