Keuntungan lan Resep Kopi Bulletproof

Konten

• Resep Warung Peluru
• Perawatan konsumen

Kopi peluru duwe mupangate kayata ngresiki pikiran, nambah fokus lan produktivitas, lan ngrangsang awak supaya nggunakake lemak minangka sumber energi, mbantu nyuda bobot awak.

Kopi peluru, sing ing versi Inggris diarani Bulletproof Coffee, digawe saka kopi konvensional, luwih becik digawe nganggo kacang organik, ditambah karo minyak klapa lan butter ghee. Keuntungan utama ngombe minuman iki yaiku:

Wenehi rasa kenyang luwih suwe, amarga sugih energi supaya awak tetep aktif nganti pirang-pirang jam;

1. Nambah fokus lan produktivitas, amarga konsentrasi kafein;
2. Dadi sumber energi cepetamarga lemak saka minyak klapa gampang dicerna lan diserap;
3. Ngurangi idham kanggo permen, amarga kepenak sing suwe saya suwe keluwen;
4. Stimulasi kobong lemak, kanggo ngarsane kafein lan kanggo lemak klapa lan ghee sing apik;
5. Dadi bebas pestisida lan mikotoksinamarga produke organik lan bermutu.

Asal-usul kopi anti peluru asale saka tradhisi yen masarakat ing Asia kudu ngonsumsi teh nganggo mentega, lan pangriptane yaiku David Asprey, pengusaha Amerika sing uga nggawe pola anti peluru.

Resep Warung Peluru

Kanggo nggawe kopi sing aman, sampeyan kudu tuku produk sing asale organik, tanpa residu pestisida, lan nggunakake kopi sing wis disiapake kanthi panggang medium, supaya nutrisi tetep maksimal.

A:

• 250 ml banyu;
• 2 sendok kopi sing bermutu, luwih becik digawe ing pers Prancis utawa lemah anyar;
• 1 nganti 2 sendok makan minyak klapa organik;
• 1 sendok panganan cuci mulut butter ghee.

Mode persiyapan:

Gawe kopi lan tambahi minyak klapa lan butter ghee. Beat kabeh ing blender utawa mixer tangan, lan ngombe panas, tanpa nambah gula. Deleng cara nyiyapake kopi kanggo mupangat liyane.

Perawatan konsumen

Sanajan pilihan sing apik banget kanggo sarapan, ngombe kopi sing ora aman bisa nyebabake insomnia, luwih-luwih nalika dikonsumsi ing wayah sore utawa sore. Kajaba iku, konsumsi lemak sing akeh banget bisa nambah kalori ing panganan, nganti nambah bobot awak.

Sampeyan uga kudu eling, yen kopi iki ora ngganti panganan penting liyane kanggo panganan sing seimbang, kayata daging, iwak lan endhog, sing dadi sumber protein sing dibutuhake kanggo njaga massa otot lan kekebalan, kayata.