Apa Topeng rai kanggo COVID-19 uga bisa nglindhungi sampeyan saka flu?

Konten

• Kasunyatan: Rekomendasi resmi kanggo nyegah panyebaran flu ora kalebu nyandhang topeng.
• Ora preduli, para ahli kesehatan umum nyaranake nganggo topeng rai nalika musim flu taun iki.
• Topeng rai apa sing paling apik kanggo nyegah flu?
• Review kanggo

Wis pirang-pirang wulan, para ahli medis ngelingake manawa musim gugur iki bakal dadi kesehatan sing apik. Lan saiki, wis ana ing kene. COVID-19 isih akeh nyebar nalika semana adhem lan flu lagi wae diwiwiti.

Lumrah yen duwe pasangan - OK, akeh - pitakon babagan apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo nglindhungi awak dhewe, kalebu topeng rai sing padha kanggo mungkasi panyebaran COVID-19 uga bisa nglindhungi flu. Iki sing kudu sampeyan ngerteni.

Kasunyatan: Rekomendasi resmi kanggo nyegah panyebaran flu ora kalebu nyandhang topeng.

Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit saiki ora nyaranake supaya wong nganggo topeng rai kanggo nyegah panyebaran flu. Apa CDC ora nyaranake kaya ing ngisor iki:

• Aja nganti cedhak karo wong sing lara.
• Cuci tangan nganggo sabun lan banyu.
• Nalika sabun lan banyu ora kasedhiya, ngresiki tangan nganggo sanitizer tangan adhedhasar alkohol.
• Coba aja nganti nutulake mripat, irung, lan cangkem sampeyan sabisa-bisa.

CDC uga negesake pentinge nembak flu sampeyan, kanthi nyathet "entuk vaksin flu sajrone taun 2020-2021 bakal luwih penting tinimbang sadurunge." Nalika vaksin ora nglindhungi utawa nyegah panyebaran COVID-19, vaksin kasebut bisa nyuda beban penyakit flu ing sistem perawatan kesehatan lan suda resiko sampeyan bakal kena flu lan COVID-19 ing wektu sing padha, ujare John Sellick, D.O., ahli penyakit infèksius lan profesor kedokteran ing Universitas Buffalo / SUNY. (Liyane ing kene: Apa Tembakan Flu Bisa Nglindhungi Sampeyan Saka Coronavirus?)

Ora preduli, para ahli kesehatan umum nyaranake nganggo topeng rai nalika musim flu taun iki.

Nalika CDC ora nyaranake nganggo topeng kanggo nyegah panyebaran flu, khususe, para ahli ujar manawa dudu ide sing ala - utamane amarga sampeyan kudu nganggo topeng kanggo nyegah COVID-19 uga.

"Cara sing padha kanggo nyegah panyebaran COVID-19 uga kanggo flu. Iki kalebu nganggo topeng, "ujare William Schaffner, M.D., spesialis penyakit infèksius lan profesor ing Sekolah Kedokteran Universitas Vanderbilt. "Beda mung sampeyan bisa divaksinasi nglawan influenza." (Gegandhengan: Sawise Ngalahake COVID-19, Rita Wilson Ndhesek Sampeyan supaya Flu Ditembak)

"Topeng minangka perlindungan tambahan, ing ndhuwur divaksinasi, lan kita kabeh kudu nganggo saiki," tambah ahli penyakit infèksius Aline M. Holmes, DNP, RN, profesor asosiasi klinis ing Sekolah Perawat Universitas Rutgers.

Nyatane, nganggo topeng kanggo nyegah panyebaran flu sejatine wis ditliti sadurunge sadurunge COVID. Siji tinjauan sistematis saka 17 studi sing diterbitake ing jurnal kasebut Influenza lan Virus Pernafasan Liyane nemokake yen mung nggunakake topeng ora cukup kanggo nyegah panyebaran flu. Nanging, panggunaan topeng bedhah sukses nalika digandhengake karo cara nyegah flu liyane, kayata kebersihan tangan sing apik. "Nggunakake topeng paling apik ditindakake minangka bagean saka paket perlindungan pribadi, utamane kalebu kebersihan tangan ing lingkungan perawatan omah lan kesehatan," tulis penulis, nambahake, "inisiasi awal lan masker / respirator sing bener lan konsisten bisa nambah efektifitas. "

