Apa Facebook Bisa Mbantu Sampeyan Urip luwih Suwe?

Konten

• Review kanggo

Ana akeh buzz babagan kabeh perkara negatif sing ditindakake media sosial kanggo sampeyan-kaya nggawe sampeyan kikuk sosial, ngganggu pola turu, ngowahi kenangan, lan nyopir sampeyan supaya operasi plastik.

Nanging kaya masarakat seneng sengit karo media sosial, sampeyan kudu ngurmati kabeh perkara sing apik, kayata nyebarake video kucing sing apik lan GIF lucu sing nerangake apa sing sampeyan rasakake nalika olahraga. Kajaba iku, sampeyan ngidini sampeyan dadi sosial kapan wae, ing endi wae kanthi nutul driji. Lan ilmu mung dicethakaké perk pokok; Duwe Facebook bisa uga mbantu sampeyan urip luwih suwe, miturut panaliten anyar sing diterbitake ing Prosiding Akademi Ilmu Nasional.

Peneliti ndeleng 12 yuta profil media sosial lan mbandhingake karo data saka Departemen Kesehatan Masyarakat California, lan nemokake yen ing taun tartamtu, rata-rata pangguna Facebook udakara 12 persen luwih cenderung mati tinimbang wong sing ora nggunakake situs kasebut. . Ora, ora ateges mbuwang profil Facebook sampeyan tegese sampeyan bakal luwih cepet mati - nanging ukuran jaringan sosial (online utawa IRL) ora masalah. Peneliti nemokake manawa wong-wong sing duwe jaringan sosial rata-rata utawa gedhe (ing ndhuwur 50 nganti 30 persen) urip luwih dawa tinimbang sing duwe 10 persen paling endhek, sing selaras karo panliten klasik sing nuduhake wong-wong sing duwe hubungan sosial sing luwih kuat bisa urip luwih dawa. . Kanggo pisanan, ilmu nuduhake manawa bisa uga penting online.

"Hubungan sosial katon kaya prediksi umur kaya udud, lan luwih prediktif tinimbang obesitas lan ora aktif fisik. Kita nambahake obrolan kasebut kanthi nuduhake yen hubungan online uga ana hubungane karo umur dawa, "minangka panulis sinau James Fowler, Ph.D. , profesor ilmu politik lan kesehatan global ing Universitas California, San Diego ujar nalika dirilis.

Peneliti uga nemokake manawa wong-wong sing nampa panjaluk kanca paling dawa umure, nanging nggawe panjaluk kanca ora prelu nyebabake kematian. Dheweke uga nemokake manawa wong sing nindakake prilaku online sing luwih akeh sing nuduhake kegiatan sosial kanthi pasuryan (kaya ngirim foto) wis nyuda kematian, nanging prilaku mung online (kayata ngirim pesen lan nulis postingan tembok) ora prelu nggawe prabédan ing umur dawa. (Lan, sejatine, nggulung nanging ora "seneng" bisa nggawe sampeyan nandhang sungkowo.)

Dadi, ora, sampeyan ora kudu lali nalika seneng nggulung feed warta sing ora ana gandhengane. Elingi: dudu kiriman, suka, lan komentar sing penting yaiku sentimen sosial sing ana ing mburine.

Review kanggo