Apa Bayi Bisa Stroberi?
Konten
- Nalika Kenalake Panganan Panganan
- Tandha Alergi Panganan
- Ngenalke Stroberi
- Stroberi, Blueberry, lan Apple Puree
- Pure Stroberi lan Pisang
Antarane warna sing apik, rasa legi, lan isi nutrisi sing luar biasa, stroberi minangka woh sing disenengi kanggo akeh wong. Sampeyan yakin bayi bakal tresna karo dheweke, nanging sadurunge sampeyan ngenalake woh wohan menyang panganan, ana sawetara perkara sing kudu dingerteni.
Woh wohan beri, kalebu stroberi, bisa dadi sumber vitamin lan mineral. Nanging amarga ana bayi sing bisa ngalami alergi, lan apa sing sampeyan pilih kanggo menehi bayi bisa menehi pengaruh marang kemungkinan bayi sampeyan ngalami penyakit kasebut, mula pentingake panganan anyar kanthi ati-ati.
Nalika Kenalake Panganan Panganan
Antarane umur 4 lan 6 wulan, American Academy of Allergic Asthma and Immunology (AAAAI) negesake manawa akeh bayi wiwit duwe katrampilan sing dibutuhake kanggo mangan panganan padhet. Katrampilan kasebut kalebu kontrol sirah lan gulu sing apik, lan kemampuan kanggo lungguh kanthi dhukungan ing kursi dhuwur.
Yen bayi wis seneng karo panganan lan duwe katrampilan kasebut, sampeyan bisa ngenalake panganan pisanan kayata sereal beras utawa sereal gandum. Yen bayi wis dadi ahli mangan sereal, dheweke siyap kanggo panganan kaya woh-wohan lan sayuran sing murni.
Sampeyan bisa nyoba panganan siji bahan kayata wortel murni, squash, lan ubi jalar, woh-wohan kaya pir, apel, lan pisang, lan sayuran ijo. Penting, ngenalake siji panganan anyar sekaligus, banjur ngenteni telung nganti limang dina sadurunge ngenalake panganan anyar liyane. Kanthi mangkono, sampeyan duwe wektu kanggo nonton reaksi apa wae kanggo panganan tartamtu.
Miturut AAAAI, malah panganan sing alergen banget bisa ditrapake ing diet bayi sawise miwiti padhet. Panganan sing akeh alergen kalebu:
- susu
- endhog
- iwak
- kacang
Biyen, rekomendasi supaya ora panganan kasebut kanggo nyuda kemungkinan ngalami alergi. Nanging miturut AAAAI, wektu tundha bisa uga nambah risiko bayi sampeyan.
Woh wohan beri, kalebu stroberi, ora dianggep minangka panganan sing alergen banget. Nanging sampeyan bisa uga ngerteni manawa bisa nyebabake ruam ing bayi. Panganan asam kayata woh wohan beri, buah jeruk, lan sayuran, lan tomat bisa nyebabake iritasi ing tutuk, nanging reaksi iki ora bisa dianggep alergi. Nanging, reaksi saka asam ing panganan kasebut.
Nanging, yen bayi sampeyan ngalami ekzema utawa alergi panganan liyane, gunakake karo dokter bocah sadurunge ngenalake woh wohan beri.
Tandha Alergi Panganan
Nalika bayi duwe alergi panganan, awak menehi reaksi protein ing panganan sing wis dipangan. Reaksi bisa diwiwiti saka entheng nganti abot banget. Yen bocah duwe tandha alergi panganan, sampeyan bisa uga ngelingi gejala ing ngisor iki:
- gatal-gatal utawa ruam kulit sing gatel
- dadi gedhe
- wheezing utawa masalah ambegan
- mutah-mutah
- diare
- kulit pucet
- kelangan eling
Ing kedadeyan sing parah, pirang-pirang bagean awak kena pengaruh ing wektu sing padha. Iki dikenal minangka anafilaksis lan dianggep ngancam nyawa. Yen bocah nemoni masalah napas sawise mangan panganan anyar, langsung hubungi 911.
Ngenalke Stroberi
Ana pertimbangan liyane nalika ngenalake stroberi kanggo bayi kaping pisanan. Stroberi sing ditanduri umume ana ing dhaptar "rolas reged" saka Kelompok Kerja Lingkungan amarga konsentrasi pestisida dhuwur. Sampeyan luwih seneng tuku woh-wohan organik supaya ora ana.
Uga ana kemungkinan keselak. Stroberi sakabehe, utawa uga potongan cilik, bisa uga mbebayani bayi lan uga bocah cilik. Aja ngethok potongan, coba gaweyan stroberi murni ing omah. Cuci wolung nganti 10 stroberi lan copot batang. Lebokake ing blender utawa prosesor panganan sing kuat lan campuran nganti rata.
Stroberi, Blueberry, lan Apple Puree
Yen bayi wis siyap kanggo panganan tahap loro, lan sampeyan wis ngenalake stroberi, blueberry, lan apel kanthi ora ana efek samping, coba resep gampang iki saka Only From Scratch.
A:
- 1/4 cangkir blueberry seger
- 1 cangkir stroberi disigar
- 1 apel, kupas, empuk, lan diced
Lebokake woh ing panci lan masak rong menit kanthi panas sing dhuwur. Kurangi panas nganti sithik limang menit maneh. Tuang menyang prosesor utawa blender panganan lan proses nganti rata. Beku ing wadhah sajian. Resep iki nggawe papat porsi 2 ons.
Yen puree kenthel banget kanggo bayi sampeyan, lancipna banyu sithik.
Pure Stroberi lan Pisang
Sawise bayi nyoba pisang tanpa masalah, coba resep iki uga saka Mash Your Heart Out. Bayi bisa mangan kanthi polos utawa diolah dadi sereal pari.
A:
- 1 cangkir stroberi organik, awak, kulit dikupas kanggo njabut wiji
- 1 gedhang mateng
Selehake kabeh bahan ing prosesor panganan lan campuran nganti rata. Sisa bisa beku. Maneh, gunakake banyu kanggo nyemprot puree yen kenthel banget.
Yen ora nglereni stroberi ing resep kanggo mbusak wiji, aja kuwatir yen sampeyan ndeleng wiji ing popok bayi. Sawetara bayi ora nyerna wiji berry kanthi apik. Yen sampeyan nemokake, tegese padha pindhah liwat saluran pencernaan bayi.