Panaliten liyane diterbitake ing jurnal medis Patogen PLOS ngetutake 89 wong, kalebu 33 wong sing tes flu positif nalika riset, lan menehi sampel napas ambegan tanpa lan topeng bedah. Peneliti nemokake manawa 78 persen sukarelawan ngetokake partikel sing nggawa flu nalika dheweke nganggo topeng rai, dibandhingake 95 persen nalika dheweke ora nganggo topeng - dudu ageng banget bedane, nanging mergo. Penulis sinau nyimpulake yen topeng rai "berpotensi" minangka cara sing efektif kanggo mbatesi panyebaran flu. Nanging, maneh, topeng katon paling efektif yen digabungake karo praktik kebersihan lan pencegahan liyane. (Related: Bisa Mouthwash Mateni Coronavirus?)

A sinau anyar, diterbitake ing Agustus ing jurnal Surat Mekanika Ekstrim, nemokake manawa umume kain (kalebu sandhangan anyar lan bekas saka kain, katun, poliester, sutra, lsp) mblokir paling ora 70 persen tetesan pernapasan. Nanging, topeng digawe saka rong lapisan kaos Kaos mblokir tetesan luwih saka 94 persen wektu, ditrapake kanthi efektivitas topeng bedah, panliten ditemokake. "Secara umum, panliten nuduhake yen tutup rai, utamane kanthi pirang-pirang lapisan, bisa mbantu nyuda infeksi tetes pernafasan," kalebu flu lan COVID-19, panaliti nulis.

Topeng rai apa sing paling apik kanggo nyegah flu?

Aturan sing padha ditrapake kanggo topeng rai kanggo nglindhungi sampeyan saka flu kaya sing bisa nyegah panyebaran COVID-19, ujare Dr. Sellick. Secara teknis, respirator N95, sing ngalangi paling ora 95 persen partikel sing apik, cocog, nanging para ahli ujar manawa angel ditemokake lan kudu dilindhungi kanggo tenaga medis.

A KN95, yaiku versi N95 sing disertifikasi China, bisa uga mbantu, nanging bisa uga angel golek sing apik. "Akeh KN95 ing pasar sing palsu utawa palsu," ujare Dr. Sellick. Sawetara topeng KN95 wis diwenehi wewenang panggunaan darurat dening Administrasi Pangan lan Narkoba, "nanging ora njamin manawa kabeh wong bakal apik," jarene.

Topeng rai kain kudu nindakake tugas kasebut, nanging dheweke nambah. "Sampeyan kudu rampung kanthi cara sing bener," ujare. Dheweke nyaranake nganggo topeng paling ora telung lapisan, saben rekomendasi saka Organisasi Kesehatan Dunia. "Ora ana sing luwih apik tinimbang topeng medis, nanging topeng rai kain mesthi luwih apik tinimbang apa-apa," ujare Dr. Sellick.

WHO nyaranake supaya ora ngindhari bahan-bahan sing super kaku (amarga ora bisa nyaring partikel kanthi efektif kaya kain liyane sing luwih kaku), uga topeng digawe saka kain kasa utawa sutra. Lan aja lali: Topeng rai sampeyan kudu pas karo irung lan tutuk, tambah Dr. Sellick. (Related: Cara Nemokake Topeng Rai Paling Apik kanggo Latihan)

Ing ngisor iki: Kanggo nglindhungi awak saka flu, Dr. Sellick nyaranake supaya sampeyan tetep nindakake apa sing wis ditindakake kanggo nyegah panyebaran COVID-19. "Kita nggunakake pesen flu kanggo virus corona lan saiki digunakake kanggo flu," jarene.

Informasi ing crita iki akurat kaya wektu pers. Nalika nganyari babagan coronavirus COVID-19 terus berkembang, bisa uga sawetara informasi lan rekomendasi ing crita iki wis owah wiwit diterbitake wiwitan. Disaranake sampeyan mriksa kanthi rutin karo sumber daya kayata CDC, WHO, lan departemen kesehatan masyarakat lokal kanggo data lan rekomendasi paling anyar.

Review kanggo